準備運動。
私は、ベースをさわる(弾く?)前に、必ずといっていいほど行っていることがあります。まず手を洗います。 ↓爪が伸びている場合は爪を切ります。 ↓左右の指をよくほぐします。 ↓手が暖まってきたらタオルで乾拭きします。と、こんな感じです。数年前に右手小指を骨折してから、右手が思うように動かなくなったので、指と指の間を広げるストレッチじみたものではなく、指関節をリハビリするような準備運動を行うようになりました。骨折した当時は、シーネで固定され、包帯がグルグル巻きでしたので、折れた小指を曲げることができず、人差し指と中指も小指につられてか、ろくに動かすことができませんでした。それでも例会には参加して、親指で弾いたりもしていましたが、もともと大した弾けないので、メンバーからしてみると演奏自体にはあまり違和感はなかった様な気がします。癒着後は、病院に通うのをサボったせいか、いまだに小指が思うように動きません。今思えばちゃんとリハビリをやっておけばよかったなー。他の指にも左手にも後遺症が残っているみたいで・・・最後にタオルで拭くのは、手から出た妙な汗を拭き取るためです。やっぱりどっか体悪いのかなぁ。私以外のベースをやっている方は、弾く前にどんなことをしているのでしょうか。きっと、指ならしは弾く前ではなくベースを弾きながらやるんだと思いますけど。