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カテゴリ:地方暮らし 健康 美容
コロナ予防策
令和2年2月から私のコロナ予防対策は始まった。 当時はまだ予防する人も少なく、 公共交通のタクシーも全く対策していなかった。 予約タクシーに乗ろうとする私に運転手さんが声をかけた。 「どうされたのですか」 当時は異様な恰好に見えただろう。 ビニール合羽を羽織っていた。 レインコート 3枚セット 自転車 男女兼用 袖付き レインポンチョ 前開きジッパー ポンチョ 梅雨対策 レインウェア 袖あり レディース メンズ バイク 通学・通勤 雨合羽 カッパ ブラック おしゃれ 軽量 ロング 雨具 防災グッズ 災害対策 白綿手袋に帽子、マスク、サングラスを着けている。 ビニール手袋 【送料込・まとめ買い×4個セット】エステー ファミリー ビニール 極うす手 M 半透明 50枚入 ビニール合羽以外、じつは以前からの恰好だった。 11月~3月は特に除菌シートで新幹線のテーブルを拭いたり、 エアーマスクで除菌したりが日常だった。 コロナがはやり始めてもあまり変わらいという感覚だった。 マスクも買い置きが50枚ほどあった。 超快適マスク プリ−ツタイプ ふつう 7枚入 ユニ・チャーム [マスク 日本製 快適マスク 風邪 予防 ウイルス対策 花粉症対策]【hc9】 したがってコロナのスタートは大したショックはなかった。 コロナでなくてもインフルエンザや肺炎もある。 肺炎は6月にも起こる。 寒い時期とは限らず、インフルエンザとは違う。 病気に無頓着で肺炎になっているのに気づかなかったことがある。 入院はせず、かかりつけ医に電話で呼び出され、安静にと言われた。 その日は自分の出版パーティの日で、 急ぎ友人に電話し、開催してほしいと言ったが中止になったと後で聞いた。 このときもしパーティに出てビールやワインを飲んで騒いでいたら倒れて救急車だっただろう。 咳が長引いて診察を受け、 レントゲンを撮って肺炎が発見されたわけで、 以後は早めに診察に行くようにしている。 それなのに後年、グループ旅行を休めず出かけ、翌日も箱根を観光した。 帰宅後に熱を測ったら38、5℃。 肺炎になったらいけないとかかりつけ医にかかると軽い肺炎になっていた。 点滴したかどうか忘れたが、 点滴は一気に回復する。 どの場合も、過労がつづくと風邪を引き、わるくなるとわかった。 食事をちゃんとして夜はテレビでも見て寛ぐのがよい。 パソコンでつい徹夜とか、 一晩はよくても続くと疲労が蓄積し、寒さなどでダウンする。 寒さでは2回、体験した。 1回は外で立ち話した。 寒かったのに寒いと感じながら去れなかった。 もう一回はニットの半袖セーターで山の方へ出かけた。 河原で寒かった。 「寒い!」と感じたら我慢せずに重ね着すること。 外出にはスカーフやマフラーを鞄に入れて持つこと。 新型コロナも同じ。 ★ 令和2年2月のコロナ予防対策 ビニール合羽、帽子、ビール手袋、サングラス、不織布マスク 玄関外に、洗面器に入れた薄めた台所洗剤 宅配便の伝票、野菜や食材の包材、郵便物を洗う パンなど店頭食品のパッケージを洗う 集荷にきた宅急便ヤマトカードを洗う、日光に当てる 外出して帰宅後はスマホ、鞄、財布、クレジットカードを除菌シートで拭く。 テーブル、ドア、冷蔵庫等を除菌シートで拭く。 外出時はマスクの他にフェイスシードルを持ち、 会話や食事の時に使用。 今日までおおむね続いている。 マスクが2枚になったことと洗面器を止めた。 どこに行っても除菌ボトルがあり、 そこまでしなくてもよいと思う。 この間、遠距離移動は北海道、四国で密はいっさいなかった。 タイムセール!ユニチャーム マスク ソフトーク 超立体マスク【100枚入り】日本製 在庫あり 業務用 大人用サイズ 衛生マスク 国産 日本産 全国マスク工業会会員 レギュラーサイズ 普通サイズ 薄め お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021.08.18 19:43:15
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