楽しくがんばる！

今日はブログ仲間でもあり、アロマ仲間、その他いっぱい！
共通点のあるおたえたえさんと、

今月の３０日にご結婚されるみぃさんと３人で

酵素マッサージをはじめ、健康のこと、今後のビジョンなどなど
熱く語り合いながら、楽しい時間を過ごしました。

酵素はおたえたえさんのお手製のものを使用。
（旬の野菜や果物に酵素菌と砂糖を加え、お漬物のように
毎日かき混ぜながら時間をかけて、大事に大事につくったもの）

生まれて初めて酵素というものを見ました。

とろっとした液体で色は茶色。（自分がイメージしてたのと違った）

マッサージに使ったり、パック(フェイス）、お水やお茶に
入れて飲んでもＯＫ！もちろん、お料理にも。
いろんな使い方があるみたいです！

その場でお水にたらして飲んでみたけど、ほんのり甘くておいしい！

おたえたえさんの指導の下、酵素マッサージにも挑戦。
まずは手から。
手の平にたらして、伸ばしていく。
すると指の関節の部分や疲れている部分がベトベトしてきて
感触が重たくなり、垢みたいなものが出てくる、出てくる。
（身体の中の毒素らしい。）
問題のない部分は、さらっとして何の変化もない）

足も同じ様にマッサージをし、その後おたえたえさんに背中を
施術してもらう。

私の場合、背中よりも腰の部分から垢みたいなものがでてきた。
自覚症状はないものの、気がつかないうちに負担になっているのかも。

みいさんは顔のパックもやってみて、アフターは顔色が健康的な
色に変化。

その後、いろんな話になった。
３人とも歳も同年代、話も大人の内容で盛り上がった♪
お互いコラボできそうだし、おもしろそう・・・

何より、みいさんは今月末、ご結婚される。
フラワーアレンジメントもされているので、自分のブーケも
自分で作るんですって！(スゴイ！）

結婚式の準備で忙しそうですが、ＨＡＰＰＹになる為の忙しさは全然疲れないもんね。

ちょっと、みいさんにＨＡＰＰＹをおすそ分けしてもらった気分です☆

もちろん、いつも元気モリモリで前向きなおたえたえさんからは
お元気パワーを☆

私もまた明日から頑張りま～す☆