復活ダイエット♪
今日は 旧「体育の日」実は先月末日にスポーツクラブに仮入会していまして、本当なら10月1日から行くところ、全く行けない日々が9日間続いていました。2週間の仮入会なので、実を言えば本当に料金がもったいない話なのですが、本入会すると2WEEK分の3,800円はキャッシュバック&入会金0円という特典に引かれて忙しくて殆ど行けない週だと分かっていながら仮入会したのでした(^_^;)でも、今日はホント久しぶりに夕方までOFF!それなら、一日でも二日でも行かない手は無い!!という訳で、生まれて初めてスポーツクラブに行ってきました(^o^)丿まあ、何のことは無い、コ○ミスポーツの、子ども達のスイミングクラブとおなじクラブなので、コーチの方々とはほとんど顔見知りだったんですけどね(^^)久々のスポーツ初日ということもあり、今日はプールで自分のペースで平泳ぎ850m(半端な数字ですが1kmまではちょっとキツクて。。。(^_^;)ムリハシマセン)40分泳いで、その後ジャグジーに浸かって身体をほぐしてきました。圧の強い「打たせ湯」があったので、肩や腰に十分当ててコリをほぐすことが出来ました(^^♪いつも子どもたちを連れて行ってギャラリーで見ているだけの所がこんなに良いところだったなんて♪ もっと早く入会していれば良かった(^^ゞ明日は、初めてクロールのレッスンとエアロビの軽めのコースのレッスンに参加してみます。エアロビもダンスもジムも使い放題なので、ルンルン♪エアロビは忙しくて挫折しちゃったけど、ちょっと経験者なのデス☆だから楽しみ♪曜日に関係なく、行ける時に運動してこれる環境は私にとってすごく良いかも夫にも宣言しちゃったので目指せ-10kg!!!!(^^ゞ10kg痩せるまで退会できません。。。。ヤルシカナイ!!沢山の方にご訪問いただいて とても嬉しいです!!そしてランキングも沢山の方にクリックしていただいていて、また、ランキングからもご訪問いただき、ありがとうございます。皆様の応援のおかげでブログ村ランキング、「環境ブログ」では現在第5位、サブカテの「オーガニック」では現在第1位に!本当にありがとうございます(^o^)丿 人気blogランキングへ 応援ポチッっとお願いします(*^_^*)