■風邪予防。。。美味しいマヌカハニーで!
いよいよ11月も今日で終わり。今年も後残すところ1ヶ月。誰もが忙しい時期。。。。と同時に、本格的な風邪の季節ですね。 風邪をひく前に、まずは予防から。手洗いうがい。。。コレ常識。 ただ、うがいは、実際は喉の奥には届かず、一生懸命やる割には本当は効果が薄いとか。口腔の菌を流すには良いでしょう。。。という程度だとか。 でもやらないよりはいい。。。でももう習慣で浸透しているので、やらずにはいられません。 もうひとつ、今年は静かな話題のコレで。。。 2,394円1,300円3,675円1,600円 新聞や健康雑誌などで取り上げられていますよね。 上の商品は、楽天内で探したマヌカハニーのお手ごろ商品です。いずれも250g。 私は一番左の商品(2,394円)を肌の健康応援!ネオナチュラルさんで購入しました。検索したところの最安値は今のところ、蜂蜜の専門店、かの蜂さんの1,300円のものだと思います。 「マヌカハニー」とはニュージーランドに原生するマヌカという木の花の蜜。この木から採れるエッセンシャルオイルは「ティーツリー」といいマヌカ蜂蜜、ティーツリーオイルともに免疫力と抗菌力に優れています。インフルエンザ予防にも効果ありとか。 私のこの長い。。。風邪。(もうすでに予防ではありませんが。。。汗)このマヌカハニーで免疫力と抗菌力を付けようと思います。 蜂蜜の味も花によっていろいろですが、日本で一番流通しているれんげ蜂蜜に比べれば少し癖がありますが、濃厚な感じ。 紅茶を淹れ、しょうがを擂って、蜂蜜入りのジンジャーティにすると、飲んだ後体がとても温まります。寝る前に雑誌を広げながら寛いだときに毎日少しずつ頂いてます。 我が家の子供たちにも時々「はちみつ湯」にしておやつのときの飲み物として飲ませています。 薬も体に負担をかける「毒」には違いありません。なるべく薬は使わずに、風邪に負けない体をつくりたい。。。です!! 人気blogランキングへ ポチッ(*^_^*)