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カテゴリ:手作り
お久しぶりです
気づけば9月ですね~ 今年は「あつい~」っと言う言葉を何回いっているでしょうか~ っと思いつつも、まだ暫くは言っているのでしょうね~(笑) 朝晩少し筒ですが涼しくなってきていますね~ 早く秋よこい~ 本日、かなさん香房主催の「いちごの会」の骨盤体操がありました あっという間に2年目突入です かなさんが変わったことは、中学以来からの悩み・・・ 猫背が治りました 背筋が自然に伸びるようになったのですよ~ 後、腰の調子が良い 生理不順が治ってきています~ 左右のバランスが良いです 参加してくださる方で、生理痛がなくなった 凝り固まっていた首筋が良くなった O脚が治った 産後の骨盤が調整された まあ、いろいろな効果が・・・ この骨盤体操では、他の教室と違うところは アロマの匂いを嗅ぎながら~なんですよー かなさんが毎回、セレクトして、ティッシュに精油一滴垂らしてブラに挟んでもらっています~ 皆さん、楽しみにして来て下さっていますよ~ でも、アロマってやつは不思議なので・・・ その時選んだアロマが必要な方がきているみたいです~ これからも、ずっと続けられて行けたらいいです いつも使っているぅ~ヨガマット入れを作りました 大好きなハイビスカス柄です元気が出る生地です~ リュックみたいな形です 紐を縛ると・・・ 下の紐をくくりつける所は、ジーンズのベルトの押さえみたいなやつを縫いつけたよ~ 名前と、ハイビスカスのチロリアンテープをアクセントに マイヨガマット ヨガマットを入れた所です~ 出来上がり 今回チラシも作りました 親子連れでの参加の方も沢山います~ おこちゃまがいるのでアットホームな雰囲気です 毎日しなくても月に一回骨盤を調整するだけでも整われるようです~ 皆さんの参加をお待ちしています~ 先週カットに行ってきました~ ニューフェイスちゃんがいましたよ~ 看板犬のエアデールテリアのモッフィーくん9ヶ月 新潟では初めて見ましたよ~ かわいいし、かっこいいです すでに25キロでした~ 久しぶりに大型犬に合い興奮してしまいました とってもお利口さんでママのお仕事を見守っていましたよ~ くつろぎ中です~足がながーい お仕事終了。おやつの豚の耳もらってごっきげーん モッフィーくんまた逢いに行くからね モッフィーくんのブログはこちらよ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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