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目指せ！！　綺麗な30代　ダイエット日記

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2006.10.12
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ダイエット用品　衝動買いしちゃいました(>_<)

(4)
カテゴリ：ダイエット購入商品
昨夜は仕事終わりに家族で買い物に
すでに人間ドックの結果は家族に報告しており
運動器具を一緒に購入する事に
いろいろ迷ったが場所を取らずに見た目も
かわいいタイプって事で妻の了承を得て
スッテパーを購入。
歩数とカロリー、運動時間の出るタイプで
音も静かなので夜にメインで使うつもりです。

スケルトンミニステッパー

スッテパー

次に体脂肪が量れるタイプの体脂肪計も必要なので
家族のデータ（身長、年齢）を入力保存出来るタイプを
購入

TANITA(タニタ)基礎代謝チェック付き脂肪計メタボディ BM-005 GR(グリーン）

TANITA(タニタ) 体脂肪計付ヘルスメーターBF-046-WH(ホワイト)
体脂肪計

そして以前ＴＢＳ系列の健康情報番組「ぴーかんバディ！」で
紹介された白インゲン豆を使ったダイエット法がご飯＆炭水化物好きの
おいらにとって適しているかなと思ったので購入
昨夜はごはんに混ぜて食べました。
味は黄な粉に似ておりまずくは無いが
粉末なので気をつけないと咳き込みを起こしてしまう。
問題になっていた嘔吐、下痢等は
さすが焙煎処理しているだけあって
本日まで起こっておりませんので
当分続けていくつもりですグッド

[かのや]白いんげん焙煎粉末100％（300g）
[かのや]白いんげん焙煎粉末100％（300g）

【鳥取気分】朝どれ野菜 鮮魚 精肉
[かのや]白いんげん焙煎粉末100％（300g）



白インゲン豆

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最終更新日  2006.10.12 13:46:42
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