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目指せ!! 綺麗な30代 ダイエット日記

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2006.10.13
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ビデオ録画してあった
10月08日分 あるある大辞典2
『たったこれだけ!足裏刺激でヤセる』を見て早速青竹踏みを購入グッド
運動前に実行!!少しでも汗をかかねば炎


ツボを気持ちよく刺激する毎日手軽にできる~ふみ竹
ツボを気持ちよく刺激する毎日手軽にできる~ふみ竹!

青竹踏み

本日から少し早起きして朝食を取ることに
3食きちんと取り間食を止めます。
おまけに美しくなちゃいます(>_<)

美しいゼリーピーチ味 コラーゲン&アミノ酸
美しいゼリーピーチ味 コラーゲン&アミノ酸 最大50%off
カロリーが低いので気にしないで食べれます。

美しいゼリー02

美しいゼリー01

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最終更新日  2006.10.13 18:02:51
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