かんかんファミリー　ニコニコ ゆめ日記　（＾▽＾）

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• 今日の練習

  　今日も仕事で９０分ほどマウンテンで移動。途中坂ありでなかなかいい練習になりました。　最近、マウンテンで移動することが多くなったので、ポジションをママちゃり風より、ロードレーサのポジションに近づけようとサドルを上げ、ハンドルを下げてセッティングしました。　乗って見るといい感じーで、よかったと思ったのですが、３０分乗ると首の付け根（背中と首の間）が痛くて仕方がありません。このうち慣れるかと我慢して乗っていますが、何かいい予防があればいいのだが・・・・。今日の練習４０分ローラー　　体重６３．０キロ　体脂肪２０％

  2005.10.18

• ケイタイ落としてブルーのはずが・・・・・・・

  　昨日、自転車で外回りの仕事をして帰ってくると、なんとポケットに携帯電話がない、カバンかなと見るとカバンにもない。　きっとあの食堂に違いないと、電話をかけて聞いてみるとそこにもない。　途中、トイレを借りたのでそこに寄って確認するが、ない(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ　携帯電話に電話をしてみる、鳴ってはいるがつながらない。とぼとぼと再捜索、頭の中では色々なことがよぎる。まず嫁さんになんて話そうか・・・機種変したばかりだから、同じ会社だと高くつくな・・乗り換えのときか・・さらにもしかしてさっきのトイレで大と一緒に流れていったのでは・・・・あの宣伝中の防水タイプだから流されたのに、電話はかかるのか・・・色々考えたあと、最後にもう一度だけ伝はした。「カチャ」と聞きなれない人がでた。「電話を落としたものですと」伝えると今、店の前で拾った方が預けていったということ・・・・　　＼(＾▽＾)／拾った人ありがとう。預かってくれた店の人ありがとう。心から感謝。おかげでいい一日が過ごせました。

  2005.10.18

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  災い転じて体力つける・・・・・

  　２週間前、仕事場の車が故障した。平成元年の中古車、事業所がオープンし５年間修理をしながら乗りこなしてきた。さすがに古く故障も多かったが愛着のある車だった。　今回も修理費５万かかるということ「もういいだろう君はがんばった」と新車を購入する事を検討ヽ( ´￢`)ノ ﾜ～ｲ !!。　検討している間はマイカーにて仕事。しかし、私の車もなんと故障中で購入検討中である。　これは、チャンスとマウンテンバイクで、仕事（通常近くの平地では使用しているが、坂道越えは時間ロスになると自粛していたが）、今日は坂道を登り３０分のとこへ訪問。　途中、降りて押すという失態もあったが、息を切らせながら気持ちがいい。このまま車がないうちに心肺機能強化できるようにがんばるぞ（仕事もがんばるぞと・・）。 坂道を自転車を押しながら(￣Д￣；；今日の練習６０分MTB走　途中うどん屋に寄り道。体重は怖くて測定できず。

  2005.10.17

• 今日の出来事

  　朝目覚めると昨日までの天気と変わり　とても綺麗な青空。　また、すこし肌寒い　いままでの暑い日とは明らかに違う。過ごしやすい季節がやってきたという感じです。　今日は、AMは小学校のPTA作業運動会前で草刈などをしました。　ちょっと疲れて昼寝。　夜は家族でベランダでミニバーベキュー楽しい日を過ごせました。　今日の運動　　自転車　３０分　　ランニング１５分　　体重は63.8キロ　明日もがんばるぞー（趣味）　　　

  2005.10.16

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  マフェトン理論に挑戦

  皆さんこんにちは私は、１０数年ぶりにロードに挑戦中のオヤジです。６月頃より練習を始め、週２回～３回はロードレーサーで練習する、習慣がやっと身につきました。　いったんやめると環境の変化や、なんと言っても、体系の変化（体重１２キロup）、身体機能の低下もあり、また自転車に乗ろうと思いつつ１０年の月日が過ぎてしまいました。現在はやっと習慣にはなったものの、ちょっと坂を上るとへーへーいって心臓をバクバクさせています。　あまり無理すると次の日疲れも取れずに仕事にならないので、何とか体力をつけねばと思っていた時に、小耳に挟んだのが「マフェトン理論」（いまさらと思う方多くいると思いますが、１０年ぶりの初耳でした）です。　現在、今週より実践中ですがなんと言ってもあまり強度を上げずに強くなれることが魅力です。　楽しく続けるぞー図解！最新スポーツトレーニング今日の練習（三本ローラにて）【送料無料】ミノウラ　アクションマグローラー（360幅）心拍１００～１２０で１５分アップＭＡＦテスト（心拍130～１４０）　　３０００m　　５分４４秒心拍１２０→１００になるまで１５分ダウン体重は６３．６キロ　体脂肪１９％

  2005.10.15

• ちょっと気分を変えて

  久しぶりの書き込み色々なことがありなかなか、日記に手がつかないでいました。日記を始めた頃と今で、環境が変わり書きたいことが、変わり興味も薄れたこともありましたが、再スタート内容はかなり変わると思いますがあくまでもマイペースで行きます３０代後半を迎えたおっさんの青春、ゆめ、または時にはまじめに日記を書けたらと思います。

  2005.10.14

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  暑さをしのぐには・・・・・やっぱこれでしょー

  沖縄は今日も夏　日差しにあたると肌が痛いです。土曜、日曜と祭り三昧で少々疲れ気味ですが、夕方軽く人汗流して今日はビールでも飲んで早寝しようと思います。疲れを取るには睡眠が一番でしょう。　勝負ビールならぬ　ご褒美ビール　自分をほめたいときはこれでしょう。お中元でもらえたらいいのにナー（最近は米がほとんどですが）ビールといえばやっぱりオリオンビールでしょう。暑い夏に砂浜で飲むと格別です。　自宅で楽しみたい人はビギンでも聞きながら沖縄を感じてみてはどうでしょうか。これからでも沖縄でエイサーを見ながら、砂浜で波音を聞きながら飲みたーいという方　まだ間に合います。東京⇒沖縄(那覇) 往復 激安航空券 スカイマークエアラインズ沖縄は旧暦で盆を祝うので今週は、あちらこちらでエイサーが見れますよーエイサーについてはコチラを参考にhttp://www.koza.ne.jp/enterteinment/dentougeinou/eisar/eisar.html

  2005.08.15

• 「みんなで守ろう！ヤンバルクイナ」赤レンガキャンペーン

  　沖縄の今日の天気は晴れ　　こんな日の帰りアパートのドアを開けると　モアーと部屋から熱気がクーラーなしでは生きられない今日この頃です。　今日の沖縄の話題はなんと言っても甲子園　沖縄尚学も勝利　試合中は仕事も手につかず応援、よくがんばりました。最近はサッカー、ハンドボールと沖縄の高校生が元気です。みんなで守ろう！ヤンバルクイナ」赤レンガキャンペーン　沖縄の天然記念物のヤンバルクイナ最近は交通事故で死亡が増え絶滅の危機の可能性が出てきています。　そんな不幸なクイナを救おうと「みんなで守ろう！ヤンバルクイナ」赤レンガキャンペーンがスタート　皆さんよければ協力してください。詳しくはコチラからhttp://news.yanbarukuina.jp/クイナちゃんの写真はコチラhttp://news.yanbarukuina.jp/images/image007.jpg

  2005.08.10

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  サイクリストのすすめ

  沖縄は今日も暑さ全開。　真夏の太陽と青い空気持ちのいい天気です。私は自転車通勤をしています、仕事中の移動にもちょくちょく使用するのですが、土地柄平地が多く自転車にもってこいのとこで風を切って？楽しんでサイクリストしています。　体重も減り健康にもよいサイクル皆さんもどうですか。※玉にきづが今の時期は汗がすごいです。対策が必要です。アパート住まいの私には欲しい一台です。　わたしもマウンテン町乗りもサイコーです。　盗難防止に２階まで担いでいますが結構な重さです。カッコはいいから　機能性　どこまででも乗れそうです。※電動で急坂をいつもスイスイ登っている　ジーさんが、このまえ、坂を押しながら登っていました。　バッテリー切れです。電動に乗る方は要注意です。

  2005.08.09

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  台風が去り　久しぶりの晴天

  風はまだまだありますが、沖縄では久々に晴天が広がっています。今日はセミの声も心地よく聞こえます。私は、昨日久々に運動をして全身筋肉痛です。体もだるいのですが気合をいれて今日も一日楽しみたいと思います。こんな暑い日はフルーツがおいしいです。沖縄では今の時期、色々なフルーツがおいしく食べれます。庭先でマンゴー、アセロラなども栽培できます。最近人気なのがドラゴンフルーツ形のわりに甘くておいしいです。　この形が変なのがドラゴンフルーツです。冷やして食べると最高にうまいです。

  2005.08.07

• 今日も暑い　一日の始まりです

  今日の沖縄　晴れ　しかし　暑い　ジーとしていても汗が出ます。　６月から　年々　中年になっている体系を改善しようと、自転車を１０年ぶりに始めました。　少し少し乗ってましたが　何か目標をとレースに参加しました。　久々でビギナーレースに参加。レースはまずまずの結果でしたが、体重３キロ減、体系も徐々に引き締まって？いるようです。　久しぶりにドキドキし友人たちと過ごした日は、私の忘れていた　気持ちをよみがえらせてくれました。　趣味としてはまりそうです。

  2005.07.27

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  暑い日がつづいています。

  今日の沖縄、熱い熱い夏日。朝からセミさんが大合唱しています。久々に書き込みしています。便利な機能がついてビックリ。さっそく試してます。最近は、早寝、早起きを習慣化しているので、なかなかブログも書き込めませんが、気負わずに気まぐれに更新していきたいと思います。今日の写真一年ぶりに津堅島に遊びに行きました。天気は昨日までの晴天とうって変わりモヤがかかっています。海と空いっぱい写したかったのに残念・・・・神谷（かみや）荘前の花壇より、ココにはオーシャンビューの食堂にステージありとウチナーがいっぱい楽しめそうです。幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック

  2005.07.14

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  子供の前歯が取れてました。

  　今日の沖縄も晴れ　暑い一日が続きますが　海のほうはなぜかもやがかかっています。　小学校一年生になる子供を迎えに行った時の事、私が来たのをいつも以上にうれしそうに迎えたので、何か変だぞーと思っていたら、いきなり「ニー」と私に微笑みかけました。ニッコとした口を見ると前歯がない、昨日まで残っていた歯もなく前の歯が日本ともなくなっています。　みんなが笑うので得意げに私にも見せたようです。間抜けな顔をみて私も思わず噴出してしまいました。　そんな私を見て大喜びの彼は、家に帰った後妻にも同じ事をしてまんまと、笑わせていました。　　ところで取れた歯は皆さんはどうしているのでしょうか、私が小さい頃は、天に向かって「丈夫な歯に生え変わってください（見たいな事を言って）」投げていたと思いますが、今は大事にとっておくケースがあるとか、私の子はどうするかまだ決めてないようです。　幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日の写真は、昨日　沖縄県の糸満市まぶににある　観光農園で撮影しました。いろいろな色や、種類がありとても綺麗でした。幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック　

  2005.07.04

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  続・ベランダコオロギさん

  おはようございます。　今日の沖縄も暑い　しかし　ちょっと曇っています。今日はこれから　家族でお出かけ　沖縄県糸満市にある　観光農園に花を見に行きたいと思います。　我が家のペット　４月２７日の日記に書いた、ベランダコオロギさんの現在です。梅雨時期は、鳴き声聞きながらビールとは行かなかったのですが、最近よく見てみると七匹だった、コオロギが大繁殖しています。　　５０匹以上はいると思います。鳴き声もさらによく聞こえますが、どんどん子供が生まれ虫かごからあふれそうです。　近いうちに公園にでも逃がしてあげようと思います。幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日の写真は、 ちょっと気持ち悪いかも知れませんが、Ａ派閥のコオロギたちです。そして、羽なしから進化し脱皮をしている。コオロギです。 コオロギの脱皮始めてみました。成長するのも大変なんですね。　　　　　　　　(⌒▽⌒)／゜・:*【ネ兄】*:・゜＼(⌒▽⌒)ムシ嫌いの方のために｡o@(^-^)@o｡ﾆｺｯ♪こちら 嫁さんの実家のサルスベリの花です。ピンクの綺麗な花です。今の時期　庭先によく咲いています。幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック　

  2005.07.03

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  今日から７月、夏・夏本番　熱いです。

  　沖縄は今日も元気な太陽が照らす。夏日より青い空と白い雲が広がっています。　先週はニイニイゼミ（小さなせみ、）が鳴き始め、そろそろクマゼミが鳴き始めています。暑さ＋騒音の時期がやってきました。　やるのビールが楽しみな今日この頃ですが、沖縄も夏といえば、海、花火、エイサーたくさん楽しみがありますが、花火大会今年はいくつ見れるのでしょうか。　　私の楽しみは、夏祭りで出店でゲームをすることなのですが、一番よくするのが竹ざおにワッカがついたもので、５００ｍｌのジュースのビンを立てるという単純なゲームなんですが、これがなかなか立てられそうでできない、ついつい何回も挑戦してお金を使ったりしました。　出店のにーにー（おにいさん）は、簡単に立てるので私でもできると思うのですが連敗がつづいています。　今年は何回挑戦できるかな・・・　このゲーム知っているという方でコツのわかる方いましたら、ぜひ私に教えてください。お願いします。幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日の写真は エイサーをするシーサーです。こんなシーサーがいたらユニークで楽しそう。沖縄ブログはコチラクリックコチラクリック

  2005.07.01

• 今日も快晴　朝から気持ち良いです。

  　おはようございます。沖縄の天気は今日も晴れそうです。もう夏になり日差しが痛いです。　　いよいよ夏本番を迎えました。仕事中外に出ると日差しが痛くて大変です。　車も直射日光を受けると室内が暑くなりハンドルも握れないぐらいです。そんなことで夏を体験していますが、イメージとしては沖縄人＝海が好きという感じですが　私も含め意外と海に行かない人が多くマリンスポーツの経験も少ない人も多いと思います。泳ぎに行くよりも眺めに行くことや、ビーチパーティで飲み会をする人のほうが多いかも（私の回りでは）。　私は去年は、３回しか海で泳いでないので、今年はもう少し海での遊びをエンジョイしたいです。幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック

  2005.06.30

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  久々に書き込み・・・・

  　沖縄は今日　梅雨明けしました。　本当に集中豪雨の多い梅雨後半でしたが、いよいよ夏本番です。　　幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック　　久々の書き込みです。今月の中旬に大切な人（義父）との別れがありました。病気と戦っていたのですが、いつも笑顔で人の話をよく聞いてくれ、誰ともなくあたたかな笑顔を与えてくれるかたでした。　人の悪口を言うこともなく、いつも笑顔でいたあなたは、妻と出会い、あなたと出会い１０年近くなる、私にとって大きな存在でした。　この別れを糧にこれからの人生、あなたの子である妻を大切にし、愚痴が出そうなときや、くじけそうなときは、あなたの笑顔を思い出して生きていきたいと思う。　どんなにがんばっていても、あなたを超えることはできないと思いますが、幸せな家庭を築けるよう妻、子、共にがんばります。　　　　これからも私たちを見守ってください。今日の花は、何の木かわからなかった木に、花が咲いていました。 梅雨晴れに日差しをうけ　とても綺麗に咲いていました。いつの間にか１００位圏外、巻き返ししますので読んだ方は、コチラクリックお願いします

  2005.06.27

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  今日は父の日。実家めぐりしました。

  沖縄は今日はくもり　心配された雨は降らず　よかったです。　なんと１５日頃から降りだした豪雨は、やむ事もなく３日間降り続き、１１５年前以来観測の記録的大雨に、実家に帰るときも道が崩れているとこあり、近くには川が増水して浸水したとこありで大変でした。　　今日は父の日。今週はあまりの忙しさに忘れソーになっていましたが、毎年恒例の実家めぐり行きました。　ちょっとしたご馳走と、家に手伝いをして今日は、プレゼントと簡単に済ませました。　離れていると少し寂しく、近くにいすぎるとうるさく感じる。父ですが、年々歳には勝てず体力は衰えてきています、そんな姿を見るのは、さびシーのですが私の精神的な支えとしては、やはり偉大です。　いつまでも元気で、話ができるようにと祈りながら、父の日を過ごしました。幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日の写真は 実家に咲いていた赤い花。沖縄のおもしろブログはコチラハチの家作り？ 雨がやんでいる　うちにとばかりに葉っぱを切って　どこかにもって行きます。はさみで切るようにスパスパと切っていきます。幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック

  2005.06.19

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  今日も大雨。よく降ります、はっきり言って　降りすぎです。　

  　沖縄は、今日も大雨　なかなかややまず　とうとう土砂崩れや川がはんらんしています。被害が少なければいいのですが。　妻が事情があり　実家に帰っています（夫婦喧嘩ではないです）。　まだ、家を空けて二日ですが家が爆発しています。散らかしの天才の私と長男、　妻が帰るまでには、片付けないと大変と大慌てで、掃除、洗濯しています。　日頃の妻のありがたさが、身にしみています。　「妻、早く帰ってきてくれー」　　　冗談です。写真が取れませんそれで今日は以前に撮ったクローバーの花を見て下さい。四つ葉もあるかも？ 幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック　　

  2005.06.17

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  宝地図に挑戦

  こんばんはー　今日も沖縄は大雨、大きな水溜りができています。今日も仕事で遅くなってしまいましたが、滑り込みセーフで日記書きます。今回はこの本で思ったことの紹介です。 本が欲しいと思った方はコチラ前から買おうかなーと思ってた本（上の本）を、先週注文しました。今週届いてさっそく読んでみたのですがとても面白くすぐに読んじゃいました。「幸せな宝地図」に興味のある方はコチラ　夢をかなえ幸せになるためには、日頃より思うこと、と言うことでＡ１のコルクボードに自分の写真、目標にしたいことを写真や文字で表し日々、注意を向けることで目標に進んでいくということなのですが、さっそく私も作成しました。　まだ、途中ですが出来上がるのが楽しみです。　目標を達成して幸せな夢かなえるぞ。幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日の写真は雨降りであまり写真もないのですが実家に咲いていた花です。 　最近多く見られる花です。直径１センチほどの花の集合体で、一鉢にいっぱい咲きます。また、最近では赤、しろ、ピンクと色々あります。幸せのワンクリック、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック

  2005.06.15

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  よーく降る雨の日（今日の写真はランの花）

  沖縄は今日は雨、時にドシャ降りをしながら、一日中雨が降っています。 　気持ちの良いほどよく降っています。今年は水不足心配ないかな？　私は天気が悪くて写真不足になっています。日記を読んだ方は、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日は忙しい一日でした。仕事終了後に勉強会⇒ＰＴＡの集まり今さっき帰ってきました。初のＰＴＡの役員会議でしたが大勢の人が集まりとても活気があり楽しかったです。この一年がんばるぞd(⌒ー⌒) ｸﾞｯ!!今日の写真は 　昨日のランの花の色違いです。沖縄では最近、新築祝いなどでランの鉢植えなどが多くなりました。商品のように綺麗に育てることは大変なのですが、もらったランの花を庭の木下に下げたり置いておくと、自然に花が咲いたりします。　最近は、色んな種類のランの花があっちこっちの庭で見れてとても楽しいです。写真を見た後は、カウントアップ協力のクリックお願いします。現在、２１位～３４位あたりです。圏外にならないようにがんばります。

  2005.06.14

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  あなたの家の習慣は・・・・・

  沖縄の天気は、雨、曇り、風が強く雷ありで荒れています。今日、沖縄のラジオで面白い話題を取り上げていました。我が家の決まりごと、習慣のような感じでしたが、昔は父ちゃんがとても怖かったとか、色々ありました。その中でなんと・・・・甘い物好きの家族で、ご飯に砂糖をかけて食べるそうです。　私の実家では、母が外国人の方の家でお手伝いのバイトをしていたこともあり、小さいときから朝食はパンでした。　また、毎週土曜日には、子供は、半日で学校を帰るので昼食にスパゲティミートソースをよく作ってくれました。そのときはいつも牛乳とセットで、スパゲティには牛乳と決まっていると思っていたのですが、妻と結婚してそんな決まりは、ないということがわかりました。　現在の習慣といえば、妻に想いだけではなく言葉で、ほめ言葉や好きですとか言うようにしている事でしょうか・・・(●￣▽￣●；)ゞぽりぽり　　皆さんはどんな習慣がありますか、よかったら教えてください。日記を読んだ方は、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日の写真は 　実家に咲いていたランの花です。最近はよく農家でも栽培され沖縄の名産物の一つになっています。カウントアップは私の元気の源　協力お願いします。コチラクリック

  2005.06.13

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  明るい言葉　お～ｏ(⌒0⌒)ｏは～♪＼(⌒▽⌒)／

  おはようございます。今日の沖縄は一日雨が降りそうです。明るい言葉つかっていますか？　同じことを表現するなら、明るい言葉が良いと思うのですがついついマイナス言葉で表現することがあります。　つらいときほど明るくなるような言葉を使うことで元気になったり、回りからも明るい言葉が返ってくることがあるのですが、気がつくと・・・　私の場合、明るい言葉があまり出せないとき、色々なところをよそ見（車の運転中は信号待ちのとき）するととても綺麗な花があったり、今まで気づかなかった２階におしゃれな店があったり、色々な発見が自然とうれしくなり明るい気持ちになり「明るい言葉」が出てきます。　明るい気持ちがあふれてきたら、自分の中だけでなく周りの人にも言葉に気持ちを乗せて「明るい言葉」にして分けていこう。　いつも分けていけるようにしたいけど、そんなに強くない自分。でも大丈夫そんなときは、回りから帰ってくるはずだから。　今日からいっぱい、いっぱい「明るい言葉」つかうぞ・・・日記を読んだ方は、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日の写真は 　グレーの雲の隙間からちょっとだけ晴れ間が・・広がれーと思うのもつかの間、風が運んできたくもに覆われてしまいました。明るい写真を一つ カウントアップは私の元気の源　協力お願いします。コチラクリック　今日はトラバック挑戦です。不慣れでなかなかうまくできませんでしたが、ご了承してください。　　　

  2005.06.12

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  今日は車の点検に行きます(*´ω｀)ﾉ｡･ﾟ*.【☆ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ☆】.*ﾟ･｡

  　今日の沖縄の天気は、曇り　所々で青空が見えますが天気予報では、雨、所々では雷だそうです。これから降りだしそうです。　　今日は、私の愛車アルトちゃんの6ヶ月点検の日です。妻に持って言ってもらう予定でしたが、私も定休日になったので久々に日曜以外で家族休み、車好きファミリーは皆で点検に車を持って行きたいと思います（5年リースと言う形で点検、オイル交換こみプランなので、管理は楽チンです。10年以上は一途になりたいと思っています、今は半年過ぎたとこですが）　私の子供は、小さなときから車好きで、ミニカーが大好きでした。しかし、4才に見た「頭文字Ｄ」という車のアニメを見て以来さらに車好きに（特にスポーツカー）、保育園の卒園式で将来の夢の発表のとき、回りはポケモン、カメンライダーといっている中、大きな声で「８６　はちろく（主人公の乗っている車）」になりたいです、と言い周りの子供がキョトンとする中、オヤジ連中をオオ喜ばせにしました。　ゴールデンウィークの行きたいとこも車やさんで、中古車屋めぐりをすると大満足でとても安上がりでしたが、妻まで影響を受け今度　ＲＸ－７（ＦＤ３Ｓ）｛これまたアニメの主人公の車｝買うぞと今探しています。見つかったらブログの内容が車ネタだらけにならないか心配ですがﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯヾ(*≧д≦))ﾉ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｯ!! 　自分で見つける趣味もあれば子供に影響を与えられすきになる事もあるんですねー　これから色んなことに、もっと影響されるのでしょうね。日記を読んだ方は、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日の写真はいつもとは違いますが・・・・ 　　風景、花の写真が切れています。今日、明日と素敵な写真が取れるようがんばりますので、お楽しみにーカウントアップ協力お願いします。コチラクリック　

  2005.06.11

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  今日、健康診断受けました。

  沖縄は今日も晴れ、一日太陽が顔を出しとても暑い日でした。　　今日は、一年に一回の健康診断を受けてきました。　何回やっても採血は嫌ですね。皆さんは注射をされるとき目をそらすほうですか、それともジーと見ているほうですか、私は見ないと怖いので針が刺さり血を抜かれ針が取られるまで、見ています。目をそらすと余計怖いので、しかし注射をするほうは緊張するかもしれませんね。　ともあれ30歳を超えると数値が徐々に上がってきています。今年は大丈夫だろうか気になりますが気になる結果は、来週になりそうです。※皆さんも健康には気をつけて健康診断受けましょうね。日記を読んだ方は、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック先週のドライブの写真です 海が綺麗でした。しかし、空はまだくすみあり、夏になるとさらにブルーの空が見られますよーー日記を読んだ方は、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック

  2005.06.10

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  いい汗かいています。

  　今日の沖縄は、曇り時々晴れ　と言う感じでしょうか、空を見ると晴れ間と曇り空が混ざり合っています。　　最近、体系が見る見る変わってきています。仕事が変化したこともありますが、ここ2年間で体重が8キロＵＰしました。年々着実に体重が増え体脂肪が増えてきています。横腹についた脂肪がこんなにも取れにくいのか、つくづく感じていますが私の中の若返り月間ではありませんが、今週から運動を始めました。　あまり体を動かすことがなかったのですが、スポーツして汗をかく気持ちよさ実感しています。　これからもつづけて、体重減がんばるぞ。　　もしよければ、フリーページに前後の写真載せましょうか？　（楽天さんに削除されそうなのでやめときます）日記を読んだ方は、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日の写真は、雨降りに撮影した写真です。テーマは「雨上がりのしずく」です 実際はもっと銀色にひかり、まるで水銀のようで綺麗でした。 水いっぱいの花　なんかき持ちよさそうでした。 これもたっまたしずくが反射してキラキラ光っています。　雨の後いつも見ているはずのうっとしーはずの雑草たちが、光り輝き美しく見えました。物の見方によって変わると言いますが、よく見てみると自然も一日一日ちっがった顔を見せている気がします。写真を見た方、よければカウントアップ協力お願いします。コチラクリック

  2005.06.09

• 緑のおじさん？　デビューしました。

  　沖縄は今日は雨　　梅雨さんがまだいるのか、台風の影響か？　一日雨になりそうです。　今朝は当番制で学校周辺の交通安全で、黄色の旗を持ち交通整理を始めてしてきました。沖縄は車社会で車で送り迎いをする方が多くいます（私も時々しますが）。　なので時間になると歩いてくること、車とで校門前が渋滞します。先日も子供と車の接触事故がありました。　そんな中での交通整理でしたが、よく車を見てわたる子、そのまま飛び出す子と色んな子がいましたが、親も色々で駐車禁止区域に平気で止めていく親、スピードだして過ぎ去っていく車といろんな方がいました。　なんだかんだで無事一仕事を終えて安心したので今日はすがすがしい気持ちで、一日がスタートできそうです。　今から仕事がんばってきます。日記を読んだ方は、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック　私の小さなときは、「緑のおばさん」と言う方がいてテレビとかで、交通安全うったえていましたが、わかる方います、また今は、交通整理の人はなんて呼ばれているのでしょうか？

  2005.06.08

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  今日も熱い一日でした。

  沖縄は今日も一日　晴天　暑い一日でした。昨日、うれしいことがありました。友人に2番目の赤ちゃんが生まれました。午後にメールで知らせが入りとてもうれしくて仕事が終わり家族で車を走らせ（沖縄市～那覇）て見に行きました。生まれたばかりの赤ちゃんはとてもかわいくて、見てるだけでいやされちゃいました。小さな小さな命ですが不思議な力を持っていますね（見ていると笑顔があふれて来ます）。日記を読んだ方は、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日の写真は・・・ 日記を読んだ方は、カウントアップ協力お願いします。コチラクリック

  2005.06.07

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  初子供の授業参観。

  今日の沖縄は晴れ。　もう夏です。　昨日は初の子供の授業参観日でした。　工作の時間に行ったのですが、私の子供は一年生ですが、ものすごく元気で？授業そっちのけで、走り回る子、隣の子にちょっかいだす子、工作を刀に遊ぶ子（私の子も）先生も大変そうでした。　どっちかと言うと女の子は、先生が声をかけると、ちゃんと聞いてとてもしっかりしていました。　元気よく授業を受けている子供を見て一安心でした。カウントアップ協力お願いします。コチラクリック授業参観後　近くの橋でつながれた島に遊びに行きました。 もっと綺麗なおきなわを見たい方はコチラクリック　　　　ありがとうございます。　

  2005.06.06

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  六つ葉のクローバー発見(*´･∀･)ﾉ｡*ﾟ【☆ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ☆】ﾟ*｡

  今日の沖縄は晴れ　太陽の光で目覚めです。　一日いい天気になればいいのですが。　今日は、小学校１年生の息子の授業参観日です。初めての体験で子供が学校でどう、過ごしているのか見るのが楽しみです。最近、息子の写真あまり撮ってないので（日記用写真の夢中で）今日は久しぶりにいっぱい取りたいと、思います。　　タイトルですが、昨日、四つ葉のクローバーを探していると、集中してたくさん四つ葉のクローバーがあるとこを見つけたのですが、なんとその中に一つ六つ葉のクローバーがありました。　はじめて見てビックリしましたが、とてもうれしかったです。　日記を検索してみると、六つ葉もあるようです。先日、茨城では七つ葉のクローバーを見つけた子供がいたようです。（私も探したいナー）　　それぞれに言い伝えがあるようです。　　五つ葉のクローバーは・・・金銭上の幸運。　　六つ葉のクローバーは・・・地位、名声の幸運　　七つ葉のクローバーは・・・最大の幸運　カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日の写真 ちょっと虫食いされていますが、花壇の植えて見ました。私に地位、名声の幸運を？コチラクリック　　　　ありがとうございます。　

  2005.06.05

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  四葉のクローバーについて

  今日の沖縄は、雨の朝でスタート。しかし昼ゴロよりすこしづつ晴れた様子です。　私は、今日は仕事でパソコンとにらめっこ、仕事が終わるまで気づきませんでしたー　この日記を書き始め、今日は何かネタはないかと探していますが、小さな幸運と言うことでクローバーがいっぱい咲いているとこを見ると「四葉のクローバー」はないかと探すようになりました。　探してみるとよく見つかるもので、私自身はなれてしまい「ラッキー」と言う気持ちが薄れてきているのですが、これからもこの日記を見ている人の分まで、幸運が届くよういっぱい探したいと思います。カウントアップ協力お願いします。コチラクリック今日、子供の学童教室の隣で見つけた「四葉のクローバー」です。幸せ光線とどけー ]]]]]]]]]]-------- ベランダの花壇に植えて見ました。幸せを感じたかたは、コチラクリック　　　　ありがとうございます。　　　　　

  2005.06.04

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  アメリカを感じながら？

  沖縄は今日は雨・雨・雨　車もいつもより渋滞していました。　今日仕事で北谷（ちゃたん）町役場へ行ってきました。最近、建物を新しく建てたのですが、なんと米軍基地（施設）と隣り合わせ、以前は金網が張られ入れなかったのですが、その一部を借りて市役所を立てたようです。　金網に沿って市役所駐車場へ沖縄ならではの不思議な光景ではないでしょうか。　沖縄では、基地や米軍使用地の返還も少しは、行われているようですが返還以外のも、市町村の施設を建てるため借りる形で利用したりするとこがあるようです。　米軍と言えば、悪いことが多くニュースになっていますが、時々基地内で行われるガレージセールやカーニバルは、沖縄の人も楽しみにしている行事もあり文化交流になっていたりします。沖縄のおもしろブログはコチラクリック ピンクと赤の中間ぐらいでしょうか、北谷町役場　駐車場のハイビスカスカウントアップ協力は、コチラクリックオア願いします。

  2005.06.03

• 台風４号発生

  　今日の沖縄の天気は、曇りどんよりしていて、今にも雨が降りそうです。　いつの間にか、台風が発生。なんと４号になっている。　沖縄は、以前（今は？）台風がよく通過するので「台風銀座」と呼ばれていたそうです、誰が名づけたのは知りませんが、中学のとき社会の先生が話していたのを憶えています。　そんなことで、沖縄の人は台風慣れしていて、家も頑丈に作られていて、今では直撃しても大きな被害は少なくなってきたいますが、自然のすごさで時々よそうもできない災害を起こすこともあります。　しかし、なかにはすごい人がいて、ここぞとばかりにウインドサーフィンに乗ろうとして、警察に止められていた方もいたとか。　無茶しなければ安全に過ごせますが、私の実家はよく停電して、何もすることなくゴロゴロしていました。　学校なども休みになることが多く、家族ランランでよく「ソーミンチャンプルー」や「ヒラヤチー（沖縄風お好み焼き？）」を食べてなんか、台風は怖いけど楽しい思い出もたくさんあります。　　そんな台風ですが自然界では、海のバランスを取るために必要だそうです。　無駄なものはないですね。カウントアップ協力は、コチラクリックオア願いします。

  2005.06.03

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  クール・ビズしましょー

  沖縄は今日は、晴れたり小雨おちたりですが、暑い一日でした。　夏本番を前にして今日、政府では省エネ対策として、夏のビジネス軽装「クール・ビズ」が宣言されました。　その中で沖縄の「かりゆしウエア」が取り上げられています。　沖縄の夏のシーズンでは、よく見かけるようになりましたが、全国的な広がりを見せてとてもうれしいです。　皆さんの暑さ対策は、何ですか？　今日の私の対策は、昼間はちくりん（うどん屋）で冷たいうどんを食べたこと、また、夜の部はベランダにいるコオロギの鳴き声を聞きながらビールでも飲みたいと思います。ちくりんはココから　暑さ対策も大切ですが、省エネ対策も大切でね。私の省エネは自転車通勤でしょうか（無駄な電気も消しましょう）。沖縄のおもしろブログはコチラクリック今日の写真は、 太陽の光を浴びて元気そうな花を見つけました。 花の咲いている葉の上で、アツそーにしているバッタを見つけました。沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.06.01

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  昨日は休んじゃいました。

  沖縄は今日も晴れ　もしかして、もしかして　梅雨晴れ宣言？昨日は帰りが遅く、日記かけませんでした。いつの間にか習慣になっているようで、書かないと少し寂びシーです。かといっても今日はネタ準備してないので、私の悩み、最近のことですが私は朝寝坊で何とか早く起きれないか、考えています。どなたか教えてください。　朝日でも撮りに行きたいナー明日は早起きしてログインしたいと思います。沖縄のおもしろブログはコチラクリック今日の写真は・・梅雨明け宣言まじか？　の空です。 夏が近づいて来ました（ちょっと気が早い） あさがお　花が咲きました。沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.05.31

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  気持ちのいいー　二日酔い中

  おはようございます。沖縄は今日も曇り、カエルがうれしそうに鳴いています。　昨日は久々に友人家族が遊びに来てとても楽しい、時間を過ごすことができました。久々にビールをいっぱいのみ酔っ払ってしまいました（酔える場、酔える仲間がいることはいい事です）。心もリフレッシュしました。　今日は、ニンジン収穫　最終日。　実家の手伝いに行きながら、おいしいニンジンもらって来たいと思います。沖縄のおもしろブログはコチラクリック今日の写真は、お待たせしました。この前の日記で紹介した花です。 　葉っぱ、茎にもトゲがいっぱいで、数日前に右手人差し指に刺さりました。うみを持ったようで、キーボードも打てません。ここも見てね花・花写真ここへジャンプおかげさまで沖縄地区２４位～２８位沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.05.29

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  おいしい「うどん屋」発見。

  一日雨模様のつづいている。沖縄です。今日は予定通りマッサージでリフレッシュ。コリコリの肩もほぐれています。　マッサージが終わりお茶で一息していると、ある名刺を見つけました。なんと一年ほど前から移転準備中だった、「うどん屋」さんの名刺。最近近くにオープンしたと言うこと、マッサージの店員に習いランチがてら「うどん屋」に直行。久々に見る店長の笑顔、移転はしたもののいい雰囲気のお店。　さっそく私の好きな「ざる丼うどん」注文、久しぶりのおいしさに感動、行きつけのお店復活で今日はとてもうれしい日になりました。※沖縄では、そばが有名でそば屋さんは多いのですが、あまりうどん屋はなく、あまり食べたこともなかったのですが、この店のおかげで私は、うどん好きになりました。おかげさまで沖縄地区２４位～２８位沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.05.28

• 久しぶりにリフレッシュ[｡´･ω･]ﾉﾞ*:;;;:*oндчo*:;;;:*

  沖縄は今日は雨、現在はやんでいますが空は真っ黒です。　　今日は久しぶりに、日曜日以外の休み。　慢性肩こりがコリコリになっているので、マッサージ屋さんにでも行ってみようかと思います。年寄りくさいですね、でもとっても気持ち良いです。（マサージで技をおぼえ、妻のマサージをするのが私の家での仕事です、今日も「肩もんでー」と仕事帰りに言われそうです。）　また、もう一つのリフレッシュは、久々に家族ぐるみの友人が来ることです。　色々なことを話して、笑ってとっても楽しい時間です。今からワクワクします。こういう友人がいることは、とても幸せなことだとつくづく思います。　では、リフレッシュしてきます。おかげさまで沖縄地区２４位～２８位沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.05.28

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  意外な発見（綺麗な花見つけました）

  沖縄は今日は曇り、夕方から少し雨がパラついています。意外な発見最近、庭で見慣れない木（高さ３０センチ）？を見つけました。変わった形の葉っぱをしていて、触ろうとするとチック！としました。何だろうとよく見ると、葉も茎もトゲだらけ、なんでこんなに警戒しているののだろうと不思議なほどトゲトゲしています。切って捨てようかとも思いましたがそのまま残すことに、しかし今日、自転車を走らせていると、歩道の側にいっぱい同じ木がありました。相変わらずトゲトゲしていましたが、なんと、よく見ると白い綺麗な花が咲いていました。意外な発見に思わず感動しました。しかし、せっかく写真を撮ったのですがすべて、ピンボケ明日また挑戦してきます。すみませんでした。おかげさまで沖縄地区２４位～２８位沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.05.27

• おはようございます。花の写真整理しました。

  今日も曇りの沖縄、晴れ間より日が差したりしていますが、どんな天気になるでしょうか。これまで日記に掲載した花の写真を整理しました。もしよろしければごらんください。花・花写真ここへジャンプおかげさまで沖縄地区２４位（３０分で下がっちゃいました。きびシー）沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.05.27

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  最近あったいい事は？

  沖縄は、梅雨中休み太陽さんが出てとてもいい天気でした。　今日は職場研修、今帰りました。ちょっとお疲れですが。　今日の研修の出来事ですが、一体感を出そうと「最近あったうれしかったこと」の発表をしました。　はじめはなかなか出てこないのでは？と、思ったのですが発表するとなると、いっぱい出てきて何を発表するか迷うほどでした。　また、みんなのうれしかったことを聞いて、こっちまでうれしくなりました。　　うれしいことに目を向けると「うれしいこと」があふれてきます。　いやなことに目を向けると「いやなこと」があふれてきます。　どっちも目を向けないといけない、ときもあると思いますが、どちらかと言うと　うれしいことが多いほうが楽しいと思います。　皆さんは最近あった「うれしかったこと」はなんですか？ちなみに私が発表したのは「ささやかな幸せですが」５月１３日の日記で紹介したバンシルーに実がついてきている事です。甘くてとてもおいしいので今から楽しみです（ほかにも多くあったのですが受け狙いでいきました）。　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上おかげさまで沖縄地区２４位（３０分で下がっちゃいました。きびシー）沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.05.26

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  ある雨の日の出来事。

  沖縄の天気は雲、雨はまだ降っていませんが、どんより天気です。　雨の日の沖縄は、車が渋滞します。車中心の移動なんで雨が降ると子供を学校に送ったりと朝は早めに出ないととても慌てます。　そんな事があるせいか、雨の日は交通事故も多くなります（どこもいっしょですね）そんなんで車の運転には、とても気を使います。　そんなある雨降りの話なのですが、あるおばーちゃんが、私を訪ねてきました。外は、雨で体も濡れており慌ててタオルを貸せましたが、本人はニコニコしています。「どうしたんですかー」と聞くと「歩道を歩いていると側から走っていった、車が水溜りを上を通り、水が体にかかった」と言うこと、それは、災難ですねーと続けて話を聞いていると、水がかかったとき、その車は、若い青年だったそうなのですが、すぐに車を止めて丁寧にお詫びをし、家まで送りますと対応してくださった様子。その青年のさわやかさに感心したということ、着替えるほどでもなかったのでコチラにそのまま訪ねてきたそうですが、水をかけた人に感心する心の広さに私は感心させられました。　雨降りは、渋滞しイライラすることもありますが、歩行者のことを考えて車を運転しよう、もし間違ってもあの青年のように、誠意を持って対応しようと思わされた話でした。おかげさまで沖縄地区２７位沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.05.25

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  写真整理しました。よかったら見にきてください∩( ´ω｀)∩ﾄﾞｫｿﾞ(っ´ω｀)っ))ﾖﾛｼｸ♪

  　沖縄は今日も梅雨真っ最中。少し半そででは肌寒い。日が暮れるのも早く少しさびしいです。　今日はちょっとネタ切れ、お知らせをして日記を終わりたいと思います。　気まぐれ写真館整理してみました。よろしければのぞいて下さい。　テーマごとに振り分けしていく予定です。　気まぐれ写真館へジャンプおかげさまで沖縄地区２７位沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.05.24

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  ユニークな学校放送ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ(*ﾉ・ω・)ﾉｬｧｬｧ♪

  沖縄の天気は、先週の天気予報のとおり雨が多くなってきています。　昨日、子供の誕生日の誕生日だったのですが、今日、知人の子に「○○くん誕生日だったでしょう」と言われました。「なぜわかったの」と言うと学校で、誕生者をお知らせする時間があり、校内放送をしていたと言うこと、家に帰り子供に「おめでとうと言っていたよ」と話すととてもうれしそうでした。　忘れずわかっている人がいることは、子供、大人問わずうれしいことです。　企画した方に感謝です。私も誕生日（自分、妻、子、親、姉妹、友人、職場の同僚）をもっと大切にしたいなと思いました。沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.05.23

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  子供の生まれた日

  　沖縄は今日も晴れでしたが、午後から雨　激しく降ったりやんだりしています。　今週は雨の日が多くなるようです。　７年前の今日の日に、結婚二年目で子供が生まれました。　妻の出産に立会いつらそうな妻を、さすりながら数時間、まだかまだかとソワソワしていたのを今でもおぼえています。　生まれた瞬間、ほんの数秒だと思いますが、子供の泣き声が聞こえるまでの間がとても長く感じました。泣き声が聞こえたときホッとしたのと、うれしさで声をはりあげて喜びました。　妻と生まれてきた子供に感謝した瞬間でした。そんな子も今では一年生、元気でたくましく育っています。沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.05.22

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  おかげさまで２０００アクセス突破。ｱﾘｶﾞﾄ━((*´д｀人´ω｀*))━!!!!

  　今日も沖縄は晴れ、私は仕事でしたが外回り中心だったので、とっても気持ちのいい日でした。　いつの間にか、皆様のおかげで２０００アクセス突破しました。　とてもうれしかったので報告します。　今後も楽しい話題伝えて生きたいと思います。沖縄ブログランキングはコチラ協力のクリック

  2005.05.21

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  今年ももうすぐ折り返し、皆さんの上半期はどうでした？

  (*´･∀･)ﾉﾞ~~[｡+ﾟ☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ☆ﾟ+｡] 　沖縄は、またまた今日も晴れ晴れ。暑い日が続きますが気持ち良いです。　今週もあっと言う間に週末。気づいてみると５月下旬、今年の折り返しが近づいています。今年前半はどんな感じだったでしょうか、私は色々と忙しかったのですが、楽しいことの多い前半でした。　運動を再開するぞと（久しぶりにNAHAマラソン参加予定、今年１２月）で運動するぞと、シューズも買ったのですが、まだ今年３回しか走っていません後半は運動不足解消するぞー。沖縄の人気blogランキングへ今日の一枚は・・・ 　今日の夕焼けです。私の住んでいるとこでは、海に沈んでいく夕日は見れませんが、今度チャレンジしてきます。沖縄の写真いっぱい見たい人はコチラ協力のクリック

  2005.05.20

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  「元気の源」について（つぶやいてます）

  　こんばんは、沖縄は今日も暑いです。寝るときも仕事のときも、車に乗るときもクーラーが友達になっています。　夏が近づいてきています。　皆さんは、いい出会いできていますか（突然すみません）。　毎日、毎週、毎年人には、色々な人との出会いがあります。時には嫌な思いの出会いもあると思いますが、どれだけ「元気の源」になるような出会いができるか、私はそれを大切に思います。　そうした出会いが増えるとハッピーになるし、人生も楽しくなります。　どこで出会えるのか？、私の場合は仕事で関係した一生懸命の営業さん、飲み会で知り合った先輩方、仕事の同僚や、同じ仕事の関係者、趣味の友達おかげさまで多くの人と出会い今でも助けられています。　こうしてブログを始めて、訪問してくれる皆さんも私の「元気の源」です。　これからも貯金は増えないかも知れませんが「元気の源」との多く出会いたいと思う今日この頃です。沖縄地区でがんばっています。人気blogランキングへ協力のクリック

  2005.05.19

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  「沖縄はせまいさー」と思った今日この頃。

  今日の沖縄も晴れ今年はカラ梅雨でしょうか、ダムの貯水量が心配です。　午後はぼさぼさになった髪を切りに行きました。３０才を超えるとどーでもいやーとあまりヘアースタイルも気にしないのですが、いつもっどり「いい感じにしてください、５歳ぐらい若くなるようにして下さい」と無理な注文を店員さんにお願いしました。なかなかいいできです。　夕方子供を迎えに行ったときのこと、私の名を呼ぶ人がいるので見てみると、なんと５年ぶりに合う友人、今年の４月より同じ学童クラブに子供をあずけているということ、いっぱいある学童クラブのなかで偶然同じく子供が通うとは、本当にビックリです。さっそく今度、「飲もうなー（食事しましょと言う感じ）」と約束、今から楽しみです。　沖縄では、初対面の人のつもりでも、話しているうちに親戚だったり、友達の友達だったりすることが、よくあります。こんなときのきめの台詞？が「沖縄はせまいさー、悪いことできないねー」です。共通点があると親近感がわきますよね。何の事かわからなくなってきましたが、今日はこれまで・・・・人気blogランキングへ協力のクリック

  2005.05.18

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  モアイ？から今帰りました

  今日も沖縄は晴れ　とても良い天気でした。今日はモアイ※があり今帰りました。（※モアイとは沖縄で盛んに行われている。助け合い積み立て？のこと、いくらかづつメンバーで出し合い交代交代でお金をとります。（１万×１０人＝１０万円）これで旅行をしたり、車検代にして互いに助け合っています。）これを酒のさかなに集まる目的もあるのですが、色々な方と知り合えたり、友人どおし集まる機会ができとても楽しみです。すみませんちょっと酔っ払っているので今日はこれまで・・・・　ブログランキング参加しています

  2005.05.17

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