運動後の糖分補給は大事だよ♪

June 18, 2007

運動の後のお菓子、がやめられませ～ん(＾ー＾;)　だって、運動していっぱい

汗かいた後の方が美味しいんですもの。甘いモノに限らず、何食べても、ね。

運動の後の糖分補給♪

なので、今日もいつもの通り、ジムの後にコンビニ立ち寄っておやつタイム♪

でした。　家から持ち込んだ「きのこの山」に「たけのこの里」、コンビニで調達

した「スーパーカップ」。激しい運動で消耗した体力の回復に大活躍のお菓子

たち。運動後のご褒美だと思えばキツ目の運動も頑張れちゃいます(≧▽≦)

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Last updated July 16, 2007 10:39:43 PM
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