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2007.09.25
テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4775)
カテゴリ：初めての妊娠
さて妊婦生活が始まってもうすぐ10週目…
お腹にいるアレックスのために つわりがない時は、少しずつ体に良いものを食べなきゃいかんなっ！！！！ と妊婦さんなら誰でも考えるようなことを 私も偉そうに…考えるようになり（笑）
サプリメントはど素人である私の勝手な判断で←知識豊富な妊婦さんは大丈夫♪ やたらに飲んでも、かえって良くないのかな？？？？と思い
先生の了承を得て 今はＤＨＡとＥＰＡが入っているｻﾌﾟﾘ←脳の発達に効果あるらしいけど、本当か？（笑） と葉酸を飲み、
めかぶ茶なるものを購入したり←ミネラルが含まれるっ書いてあるけど本当か？？（笑） プルーンを食べてみたり←これは一応鉄分か？？？（笑） お塩もカルシウムが入っているものを使用してみたり、
その効果がどうであれ←効果ｾﾞﾛかもしれませんけど…あはは 何となく色々試してみたりしている
そんな中…
先週、立ちくらみが酷く、 それを心配した 料理など全くしないと言っても過言ではない旦那が
今からほうれん草とレバーを買ってくるっ！！！！！！
と家を飛び出し、 気分が悪くトイレで吐いている私を 「大丈夫？」と気を遣いながら←旦那も始めてのことなので、おっかなビックリ（笑） 何だか１人で料理に取り掛かっていた（笑）
そして
貧血にはもってこいのものだと 私も旦那も疑うことなく美味しく頂いた♪
もちろん、母から伝授されている旦那褒め殺し作戦を実行しながら（笑）
美味しいねーーーーー！！！！！ ＊＊＊ちゃん（旦那）が料理してくれるなんてーーーー！！！！ 嬉しいよーーーーーーっ！！！！！！ 注：母親曰く、この褒め殺し作戦のおかげで、私の父は快く母のために何でも家事をこなしてくれるらしい（笑）
そして、その日は少し早めに就寝…
翌朝…
早朝、目が覚めてしまった私は 横で寝ている旦那を起こさないようにｺﾞｿｺﾞｿ起きて パソコンを立ち上げ… 何となく、「妊婦と食事」についてネットサーフィン…
すると…
なんと妊婦はレバーを食べない方が良いと書いてあるじゃないですかっ！！！！
ガーーーーーンッ！！！！！！！！！！
何でもレバーはビタミンＡが豊富すぎるほど豊富で 妊娠初期はこのビタミンＡの採り過ぎは胎児に良くないということで…←採り過ぎがよくないらしく、ある記事では妊婦のためのレバー料理を紹介したりしている
慌てて、ゴミ箱をあさり←早朝6時 レバーが入っていた容器を取り出し、グラム数を確認！！！！
１００グラムを旦那と分けて食べたので一人当たりの摂取量は５０グラムかぁぁーーー！！！！！！！
その後、青ざめながら更に検索し、
レバー刺しを３００グラム１人で食べてしまいましたが大丈夫ですか？？？ 焼き鳥屋でレバーを頼んで数本食べましたが大丈夫ですか？？？ などの妊婦さん質問に対し、 １回くらい食べたからって心配ありません♪ と言う答えを読んで、少し安心しましたが…（笑）
いやぁぁぁーーーーーーーーー！！！！！！ この小心者の私！！！！！！！ 取り乱しましたよーーーーーーーーー！！！！！！！（笑）
寝ている旦那にまたがり、 マウントポジションを取り、
うぉぉぉぉーーーーーーーーーーっ！！！！！ どうしようーーーーーーーっ！！！！！！！！
と叫んでいましたから（笑）←早朝６時半
しかし、
こういう事は何故か いつも終わった後に←食べた後に 私の耳に入ってくるわけで
良かれと思って食べていたＳＯＹＪＯＹという栄養食品も ＳＯＹ（大豆）と言うだけに 大豆イソフラボンが入っているのですが、
この大豆イソフラボンもあまり妊婦は摂取しない方が…という記事を 美味しく頂いた後に耳にした（笑）←おせーーーーんだよっ！！！
その後も検索すると…
ひじきもあまり良くない？？？？？ マグロ、金目ダイ、ツナ缶もあまり良くない？？？？？ 卵と牛乳の大量摂取はアレルギーになる危険性が？？？？
と検索すればキリがないほど 妊婦の食事についての情報が出てくる…
要は、ｻﾌﾟﾘなどで過剰摂取しなければ問題はなく バランスよく食べているのが一番良いんですよね！！！！
頭では分かっていながらも、 一々、それらの情報に踊らされている私（笑）
ガーーーーーーーーーーーンッ！！！！！！！！
ドヨーーーーーーーーーーンッ！！！！！！！！
という言葉を頭に鳴り響きかせながら（笑） ここは開き直り！！！！！！←得意技
アレックスよ！！！！！！ 今のうちからどんな環境でも強く生きる力を身につけろっ！！！！！ お母さんの誤った食生活にも打ち勝つんだっ！！！！！！ 世の中、弱肉強食！！！！！！！！ ビタミンＡがなんだっ！！！！！！！ レバーを５０グラムぐらい食べたからって、へこたれるなよーーーー！！！！！ お前はそんな弱い子じゃないっ！！！！！！
とお腹に向かって語る私です（笑）
スパルタ、プレママ！！！！！ここにありっ！！！！！（笑） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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