土日は、平日に学校に行ってる子どもも、
会社に行ってる旦那さんも、
ゆっくりしたり、好きなことをしたいですよね。
そんなとき、主婦の私だけが
家事や雑用に追われている気がする
「なんで、私ばっかり大変なの？」
って思います
そういうときは、
自分は何がやりたいの？
つて心の声を聞いて、それをやってみる。
私の場合は疲れていたら横になる、
お腹空いてたら食べる
遊びたかったらゲームする
それを少しやってると、心が落ち着いてくる
自分も好きなことやっていたら、みんなの気持ち分かるようになって、
「自分ばっかり！」って僻まなくなる
簡単なことでした😊💦
本当の自分の心に従う
ちょっと好きなことができたら
また楽しく家事もやれるし、
みんなの話も聞けるようになる。
家の中で誰かだけ無理して機嫌が悪いと、負のオーラでみんな嫌な気持ちになるしね。
やっぱり、ご機嫌さんが大切ですね🥰
自分の機嫌は自分で取る
今日も自分の声を聞いて、生きられたかな
楽しい日を明日もやっていけますように🌼
いつもありがとうございます💖
また色々教えてね🐈
(今治袋ラッピング) ハンカチ 1枚 今治タオル キャンバス 送料無料 (ポスト投函) プチギフト ※紙袋付属なし・のし対応不可 ハンドタオル ミニタオル タオルハンカチ レディース メンズ 今治ブランド プレゼント 保育園 幼稚園 大人 子供 袋入れ リバーシブル
なんぼあってもいいですね☀️
