新着記事一覧 | こころ、ぽかぽか。

はじめての。

11ヶ月の息子のためにたまごボーロを作りました。はじめての手作りお菓子のプレゼントです。１つ、２つ、喜んで食べてくれました。丸めるのに時間がかかったけど、さくっ、とろ～っと溶けていく感じはまさにたまごボーロです♪ふーちゃん、たまごは大丈夫そうね！！

2008年10月24日

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私は・・・

私はこころが汚い人です。私はこころが卑怯な人です。私はこころが狭い人です。私はこころが弱い人です。私はこころがみにくい人です。今日、私が発した言葉たちをふーちゃんはすべて聞いていました。こんなお母さんでほんとにごめんね。ごめんね。素敵なお母さんになりたいのに、ほんとにだめだね。ごめんね。涙が止まりません。いつだって、こころがぽかぽかな人になりたい。

2007年09月16日

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おまもりします。

８月のお盆前に仕事をやめたので気持ちにとっても余裕がでてきました。やっぱり仕事をしてるとそれなりにストレスがたまるので、専業主婦になって、とても快適な毎日を過ごしています。最近、ふーちゃんに読んでいる絵本です。おまもりします素敵な本で、最後のことばがとっても好きでふーちゃんにそこの部分を強調して話しかけています。絵本を読み終わり私が「おしまい」と言うと寂しそうに体をうねっています（笑）・・・たぶんですが。８ヶ月に入り、胎動にある変化が。トクントクンと一定のリズムで動くのです。心配して先生に聞いてみると特に心配ないよと言われました。あとでわかったのですが、赤ちゃんがしゃっくりして、肺呼吸の練習をしているのだそうです。ふーちゃんはお外にでるために頑張っています。フレー！フレー！ふーちゃん！リウマチの方は先日、急に首から背中に激痛が走りそのまま動けず横になっていました。今もまだちょっと動きづらい感じです。あと右腕が重たいです。日々、痛さと隣り合わせ。つらいなぁ・・・

2007年09月08日

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ねずみくんとブランコ

毎日暑いです・・・お腹も目立つようになり、体を動かすのもたいへんになってきました。週末は北陸の実家に帰りますが、混雑やら電車の揺れが少し心配です。先日、図書館で絵本を借りてきました。ふーちゃんに毎日、読んでいます。読み始めると、とってもおなかを動かして喜んでくれるので、とってもかわいいです♪ねずみくんとブランコ

2007年08月09日

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泣いた。

最近はふーちゃんがよく動きます♪ソファでお腹をだして、それを眺めてるのがすごく楽しい～。いままで感じたことのない幸せな感覚。ふーちゃんは私をいつも笑顔にしてくれます。ありがとね。先日、素敵な本を見つけました。立ち読みしたのですが、ポロポロ涙が止まらなかった・・・ナカムラミツルさんの本なのですが、ほんとにじ～んときます。妊婦さんにおすすめの本です♪いつもみてるよ。がんばってるの、しってるよ。パパとママをえらんで、ボクはうまれてきたんだよ。

2007年07月30日

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7月20日はリウマチ記念日。

リウマチになって今日でちょうど１年。朝起きたら、両手の指が全部、突き指したように腫れあがり熱をもっていた。歩くと足の裏がジンジンとし、ふくらはぎは筋肉痛のような痛み。ネットで調べて、リウマチだと確信した日。治らない難病、全身の関節が破壊され、変形していく。知りたくない情報ばかりで、あまりにもショックが大きすぎておふろで泣いてばかりいた。でも１年を振り返るとあっという間な気がする。リウマチを治すという治療院を遠方まで受けにいって結局、大金を払っただけだったり、リウマチを治すという高価なサプリメントに頼って飲んでみたけど、サプリが大きすぎて、飲めず吐いてばかりいて結局、やめてしまったり、治すためなら何にでもすがりたくて、必死な１年だったかな。なんとなくまだ病気を受け入れられずにいるけれど痛みがリウマチだってことを証明しているよね。どうしてリウマチになったのだろう？遺伝ではないことは確か。私の中ではストレスだと思っている。去年の今頃、仕事のストレス、父の病気のストレス、夫へのストレスいろいろなものを抱えていた。病気は長年の体に貯められた毒素があらわれたものだと思うけれど、それにストレスが加わったのかな？なってしまったものは仕方ないけど。リウマチになって、できないことがほんとに増えた。でも１年もたつと、痛いのが普通になってくるから不思議。以前の痛くない生活ってどんなだったかな？周りにいる人みんなも痛いんじゃないかなって思えてくる。これからもうまくリウマチとお付き合いしていくんだろうな～。今、願うことはふーちゃんに遺伝しないでってこと。それだけです。

2007年07月20日

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不調だったり。

久々の日記。妊娠５ヶ月に入った頃からずっと絶不調だった。持病の閃輝暗点と言われる目の前が光でいっぱいになり見えなくなるという発作が毎日。その後、頭痛と吐き気。そして、帯状疱疹の再発、神経の痛み。リウマチの痛みと腫れ。ほうれん草のお浸しを作るのに、絞る力がない自分には驚いた。私の妊婦ライフはそうそう楽なものじゃない。ほんとに健康ってどんなにありがたいものか。ここ2,3日はなんとか症状が落ち着いている。でも、新たな問題。お義母さんと上手くいかない。それがすごくストレス。自分の意見ばかり押しつけてくる。周囲の雑音よりふーちゃんのことだけ考えたいのに。最近はポコポコとお腹に胎動を感じる。私とふーちゃんだけの秘密の会話。今はそれが私の救い。

2007年06月25日

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16ｗ0ｄ。

今日は少し頭痛がしたけれどなんだか動ける感じ♪天気も良くてお洗濯を２回した。あとは銀行やスーパーへ行き、お仕事へ行って帰ってきた。疲れたけど、なんだか心地よい。それもこれも今日でなんとか５ヶ月目突入！やっと安定期と呼ばれる妊娠中期までたどりついた・・・安心はできないけど、やっぱりうれしい。リウマチも手はあいかわらず腫れてるけど痛みは少しやわらいでいる。9日は戌の日で安産祈願に行く予定。土曜日だから混んでるだろうな～。あと、小学生以来になるけどかぎ編みでベビーシューズを編もうかと計画中。首や肩が痛むので少しずつだけど、チャレンジしてみようかな。まず本を図書館へ探しにいこう！赤ちゃんのモチーフニット

2007年06月01日

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痛いの痛いの飛んで行け～！

日曜日からずっとリウマチさんが暴れ出してる・・・指がパンパンに腫れて、ジンジン痛い。いままでにないくらいの痛さ。グーができないし、骨がカクカクして動かない。今更ながら、たいへんな病気になっちゃったなって落ち込んじゃいました。病気に気持ちが負けないように・・・病気にとらわれず病気のことを忘れて生活するようにしてましたけどこう痛みがあるとそうもいかず。出産まで、体と気持ちがもちますように。ちょっと前、体調の良い日に作りました。無性に食べたくなった大好物のチーズケーキ。何度か作った中で、一番おいしくできた！このチーズを使いました。美味しい～！お菓子って材料が大事なんですね。フィラデルフィア　クリームチーズ　250g

2007年05月30日

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偏頭痛とつわり。

最近、持病の偏頭痛が毎日。少し動くと頭がガンガンと痛む。そして吐き気。朝、起きたときはまだ調子がいいけれどお昼くらいになるともう痛いし、気持ち悪い。そして夜８時すぎると少しらくになる。もしかして、この暑さが原因？今はリウマチより偏頭痛がつらすぎる。夫は１年に1,2回くらいしか頭痛がこないので私のつらさがわからないと言う。なんてうらやましい人。ふーちゃんが夫に似て、どうか健康でありますように。

2007年05月22日

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母子手帳がもらえました♪

5/8に検診があり、さらに大きく成長したふーちゃんを確認できました。手や足をパタパタと動かしてとっても可愛かった♪元気でいてくれて、どうもありがとうね～。夫もこの日まで連休だったので一緒にふーちゃんを見ることができて喜んでいました。そしてその後、保健所にいって母子手帳ゲット♪なんとかここまで、たどり着くことができました。そして不妊治療の病院を卒業して次回から違う病院での検診です。11月の出産予定日まで、まだまだですがふーちゃんとの一日一日を大切にしていきたいです。今週末は夫の実家へ母の日のプレゼントを持っていきます。今年はパジャマにしました。喜んでくれるかな？妊娠のことをまだ誰にも言っていないのでその報告とともに・・・

2007年05月10日

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いちご狩り。

連休初日の土曜日にいちご狩りへ行って来ました。我が家では毎年恒例です。大きな章姫は甘くて、とっても美味しかったです。でも、毎年思うのですが、そんなにたくさんは食べられないものですね～。すぐにお腹いっぱいになりました♪最近、葉酸のサプリメントを摂取しています。妊婦さんが妊娠初期に積極的にとるといい栄養素らしいです。私の場合、もう３ヶ月で遅いのかなと思いながら、飲んでいます。そんないちごも葉酸たっぷりだそうです。今日はふーちゃんに良い栄養素、いっぱい取ったよ～♪喜んでくれてるかな！クッキーもあるんですね・・・マタニティプラス葉酸クッキーピジョンサプリメント葉酸プラス 30粒明治ビオママ　スティックパック　13g×10本

2007年05月02日

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リウマチと妊娠と。

24日（火）は検診で、２週間ぶりにふーちゃんとご対面。3.8センチですが頭や身体、手、足がわかるようになりかわいくて仕方ないです。検診後、ホッとしたのとうれしいのと感動で涙がポロポロ。どうか次も元気な姿で会えますように。つわりの方ですが以前は朝がひどかったのですが、最近はお昼頃からがつらいです。あと今、私のマンションは大規模修繕をやっていて外壁の塗装などで、一日中、部屋の中がシンナーくさいのです。それが吐き気を誘発してる感じがあるのですが、あと２ヶ月は我慢しなくては。ウゥ。ふーちゃんへの影響もちょっと心配なところです。リウマチの方は肩や股関節といった大きめの関節が痛い。指はあいかわらず腫れっぱなし。最近、おにぎりをにぎるのも痛くて悲しくなってきました。私はふーちゃんを抱っこしたりおふろに入れたりできるのかいろいろ不安です。体調がいい日にババロアを作ってみました。なめらかで美味しかったです。でも作りすぎて、たくさん食べたので、しばらくババロアはいらないかな（笑）お菓子作りは力がいらないので、ほんとにいいです。でも久々にパンも作りたいなぁ。

2007年04月29日

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小さな小さな宝物。

久々の日記です。実は１回目の人工授精でなんと妊娠していました。現在は妊娠３ヶ月（9w2d）です。いろいろな奇跡と偶然と願いが通じたのだと思います。私達のところに来てくれてありがとうと感謝の気持ちでいっぱいです。このまま順調にいけば予定日は11月16日です。たった2センチの小さな小さな命は私のお腹の中で心臓を動かし頑張ってくれています。つわりも赤ちゃんがいる証ですよね。リウマチの方は妊娠とともにひどくて、手の腫れと痛みがけっこうつらいです。妊娠するとリウマチはラクになると聞いていたのですが私の場合ひどくなっています。来週は膠原病内科の診察があるので先生にいろいろ聞いてみようと思います。ところで赤ちゃんのニックネームはふーちゃんです♪何をしていてもふーちゃんのことばかり考えちゃいます。不安もあるけど、こんな味わったことのない幸せな気持ち・・・今はひたっています。ふーちゃんと一緒に私も頑張ります。

2007年04月11日

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癒しの空間。

私は図書館が大好き。あの独特な空間と匂いにこころが落ち着き、癒される。予約していたレシピ本が入ったとのこと。今日もせっせと自転車で行って来た。楽しいこの本！見てるだけでワクワクします♪ある意味、衝撃的。野菜がこんな風に変身しちゃうなんて～♪でも私に作れるかしら・・・菜菜ごはん菜菜スイーツ

2007年03月14日

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誰にも言えない。

去年の７月にリウマチになりました。けれど私は夫以外、親しい人に病気のことを話せないでいます。親、友達。親はやっぱり心配かけたくない。それに実家の隣の家のおばさんは長年のリウマチで今は寝たきり。だからリウマチがどれだけたいへんな病気か、よく知っている。年老いた親には言えない。友達。言うとすごくすっきりするだろうなとは思うけどリウマチって年寄りがなる病気だと思われたりはっきりどんな病気か知らない人が多いし、私も発病する前はそうだったから。きっと私のプライドみたいなものが邪魔をして言えない。週末に大学時代の友達とランチするけれど、彼女たちは子供もいて健康そのもの。なんだかまた言えずに終わりそう。で、リウマチのことを夫にしか言えないストレスがこのブログで解消される。リウマチのお友達、もっとできるといいな！

2007年03月08日

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しだれ梅と・・・

いやな予感。生理がきちゃいそうなそんな感じです。１回目のAIHくらいでは成功しないとは思っていたけど、少しの期待もあったので。また次、頑張ればいいことなんだけど。リウマチの調子はあいかわらずです。指の腫れ、足の裏、足首の痛み。我慢できないほどではないけど・・・リウマチってやっぱり治らないのかな～。週末お天気が良かったのでしだれ梅をみてきました。満開でした。

2007年03月07日

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チョコチップ入り簡単パウンドケーキ！

またパウンドケーキを作りました。チョコチップ入りです。ちょっとパサパサしてますけど美味しいです。最近、毎週焼いています。簡単にできるのと、小腹がすいたときにつまむのがいいです。これはｵｯﾄｸﾝと共同作業で。バレンタインのお返しで週末はｵｯﾄｸﾝひとりで作ります。手作りはお金がかからなくていいですね。

2007年03月06日

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バナナブレッド♪

先日、ネットで検索したレシピで久々にバナナブレッドを焼きました。お菓子はパンと違って力がいらないのでいいですね。キッチンがいい香りで包まれました。幸せ。しっとりしていてバナナの風味がきいて美味しかったです。でも・・・夫には不評でした。残念。かわいいレシピ本みつけたよ。モーニングブレッドとパンケーキ

2007年03月03日

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初めてのAIH。

先週、金曜日に無事,初めてのAIHを終えました。緊張したけれど、それ自体は1,2分ほど。あっという間なんですね。でも待ち時間が３時間・・・もうぐったり疲れてその日は家でゴロンしてました。でも、この時から指の腫れがひどい。他に舌がヒリヒリと痛む状態が続いていて食べ物が美味しくない。HCGとかいう注射の副作用か？もっと不妊治療について勉強しなくては！最近のお気に入り本。桜沢里真のマクロビオティックの基本食

2007年02月27日

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不妊治療スタート。

新たなる難題。今月から不妊治療をはじめることになりました。結婚して３年。産婦人科の先生にはすぐに人工授精をお願いしました。なぜなら私にはあまり時間がないから。リウマチが悪くなる前に出産をと・・・。あさっては初めてのAIH。わからないことばかりでいろいろ先生に聞きたいのに忙しい先生なので診察は2,3分です。結局、いつも聞けずじまいで、もやもやだけが残ります。とにかく先生の言うとおり、やってみたいと思います。どうなることやら。

2007年02月21日

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AKO天然酵母で豆乳パン。

はじめての天然酵母を起こしました。なんだか気になって何度もチェック。温度管理が難しかった。それで豆乳パンを焼きました。マクロビ風でバターや砂糖など動物性の物は一切いれず粉と塩と豆乳のみ。シンプルなパンです。でもコネコネがたいへんで実は手首が痛くてほとんど捏ねてません。材料を一緒に合わせただけ。ほんとはくやしくて半泣きになりながら捨てようと思った生地ですが、夫がふくらまなくても食べるといったのでそのまま時間をおいてみることにしました。17,18時間発酵させて生地をみるとふっくら～。びっくりです。酵母の力でしょうか？捏ねなくてもそれなりに美味しかったです。でもホームベーカリーがほしいな・・・私が使用した酵母です。パンの先生おすすめ！くせがなくて美味しいです。《AKO天然酵母》あこ天然酵母（ストロングタイプ）【500g】《AKO天然酵母》あこ天然酵母（ライトタイプ）【500g】

2007年02月14日

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心電図中・・・

土曜日からずっと心臓の動きがおかしくなり今日のお昼から明日まで２４時間心電図をつけて生活しています。私の体はどんどん不調を訴えています。もう原因がわからなくて頭が混乱中。ああ、健康になりたい。

2007年02月06日

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レニエのケーキ。

オットクンが会社帰りにケーキを買ってきてくれました。一度食べてみたかったレニエのケーキ。HPはこちら。甘い物大好きだったけれどお砂糖は体を冷やすからと控えていました。久々のケーキにテンションアップです。春の新作ケーキばかり！どれも小躍りしたくなる美味しいケーキでした。幸せ♪ □■□気になるチーズケーキ■□■京都の高級抹茶を贅沢に使った無添加・無着色・無香料の「葉乃國」こだわりの抹茶チーズケーキ大人のチョコ、リッチな関係。グリオットチョコレートチーズケーキ

2007年01月30日

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♪つぼみをあげよう♪

世の中には難病と言われる病気がたくさんある。リウマチになるまで治らない病気があるなんて知らなかった。現在の医学はもっともっとすすんでいると思ってた。でも人間の体は解明されてないことがほんとにたくさんあるのね。以前、小さな子どもが難病と闘っているテレビをみた。涙が止まらなかった。私も負けずに頑張らないと。最近のお気に入りCO。癒されます。【CD】BESTYO【通常盤】 / 一青窈

2007年01月27日

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おまじない♪

オットクンが毎日やってくれる、手の腫れや痛みが治るおまじない。私の手を何やら念じながら、さすってくれる。うんうん、なんだか良くなりそうだよ（笑）いゃ、きっと良くなる！明日はどうか晴れますように。

2007年01月26日

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リウマチ完治への日課。

リウマチを治すための毎日の日課。・半身浴・足裏マッサージ・食事は和食中心・ヨガ・ストレッチ・爪もみ・感謝する続けることで治癒力を高めないとね。頑張ろう。

2007年01月25日

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落ち込む日々。

持病の偏頭痛と吐き気が３日間続いている。あぁ、つらい。リウマチも右手の人差し指の腫れがひどい。首も痛い。こんな時は何をしてても気持ちが落ち込む。テレビをみていても嫌なニュースばかりだし。気を紛らすために脳トレをやってみたけど集中しすぎて、疲れちゃった。先日、マクロビ料理教室の先生がすすめてくれたお醤油を買った。やっぱり日本人はお醤油。これだけあれば、野菜自体の甘みがひきだせる。まろやかで美味しい。（オーサワ）手づくり醤油 1000ml無農薬無化学肥料で栽培された丸大豆や小麦、自然海塩・海の精を使用して天然醸造法で木樽で2夏年以上熟成して造ったしょうゆです。再仕込み風のコクと旨みの濃い醤油です。薬に頼らず、食べ物で病気を治そう・・・

2007年01月19日

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さむっ・・・

今日の名古屋は朝から雪です。灯油を買っておいて良かった～。それにしても寒い！！体もここ2,3日は膝が痛くて上手く歩けてないし手もパンパンにむくんでいる。湿疹もひどくなるし。なので最近さぼっていた半身浴をまたはじめた。体を芯から温めないとね。今、使っているお味噌。すっごく美味しい！まろやかでコクがあり味に深みがでる。病気になってからなるべく天然の食材を探している。このお味噌のおかげでさらにみそ汁大好きになった♪立科麦味噌800gマクロビオティック食品無農薬栽培大麦(岩手産) 無農薬栽培丸大豆(岩手･青森産) 天塩万人好みの風味とコク原材料：大豆・大麦・食塩

2007年01月07日

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首にしこりが・・・。

今日は２回目の鍼（ハリ）治療の日。私はとがっているものが大の苦手。注射はもちろんだけどお裁縫もできない。だから鍼だって恐い。でも治るためには仕方ない。リウマチになってから私の首にはしこりのようなこぶのようなコリコリしたものでごつごつになっている。先生がびっくりするくらい。「これは痛いはずだわ・・・」と言いながら治療している。でも、はっきり言って効果なし。東洋医学って時間がかかるらしい。即効性を求めれば、やっぱり薬だけどそれも飲みたくないし。しばらく先生を信じて、やってみるしかないっか。ケーキ美味しそう！1円スタート　なめらかベイクドタイプチーズケーキカマンベールブルーベリーチーズケーキ

2006年12月23日

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スーパーが好き！

大好きな場所。それは自然食品のスーパー（笑）とにかくいろいろ見てまわるのが楽しくて飽きない。病気になってから少しずつだけど食事を見直し、玄米や有機野菜などにかえたりしている。やっぱり食べ物は大事！体を作ってくれるのは食事。悪い添加物なんて体内に入れたくない！私のような病気持ちだとなおさら。でもねでもね、たま～にインスタント焼きそばとか食べたくなっちゃうのよね・・・

2006年12月17日

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冷え性が泣いて喜ぶ入浴剤。

久しぶりの更新。最近の調子はあいかわらず。昨日は３ヶ月ぶりの病院。薬なしで民間療法で病気を治したいと言ってもやっぱり変形はこわいので、専門医に定期的に診てもらいたいのよね・・・でも私の先生はいろいろ理解してくれるからありがたいです。検査の結果は年末になります。さてさて。リウマチはとにかく体をあたためることが大切だそうです。病気になってから愛用している入浴剤がこちら。冷え症の方が泣いて喜ぶ！北海道二股温泉の‘湯の華’（レビューキャンペーン）レビューキャンペーンで３５０円ほど安く買えます。結構高いですが、量が多いので長持ちしますよ。使い心地はとってもいいです。じんわりと体があたたまり汗がふき出てきます。お湯の色が茶色になるので土臭いのかなと最初は抵抗がありましたが無臭なので、温泉気分でリラックスできています。でもね、名前が "ふたまた" って・・・（笑）

2006年12月16日

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ドモホルンリンクル到着！

肌荒れがひどくて以前からずっと気になっていたドモホルンリンクルの無料お試しセットを注文してみました。今まで使っていたものよりもちょっとベタつくのが気になりましたが、でも朝起きたときはしっとり～。欲しくなってきましたが、全部揃えるとけっこうなお値段に！化粧水と乳液だけ買ってみようかな。

2006年12月02日

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爪もみ太郎くん♪

近頃、自転車をこぐのがつらくなってきました。全然力が入りません。歩く人の方が早かったりして・・・最近はじめた爪もみ療法。薬指をのぞく爪の角をもむことで自律神経を整え病気を治すらしいです。でも、手が痛くて爪をもむ力がないのですよね。楽天でこんなもの見つけちゃいました♪1日2分医師が開発した爪もみ用器具爪もみ太郎爪もみ太郎って・・・（笑）

2006年11月30日

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ＡＫＯ天然酵母で焼いたパン。

久々の更新です。やることがたくさんありすぎてでも、だるくてなかなか手が付けられなかったのですがようやく少し整理できました。リウマチの状態は寒さのせいか、痛みがひどくなっています。一日中、手は腫れっぱなし。足もずっと筋肉痛のような痛みが続いています。サプリはほとんど飲んでいません。あまりにも大きくて吐いちゃって飲み込めないのです。でも高いし、もったいないので、頑張ります。先日、天然酵母パン教室でこねた生地でおうちでお惣菜パンを作りました。形はいびつだけど、ふわふわで美味しかったです。こねる作業って、力のはいらない私には本当にたいへんでした。病気がひどくなる前にやりたいことやらなきゃと思い習い始めたけど、やっぱり無理かな～。でも、美味しいパンが焼けたときは、すごくうれしかったです。

2006年11月25日

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ハーブサプリ到着！！

今日はお昼すぎに急に首から背中に激痛が走りそのまま動けなくなってしまいました。３時間ほど横になり休んでいると少しラクになったので近くの整骨院へ。私は首から骨盤までの骨がものすごく歪んでいるそうです。痛みが激しいので軽めの調節でしたが、ちょっと良くなってきました。しばらく通わないといけなくなりそうです。それにしてもあちこちの痛みが治まらないこの病気。なにがどうなるのか予想がまったくつきません。ふぅ～。今日はリウマチが治った方が飲んでいたハーブサプリが届きました。みてみるとけっこう大きい。飲み込むのがたいへんそう・・・効果があるのかわからないですが、治ると信じて飲みたいと思います。定期的にサプリによる身体の変化をブログで綴っていきます。治るといいなぁ！

2006年11月07日

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半身浴の効果。

７月にリウマチになってずっと続けているのが半身浴。毎日、ぬるめのお湯に３０分～４０分ほどつかり身体をあたためています。半身浴のおかげでリウマチが治ったわけではないのですが他の疾患に効果がありました。３年ほど前から肩に湿疹ができるのでステロイドを塗り続けていたのが全く湿疹ができなくなりました。６月に帯状疱疹ができて再発したり、神経痛が続いていたのですがそれもなくなりました。あと、ダイエット効果もありました。半身浴は身体の毒素を出してくれる、お金がかからない良い健康法だと思います♪気になる本。体の中からキレイになる！おうちデトックス

2006年11月05日

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背中に違和感。

３日ほど前から左の背中に違和感を感じる。痛いというのではなく、何かがピタっとくっついているような感覚。しびれているというか、なんだろう・・・？ここ数日は指の腫れが一日中続いている。動かすとギコギコと関節が音を立てる。ああ、動かしづらい。リウマチにはつらい季節がやってくるというのに私は大丈夫なのだろうか。

2006年10月30日

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♪ピノに願い事♪

おくちが甘いものを欲してます・・・砂糖は身体が冷えるので、リウマチになってからは控えるようにしているのですが、もともと甘いものが大好き！！これは困りました。楽天ではスイーツがズラリ。あぁ、食べたーい（笑）近頃、オットクンはアイスのピノにはまっています。会社帰りにコンビニでいつも買って帰ります。最近のピノには、ひとつだけ星型が入っている時があります。星型はお願い事をしながら食べます♪今日のところはピノで我慢しよぅ・・・

2006年10月28日

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イメージが病気を治す！

リウマチになって私は本当によく本を読むようになった。以前は字をみるのも苦手だったのに・・・最近読んだ本はこちら。岡山県にある病院のリウマチ治しの名人といわれる先生が書かれた本です。イメージが病気を治す　快癒力内容より簡単に抜粋すると難病が治るケースは次の３つ。「病気をあきらめた人」「病気をわすれた人」「人のために尽くした人」だそうです。要するに病気にとらわれてはいけないということ。そういえば、痛いを意識するとどんどん痛くなったような気がします。でも美味しいものを食べていたり、お友達とお話していたり楽しいことをしている時は、痛みをすっかり忘れています。悪いことをイメージすればその通りになり良いことをイメージすればその通りになる。治った自分をイメージする。大切ですね。前向きにいこう。

2006年10月27日

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感謝の気持ちでいっぱい。

最近、調子が良くない。寒くなってきたせいなのか、症状が悪化しているのか。足の裏が痛くてしびれてるし、膝がカクンカクンで上手く歩けないし、手も物を持つ力が弱い。こんな日が続くと心も弱る。最近、病気になったことを考えると涙がふわっとあふれる。何よりオットクンに申し訳ない気持ちでいっぱいになる。こんな不甲斐ない妻でごめんなさい。ただただ謝ることしかできません。それでもオットクンは何の根拠もないはずなのに「絶対治る！オレが治してみせる！」と言い切る。そんな言葉にどれだけ勇気づけられるか。感謝せずにはいられません。いつもそばにいてくれて、どうもありがとう。

2006年10月24日

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台湾式足裏マッサージへ。

とうとう日本シリーズが始まりましたね。地元愛知では盛り上がっていますよぉ。ま、私は野球よりその後のバーゲンが気になるところですが・・・先日、「がんばれドラゴンズ！」ということで近所にある台湾式足裏マッサージのお店が割り引きをやっていたので行って来ました。足をもむと痛いのですが本当に気持ちいい！冷えも改善され身体がどんどんあったまってくるのがわかりました。普段はおうちで足の反射区をもんだりおしたりしていますが、やっぱり人にやってもらうのがいいですね！私がいつも参考にしている本です。万病に効く足裏マッサージ

2006年10月21日

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リウマチに効くサプリ。

１ヶ月ほど前から飲んでいるサプリがあります。それはリウマチや関節炎によいと言われるキャッツクロー。免疫の機能を正常にし、人間が本来もっている自然治癒力が高められるそうです。このアマゾンの植物が、気候や風土が違う日本人の私に効くのかどうか半信半疑でしたが、良いとされるものはすべて試したくなるので、早速、購入して飲んでいますが・・・今のところ、正直あまり効き目がないかなぁ。もともとサプリを飲む習慣がないのでけっこう飲み忘れる日もあり、そのせいかもしれないですが。でも気休めにはなるかも（笑）ただ、この時期になるといつも花粉症で鼻がグズグズになるのに今年はすごくラクです。キャッツクローのおかげで免疫に作用しているのでしょうかね・・・。私が買ったのはこちらです。モニター価格はけっこうお得かもしれないですよ。【新商品　モニター価格】業界最高濃度30倍濃縮キャッツクローエキス77（150粒）送料無料標準小売価格 14,700円（税込み）のところモニター特別価格 5,000円 (税込5,250円) 送料込お一人様１個1回限り！先着１００名様　残りあと 25 人ですバイオキャッツクロウEXキャッツクロー茶キャッツクロー（カプセル）キャッツクロー粉末30g【100％純粋】

2006年10月18日

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心もお掃除♪

最近、リハビリをかねて一日一部分のみ、徹底お掃除をしています。ほんとに一部分なんですけど、毎日コツコツやると年に三回やっていた大掃除が少しはラクになるかなと・・・今日は網戸。我が家は国道沿いなので、排気ガスやらほこりやらですぐに汚れちゃいます。あっという間に雑巾が真っ黒。４枚掃除しましたが、力尽きて２枚はお預けです。それにしても掃除って気持ちまでスッキリします。疲れさえも心地良い。心のお掃除もしてくれたかな！

2006年10月13日

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明日はどこが痛いかな。

リウマチになってから朝がこわい。起きあがれなくなるんじゃないかって、すごく不安になる・・・今日は朝起きたとき、右の足首と膝が痛かった。お天気がよかったから、お布団を干したけど、重たいお布団はリウマチにはけっこうつらいよ。指と肘と手首の関節がすごく痛くなっちゃった。でも、頑張って働いているオットクンにふかふかの太陽の匂いたっぷりのお布団で寝かせてあげたいと頑張った！ふぅー、疲れた。それにしてもリウマチは毎日、痛くなるところが違ったりする。明日はどこが痛くなるのかな・・・

2006年10月12日

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リウマチ、はじめまして！

今年の７月、突然リウマチになりました。不安でいっぱいの日々でしたが、いろいろな方の助言もあり今は民間療法で治していこうと前向きに頑張っています。そんな治療の日々や何気ない毎日の出来事、おもう事をマイペースに日記に綴っていこうと思います。最近、特に大切に思うのは信じることと素直になること。これは病気を治すうえで、とっても大事ですね。不治の病と言われるリウマチですが、絶対治る！を目指して頑張ります。

2006年10月11日

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