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カテゴリ:今日の出来事
こんばんは~♪かおりんです。
新年から、日記更新が4日も続いたのに(mixiでは5日)、 その後、ぱたりと途絶えてしまっていました。(^^;) 実は、その間に、風邪をひき、数日間家にこもっていました。 やっぱりこもりっきりはストレスが溜まります。 ただ、風邪のひき始めの時に、友人からボディートークを受けたり、 自分でレイキやったり、つらい時は夫にもレイキしてもらったりして、 そんなにひどくならずに乗り切りました☆ ありがとうございます♪ 育児は体力が要るので、やっぱり健康でいないと、 大変さが増すことを実感しました。 そこで、日々の体力増進を心がけようと思い、 復帰後は、近くの丘陵公園に、 散歩、いえ、あれはもう、山歩き、に行きました。 風邪が治ったとはいえ、数日間こもっていたら、 体力や足腰が衰えていて、階段になってる山道を登るときには、 ちょっとしんどかったです。 でも、大きな富士山を眺めることができたり、 シンとした空気を感じながら、自然の中を歩くのは、 本当に気持ちが良かったです。 だから、1日だけじゃもの足りず、 翌日も、家族3人で歩きに行きました。 あぁ、この携帯カメラの写真じゃあ、 富士山の大きさまでわからないですね・・・。 全然もっと大きく見えるんですが~。 1日目は、夫が子供を抱っこしてくれていたので、 公園にあったアスレチックみたいなのに、 思わずトライしてみました。 ちょっとふらふらしながら、面白かったです☆ 2日目は、私が子供を抱っこして歩いたので、 急な階段は、ぜぇぜぇ言ってましたが、 それでも、気持ち良かったです♪ そうそう、この丘陵公園は、 多摩動物園の裏山になるのです。 だから、このハイキングコースを歩いていると、 多摩動物園の中まで少し見えるところがあります。 去年歩いた夫から聞いていたけど、 妊娠中だった私は、今回初めてそこまで歩きました。 ゴリラたちが日向ぼっこしている姿も見ることができました! (遠くからですが~。) 多摩動物園の入り口が、 こっち側にもあったら便利で良かったのになぁ。 もう少し子供が大きくなったら、 動物園、行ってみようと思います。 冬でも山歩き、気持ちいいってことがわかったし、 また高尾山にも登りたいので、 しばらくは、この近場で体力作りしておこうと思います。 ただ、夫が寒さ苦手なので、もう行かない、なんて言ってるのを、 なんとか引っ張って行ってみます。(笑) お互い体力つけとかないと、なので! ではでは、毎日寒いですが、 みなさんも元気に冬を過ごされますように♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009.01.17 00:22:20
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