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カテゴリ:◇つれづれ・・◇
なってしまいました~
腰痛に・・ 一昨年の同じ時期、同じ症状になった私。 理由は会社の大掃除です 当社は以前、女性がお茶をいれ、男性しか使わないトイレを掃除し、ゴミ出しをし、と典型的 な日本企業でした(泣) でもいつからか、時代の流れか、今はゴミ出しも当番制。お茶は各自で・・という風に変化し ました。 それに伴い、年末の大掃除も分担表があり、自分の決められた箇所を掃除します。 男性ばかりに重たい思いをさせるのも申し訳ないので、昨年は私がゴミを担当し、 持病のぎっくり腰になりました。 持病とは・・実は20代の頃、一人暮らしをしていたんです。 お部屋の模様替えを一人でやっているとき、新しい絨毯を引くために、テレビを持ち上げた時 のことです。 そのころはまだ、ブラウン管。大きさは20インチぐらいでしたが、一人で持ち上げた瞬間 腰に電気が走りました~ でも、ここで手を離したらTVが壊れると思った私は、踏ん張り、TVを守り、その後自分が 倒れ込みました。 激痛は一時間以上治まらず、救急車を呼ぼうかと思ったほどですが、電話の場所まで動けず、 もちろん歩けず、はいつくばって行くことすらできなかったのです。 床に倒れ込んで1時間以上経過した時から、だんだん痛みが柔らみ、腰を左右に振ると、 グキグキ音がなり、ずれていた骨がはまったかのごとく、その後普通に歩けるようになりました。 しかし、痛みはやはりのこったまま。それから数週間、整体へ通い、コルセットを巻き、治療を したのですが、あれ以来重たいものを持ったり、何かの拍子に突然ぎっくり腰が再発することが しばしば・・ 昨年は、調子にのって、ゴミ担当をかってでたものの、その夜ぎっくり腰になり、やはり歩けなく なりました(泣) よって、自宅の大掃除が1日腰痛のためにできなくなってしまったのです(泣) 今年は、私は掃除機+モップ(水拭き、ワックス)担当でした。 中腰は腰に悪いので、低い姿勢はなるべく座って掃除をすることにしましたが、やはり階段など 中腰にならざる得ない場所もあり、本日もまたしても腰痛です。 今年はまだ、ましで歩けないほどではないですが、スローな歩きになっており、明日自宅の大掃除 ができるかが、疑問です(泣) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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