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テーマ:目指せ!!キレイママ(1034)
カテゴリ:今日のあれこれ
22日はメッチョさんのヨガに参加させていただきました~。
ぴかるままさんとぺけたんさんにもお会いできました。 お会いできると思っていなかったのでビックリ☆うれしい。 ヨガの方は前回に比べると少し動きについていけるようになった気がしました。相変わらず鋼鉄人間な私なのですが、徐々に体が柔らかくなっていく感覚は本当に気持ちよい!体もグーンとのばしたりするとスッキリする。 日ごろどれだけ丸まって(猫背とか)生活しているか自覚できる。 じんわり汗もかいて体がポカポカ。 メッチョさんは相変わらず素敵。「きれいだなぁ」っていつも見とれます。 教え方も丁寧でド初心者の私も動きを理解していけるので安心。 途中メッチョさんが「子供の動きには意味があるから観察してみたら良い」というようなお話をされて「なるほどな~」と思いました。 たまに「何でそんなことするんだろう」とか「苦しくないのかな」と思うような動きやポーズをハルはしているけれど、きっと本能のまま動いているんだな。じっくり今度観察してみよう。 やっぱり家でひとりでDVDを見ながらするヨガとは安心感も満足度も全く違う。 8月は出遅れてしまったので9月はぜひ参加したいなぁと思っています。 メッチョさん、楽しい時間をありがとうございます。 ハルは託児へお願いした。 託児の部屋の前に着くと一瞬フエ~ンと顔をゆがめたので「ああ・・・こりゃ今日も泣くわ」と思ったのですが、部屋に入るなり私の手をすり抜けすごい笑顔で走って中にとけこんでいきました。 帰りも迎えに行くと私に気付かず保育士さんや周りの子供たちと笑顔でコミュニケーション中。ありがとうございました、とハルを抱っこしたら帰りたくなかったらしく泣いた・・・。えええ~お母ちゃんちょっとショック。 相当楽しかったんだねー。 託児の時間を楽しくしてくれた保育士さん達に感謝です。 帰りはソニックシティ内の広場でハルを遊ばせた。 大好きな鳩がたくさんいてうれしそう。大はしゃぎでおいかける。 帰りの電車はグッスリ夢の中でした。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2005.07.23 09:17:45
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