☆☆ｶｯﾊﾟﾁｬﾝ日記☆☆

今年ももう、あとわずかな時間となりました
このブログをはじめて、沢山の方が遊びに来てくれました。
感謝しております･･･！！

色んなことがあった１年だったなぁ。
みなさんの励ましのお陰で、温かい気持ちに、元気な私になれます。
どうもありがとう

さてさて、26日にリセットしましたぁ
ｶｯﾊﾟは５日間なので、更新サボってた間に終わりました
高温期、短いのが気になるけど、すぐ元通りってことないよね･･･
なんて、自分の都合の良いように解釈
体調は、ここんとこ、ちょっと喘息が出るかな･･･？
吸引するほどではないので、暖かくするとすぐ治まります。
あとはクコの実とナツメを早速買ってきたので、ほうじ茶に入れて
いただいています。
実は食べちゃいます♪♪

卵胞期に意識することは･･･
●早めに寝て、陰(卵胞)の成長を促しましょう

オススメの食べ物は･･･
●豆類、たまご、赤みの肉など良質のたんぱく質
●色の濃い野菜類

･･･だそうですね。
この時期(月経期後の１週間～10日間)は、子宮内膜の新しい粘膜を
再生・増殖させて、卵巣内では１個の卵胞を成熟させる時期。
漢方でも子宮と卵巣への栄養素やホルモンを供給して、
子宮内膜の回復と質の良い卵胞の成熟を助けるお薬が処方されました。
今日で漢方も年末・年始のお休みに入り、年明けは担当の先生が中国に
行かれるそうなので、しばらく通院はお休みです。
しっかり煎じ薬飲んで、のんびりするかぁ～～！！
お正月だし、モリモリ食べよう！！

昨日は年内最後の鍼灸に行って来ました♪
こちらの先生も中国だったか台湾だったか･･･に帰られるそうで、
しばらくお休み。
先生が「来年こそは元気な赤ちゃんやってくるから、
一緒に頑張ろうね！(カタコト)」
と応援してくれて、子宮に効くツボ中心に念入りに治療してくださいました。
体がポカポカ！！
前日、ヒールの靴でコケて足首を挫いたところ、
肩こりも治療してもらって、
何だか体がスッキリしたぞー！！
気孔もしてもらってバッチリです！！
気孔ってすごいですね。体の芯がポカポカというか、熱くなるんです。
先生が私の手のひらから「子宮を温めます」と言って
「ファー！！」っと気合入れると手がボアン！！と温まり、
そこから体の中心のラインがどんどん温まります。
子宮もポカポカなんです！！マジで。

色々な方のお力を借りて、今日もｶｯﾊﾟは元気に過ごしています。
ﾁｯﾌﾟﾙも応援してくれている。
ﾏﾏ、頑張るからね！！

･･･と書いてたら年あけちゃいました

A HAPPY NEW YEAR！！

今年、ベビちゃん待ちの皆さんが、ベビちゃんと出会えますように！
そしてベビちゃんを抱きしめることが出来ますように！！
すくすくと育ちますように！！
心からの願いを込めて･･･