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続々我が家的『下流』生活

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2020.11.25
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カテゴリ:健康について
今日は本当に何年かぶりにママ友達にあった。
会って公園を散歩した。もともとの都立の公園がさらに広い敷地が整備されて
なんかデザイン賞を受賞したらしい。

薬師池公園 西園

https://maps.app.goo.gl/iW2S5YzywZgGH1fy5

水飲みもおしゃれ

さらに

美味しいランチにお茶も用意されてた。

朝葉がいただいたハンバーガー
これに飲み物が付いて1500円でお釣りがきた。
パテは本物のひき肉だった。
とっても美味しかった。
⭐⭐⭐⭐⭐
おすすめメニュー
ママ友がいただいたローストチキン

お値段も同じくらい。

地元で人気のカフェが営業してた。

仲間がいるとまた、歩けそうだから来週もお散歩しようって話しになってラインで繋がった。
スマートウォッチの万歩計

お散歩が終わった時の歩数
一日の目標は8000歩
銀行に行ったり、買い物をして夕方には

朝葉は少しでも歩くと息が切れてしまった。
来週までに少しでも自主トレしたほうがいいかもしれない。(≧∇≦)b


DTD スマートウォッチ スマートブレスレット ランニングモニター 心拍計 睡眠モニター IP68防水 タッチスクリーン 着信通知 歩数計 睡眠検測 活動量計 iPhone & Android対応 (ブラック
)
万歩計のついてるこのスマートウォッチは本当に便利だ。





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最終更新日  2020.11.25 19:05:46
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