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2024年09月19日
カテゴリ：メンタルヘルス
仕事の関係者と居酒屋なんかに行くと、多くのサラリーマンが上司の愚痴を言いながらお酒を飲んでいる光景を見かけます。 仕事のストレスを同僚と騒ぐことで発散察せているのですね。 でも、それだけでは寂しいような気がします。 一週間の仕事のストレスをスポーツや趣味で発散させてはどうですか？ 因みに私はサイクリングで湘南海岸まで走ることで発散しています。 そして海に向かって「バカヤロー」と叫ぶ。  そう、あなたなりの発散方法を見つけて下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024年09月19日 10時50分09秒
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