メンタルヘルス社労士・金親義彦

職場の上司や同僚と飲みに行くことがあると思います。

場合によっては、休日一緒に行楽に出かけることもあるのかと・・・。

私の劇団時代も団員たちと休日もボーリングをしたり遊んでいましたが、ある時からストレスになり始めました。

休日くらい、独りでいたり芝居とは関係ない友人に会いたいと思うようになったからです。

まぁ、要するにコテコテの人間関係に疲れたということなのでしょう。

私でさえそうなのだから、会社で働く皆さんの人間関係はコテコテ以上の濃い人間関係だと思います。

そういう濃い人間関係が好きだ！という人はストレスが溜まりませんが、さっぱりしたしょうゆ味の人間関係を好む人にとってはたまりません。

毎日、濃いとんこつスープを、これでもか！と飲んでいるようなものなのですから。

ですから、濃い人間関係に疲れたら、しばらく社内での付き合いもほどほどにしてはいかがでしょうか？

それで寂しくなってきたら、また元に戻せばいいだけですから。

　　　　　　　　　　　　　

気楽にゆきましょう！