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2024年09月23日
カテゴリ：メンタルヘルス
その昔、劇団時代に先輩から悲しい時は涙は出ないものなんだよと言われたことがあります。 でも、本当にそうなのでしょうか？ 苦しみも悲しみもグッとこらえる！ なんか、日本人の美学のような感じがしますが、それではストレスまみれになってしまうのでは？と考えます。 苦しい時、悲しい時、感情を表に出したほうがストレスは溜まりません。 わんわんと思い切り泣いたほうが、泣き止んだ後に気持ちはスッキリするものです。 日本人はどうしても他人の前で感情を見せることに抵抗を感じます。 なんか知らないけど「恥」だと思うのですね。  まぁ、場所はわきまえないといけませんが、感情を出したほうが人間的だと好意を持たれると思うのですがね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024年09月23日 10時50分09秒
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