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2024年10月08日
カテゴリ：メンタルヘルス
ストレスに負けずに一所懸命仕事をしているサラリーマンやOLは多く、そういう人たちを見ると、私もあれくらい頑張れれば・・・と思ってしまいます。 しかし、いくら頑張っている人でも、ひとたび心が折れればメンタルダウンは必ずおきます。 で、起きた時にどうするかが重要なのです。 自分一人で対処するには限界があります。 ゆえに、専門医に診てもらうことがとても大切なのです。 今は副作用も少なくて、症状の改善に大きな効果を示す薬が開発されているんですよ！  ウジウジ悩んでいるより、一歩前へ進んでみましょう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024年10月08日 20時00分13秒
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