本棚を整理していたら、ノートが出てきた。
まず、自分の思考観察をする為に 「日記を書こう!」と 初めに書いてある。
(笑)
そして、1ケ月後に書き留めたものを読み返す。とも書いてある。
・どんなもの、どこに焦点を当てているか?
・見たものや体験したことをどのように自分が変換しているのか?
・どんな話題が多いのか?
・何にこだわっているのか?
・その内容から本当に願っていることは何か?
・本心がどのようになっているからこのような考え方になっているのか?
を1ケ月後に 自分を第3者として 分析・観察する。
面白かったので 投稿してみました。
いかがでしょうか?
ちょっと~こんな事かんがえてたのね私。
びっくりした事も書いてあった。
残したくて何年ぶりかな~
ここに投稿して残してみようとおもいました。
お暇なら また寄ってください。
こんな事・・・・そういえばしてたな~ 自分が笑える
実は日記は 2年前の日付けである。
あらま~ そういえばこんな事 ありましたね。
記憶って ある意味怖い!!
日記見て忘れていることの多いこと 多いこと
そんな事 ありませんか?
(っ´∀`c)と笑えたら 楽しい
ノート見てて少し あら?私 文才あるかもと感じがいする自分も笑えるし、
思考が狭くなっていることに2年ぶりにきずいた。
まずい、 退化している自分にぶち当たってしまいました。
気を付けよう!
もう1つ言わしていただくと
ちょっと自分が たまに言い事が書いてあって 「う~ん!」と感心した言葉
「 決める→やる→楽しむ→学ぶ→喜び」
ごめん!
これだけですが
お時間拝借しまして 申し訳ありませんでした。