体調が 余り 芳しくなく
そこに ＜簡単なのことを注意＞されて。。。
会社で 堰を切ったように 泣いてしまいました。
きっと 周りの方々は 泣き声を聞かれたかと。
何かわかんないけど この人 変な人なんだと思われたかも。
それまでも 夜ベッドに入ってからも
哀しくなくても 涙流していて
＜私 いっぱいいっぱいのところまで来ている＞ってなんとなく分かっていた。
時間がたつと あっさりと さっぱりしている自分がいて
＜泣く＞事も 一種のストレス解消だと感じました。
上手く ストレスを発散させないと
こうなるんだ～～～と感じました。
・・・・と言っても そのストレス解消が上手く出来なくて
この病気になったのですが。
なんとか 解消方を見つけなくては。。。
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