晴天ですが＜放射冷却＞で寒い朝です。
昨日は見たいＴＶもなかったので
８時就寝。７時半起床。
（中途覚醒１度）
体調まずまずです。
朝＜ミネラルウォーター＞が無くって
近所のコンビニまで行ってきましたが
しびれるような寒さでした。。。
つい＜コンビニ＞に行くと
スィーツ買ってしまうのです。
脳が欲しがっているのです。
￥１５８の＜ロールケーキ＞に惹かれたのですが
節約して￥１０５の＜シュークリム＞にしました。
全く＜ダイエット＞になりません。。。
まあ、こちらも焦らずに。。。
雪が解けたらまたウォーキングします。
この頃本が読めなくて困っています。
活字が上手く頭に入ってこないのです。
こちらは不調です。
新聞もぺらぺら捲るだけで。。。
調子が出てきたら また本も読めるでしょう。
ゆっくりゆっくり牛歩が今年のモットーですから。。。
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