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テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:うつ・うつ・うつ・・・
ブログを始めたきっかけは
毎朝作る<お弁当>の記録だった・・ 毎朝<栄養面><彩り><野菜を多く>・・・・ 自分の健康に人一倍気にかける方だった。。 その<お弁当ブログ>が<鬱ブログ>になってしまい。。。 <お弁当>の記録より<鬱日記>が多くなってしまった。 悲しい。辛い。 人一倍 料理が好きで 野菜もたくさん食べていたのに。。。 前主治医の先生が病気が良くなってくると ”一番好きな事からまた始めるのよ” ・・・と言っていた。 それまでは<コンビニ弁当>でいいのよ。 料理が作られないと自分を責めてはダメ。。。 ・・・と言われた。。。 私の一番好きな事は<お箏>になる。 お部屋が汚くても 台所がぐちゃぐちゃでも お箏には行きたい。。。 まず <何々が食べたい>が無い。 其処に転がっている林檎で夕食を済ませたりしている。 この気持ちが<栄養>とか<健康>とか考えずに ”あ~~何々が食べたいなあ~~!”になってくれたら きっと台所を片付け始めるんだ。。。 そう思って ゆっくりゆっくり牛歩で今年は進むんだ。 だんだん。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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