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テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:うつ・うつ・うつ・・・
ストーブ飲みました。
眠剤消しました。 反対やん。 ストーブ消しました。 眠剤飲みました。 9時半就寝。八時起床。 (中途覚醒1度) この頃、夜中の中途覚醒で目覚めた時 再入眠するのに時間がかかってしまう。 寝返りうったり ボーっとしたり 考えなくてもいい事まで考えてしまったり・・・ 寝つきが悪くなってきました。 癖になるといけないので 起きて何かをするという事は避けていますが。 また今日も午後はお昼寝かな? 晴れた朝になりました。 今年は本当に雪が少なくて。。。 雪片付けの方々も楽でしょう。。。 蘭丸は 朝日を浴びて<毛づくろい>に専念しています。 昨夜は背中合わせに寝ていたようで 背中に蘭丸のぬくもりを感じて 寝ていました。。。 体温が高いので 湯たんぽ代わりになります。 背中 ホカホカでした。 今日も皆様健やかでありますように・・・・。 だんだん。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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