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ぶちわん的ハーブティー三昧

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ぶちわん662

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2006年09月07日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
ある意味昨日と繋がった出だしですが、職場で検索してみたら今度ドラマ化されるコミック「のだめカンタービレ」が月9と知って呆然としてるぶちわんです。本気ですか・・・。コミックのアニメ・ドラマ化は実は放送時間・放送局・作品の出来によってものすごく売り上げに差が出るので、書店員としては泣き所。

さて今回のテーマは別に私が子供がほしいわけでなく、そういう方が読んでいただけるとと思って選んでみました。というのも、あるとこ(ネット上)行ってみたら、おっそろしく皆さん怖いことを・・・。婦人病に効くハーブや母乳の出をよくするハーブが、必ずしも妊婦にいいわけではないんですよ。

もちろん妊婦が飲んでも大丈夫なものもあります。リンデンフラワー・ディル・ローズヒップ・レモングラス・ハイビスカスなど。リンデンはからだを暖めてリラックス、ローズヒップはビタミンC補給に役立ってくれます。・・・なのにローズはあんまりよくないのが謎なんだが。つわりを抑えるのに有効なのはジンジャーやミントですが、これらは同時に子宮収縮作用があるので、取り過ぎない&お医者に相談すること。特にミントはペパーよりはスペア、キャットニップがお勧めです。また良いと言われてたカモミールですが、実は子宮を刺激するのでこれもNG。ダンデリオンはいいかな・・・。
またよく言われてるラズベリーリーフやミルクシスル(マリアアザミ)・チェストツリーなんかも、実は妊娠初期はだめなんです。というか、妊娠初期は控えたほうが無難。全般的に・・・。

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基本的に、コーヒーも一日3杯程度のカフェインなら大丈夫といいますし、同じものを定期的に取らないように心がける・飲み過ぎない・濃くしないを気をつければそれほどは問題ないのかも。妊婦用ブレンドも、考えるのが入ってるし。

後これはやめといたほうがいいのはアロマオイル。効果高すぎて、ほんとに流産する危険があります。

しかし、まだまだ暑い・・・。





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最終更新日  2006年09月07日 23時10分52秒
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