アナログ夫婦の不動産投資日記
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高校卒業以来でございます。
体力測定。
垂直跳び 31センチ (もっと飛ばんかい!!!)
スクワット 100回
腹筋 1分間で22回(ヒ~ヒ~) (~o~)
膝つき腕立て 115回(腕がプルプルになっちゃったぁ)
立位体前屈 21センチ(もっと行けるだろ!)
握力 右 29kg 左22.5kg
体脂肪 20.2%
以上、49歳の現実
しっかり受け止めよぅ
(#^.^#)
けい 2009.9.18
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