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2012/04/15
カテゴリ：自転車
 久しぶりに自転車に乗りました。 最初の１時間はどうも体が硬くて、腰が痛い^^; とりあえず阿知須方面へ。 桜も終わりを迎えている頃ですが、菜の花はまだ沢山咲いていました。 道路沿いに咲いている菜の花。菜種の香りがすごい！ 春の香りを吸い込みつつ、阿知須を目指しました。 20kmくらい乗っていると、だんだんフォームが矯正されるのか 腰の痛みも無くなりました。  風も温かで、いよいよ自転車にもいい季節になってきました。 薄手シャツの２枚重ね、下はレーパン＆オーバーパンツでしたがちょうど良かったです。 ****** 走行時間 1.41.15 走行距離 35.53km 平均速度 21km/h 最高速度 42.4km/h 消費カロリー 575kcal 走行距離累計 551km お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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ひつじ@
