ベビーサイン　ぽこあぽこ

去年の北千住ママイキをきっかけにご縁ができたこの方に、去年からパーソナルコーチングを受けています。

つわりや体調のためしばらくお休みしていたのですが、今日、久々にセッションしていただきました。

テーマは「ブレない心」。

私は、体調が悪くなると、それとともにメンタル部分も落ちることがある。そうすると、身の回りの事がおろそかになりやすくなるので、おろそかにならないように、そこをどう克服するか？気持ちが落ちていても、やるべきことがスムーズにいくと気持ちが楽になるから、どうしようか？というのが課題。この１年、自分を振り返る機会が多く、客観的に見ることができるようにはなったけど、どうもスッキリしない・・・。

そこで、どういう時にスッキリしなかったり、イライラするかを振り返ってみると、仕事の準備でてこずったりするとものすごくイライラ・・・具体的に言うと、「物を探す」という行為がものすごく苦痛だと感じる事に気づきました。

それが実際のモノを探す行為だったり、PCの中のデーターを探す行為だったり・・・

「あーっこれで５分無駄にした!!!!」とかよく１人でブツブツ言ってます・・・

実は、「捨てる」とか「収納」とかの類が大好き。

以前はモノを持っていることに満足感を得られていたけれど、引っ越しや結婚を機に自分の収納が限られるようになってから、その手の本を読みあさり、生活に実行してきました。思えば、昔からフリーマーケットとか好きで、買うより、売る派だったなー。

でも、PCの引き出しは無限（とまではいかないけど・・・）なので、データーとかメールとか結構残してます・・・一応フォルダは作っており、振り分けてはいるけど、多すぎて、開くたびに「イヤダナ・・・・・・」と。

というわけで、４月から始まる産休ライフのテーマはまず「整理」。

今、自分の持っているものを「整えて」、そして新しい風を吹き込みたい。

（産休中に何か新しい事をしたいけど、その気持ち、とりあえず押さえています・・・）