べた足ブログ

今日のレッスンは、得るものが大きかった～
明日から忘れないように体に叩き込ませますよ


☆アプローチ
構えてからスイング時、左足、右足とリズム良く、
足踏みしてスイングする。

決して早くスイングしてはいけない。
ゆっくりと、同じリズムで。

アイアンでもドライバーでも同じ。


☆ドライバー
１）スイングの初動は、クラブから。
クラブから上げていき、腕、腰、足という順に。
そうすると、右の骨盤に上半身がきちんと乗る。

振り上げ時に体全体で、右に流れる癖があるので、
頭が2つぐらい横にずれてしまうのと、右が開いてしまうので、
注意すること。


２）上半身を右腰の骨盤に乗せる
スイングがトップに来る頃は、上半身が右側の骨盤に乗らなければならない。
骨盤に乗っているということは、体全体が右側に流れていないということと、
左肩が右足の内側線上まで回ってるということ。


３）頭を残す
トップから切替し、インパクトしてからフォローまで、
体全体で流れてしまっている。

頭を残すことを少し意識すること。


■同時に3点修正しようとしても意識できないので、
1スイングに1つずつ意識をする箇所を順番に変えていくことで、
全体的に3点とも修正することができる。