べた足ブログ

今日は、仕事が終わって午前1時30分頃に会社を出て、
スタッフと一緒にカラオケへ

カラオケは、半年前ぐらい前までは、
そんなに積極的に行く私ではなく、2曲ぐらい歌ったら
後は聞いてるだけという感じでした

ストレス解消になるやんって感じたのは、約半年前ぐらいで、
カラオケで歌った後は、何か少し気分が良い


2月14日の「大失敗」で、なぜ自分があんな状態になっていたんだろう、
と分析してみた結果、やっぱり明らかに自分じゃない自分。
【悪くて嫌～な私】が全面に出ていたなぁと思い返してました

思い返してみると、
その状態は、いわゆるストレスで爆発寸前状態の自分だったことが思い返されて


で、ストレス解消の為に「カラオケ」に行こうかとなったわけです


カラオケ好きなスタッフが多いのは、私にとってはラッキーで、
誘っても行ってくれるので嬉しいですね


実は、今まで【ストレスが溜まっている】と自分自身感じたことは無かったんです
理由は単純で、ストレスが溜まっている状態がわからなかったから

で、先日のゴルフの状態の時に、
ゴルフをすると、一向に上達しない自分に腹が立って、
ストレスが急速に溜まったんだろうと思いました。

考え方一つで、ストレスは溜まらないものだろうと自論でそう思っていたのですが・・・。

それを上回る程の速度で、溜まっていったんだろうなぁと勝手に自己分析


で、朝5時まで延々と歌ってました
大声出すのって良いですねぇ



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