風になって・・・・

昨日から腰の調子が悪く、
昨夜はお風呂でゆっくり温めてみました。


だけど今日の朝、
起き上がるのが困難なほど痛みました。

寝ている間も、
寝返りをするたびに目が覚めるくらい痛くて、

右を向いても左を向いても、
仰向けでもうつ伏せでも、痛い。

とにかく、動くと痛いんです(>_<)


以前も同じように痛くて、
主人がマッサージに何度も連れて行ってくれて、
よくなりました。

でも今はいません

自分で行けば良いんですが、
プチが幼稚園を休んでいて、行けません。


そんな動けない私に、
プチを頼むね～
と言い、会社に行ってしまう娘。

仕方無いんですが、

プチにご飯は作らなきゃいけないし、
相手はしなきゃいけないし、

どうするの～！
です。


動かない訳に行かないので、
湿布を張り、ツボ押さえで自分でマッサージ。

プチに、何度も腰が痛い事を訴え、
何時ものように遊べない事をアピール。

夕食も作り、
やっと夕方を迎えました。


明日はプチも幼稚園に行けるようなので、
午前中、マッサージに行って来ます。


やっぱり早めに対処しないと駄目だね～
気を付けよ～