共感シアター「ワクワクするキャリア」の創り方

「自分でどうにかできることでは絶対悩まない」
（by VITA 私の履歴書より）

昨日は第２８回のテキーラズ
最近は若手の運営チームにすっかりまかせているので安心（笑）
今回も大学生、社会人を中心に約３０名の参加がありました

今年最後のテキーラズ、二つの感動がありました

ひとつは「私の履歴書」を担当したビータのプレゼン

２１年間の人生を語っている・・・とは思えない心の強さ、そして輝き
しかもそれを逆境を乗り越えて少しずつ掴んできている
（履歴書の客観的な内容より、私の感情の動きを表現していますことお許しを・・）
彼女が繰り返し言っていた、

「I LOVE ME」

みなさんは自分を心から愛せていますか？
どうしたら自分を好きになれるのでしょう？ちょっと聞いてみました
彼女曰く、

「自分が好き」と「自分がかわいい」は違う・・・

ものすごく落ちた
自分をもっと応援して、褒めて、認めること（「ココロをココに置く」とも言ってました）
それが本当の自己愛であると、私は感じました

この「私の履歴書」という作業は自分と向き合う数少ない機会
これまで見てきたどの履歴書も素晴らしかったし、そこで語ったことで「夢」を
確認できて次のステップに向かった人もいる

彼女もこの作業の中でいろんな想いが到来したんだろう・・共感の輪が会場に広がっていた
プレゼンが終わった時、しばらく声が出なかった
しばらく自分で自分に問いかけていました、、、
「自分はどれくらい自分を愛せているだろうか？」


ふたつ目の感動は、「自分を知り、楽しく生きる心理学」というテーマで
ワークショップをしてくれたSHOW
彼が初めてテキーラズに来たときは19歳、大学1年でした
本当に元気で、まっすぐでとにかく「走っている」少年でしたね

彼はこの3年間で多くの仲間を作り、経験を積み、ひとつの道を見つけました
それが「心理カウンセラー」という資格・・・
今回はその勉強してきた内容の集大成としてテキーラズで披露してくれました

私もキャリアカウンセラーという資格を持っていますが、
心理学は奥が深い・・・そして彼の切り口もすごく面白かった
特に彼が強調していた

「言霊の力」
「質問力」
「意味づけ力」

これはコーチングやカウンセリングスキルという観点よりグッと心に来ました
詳細はTKさんが日記に書いてくれています

ここで彼が言っていたことは、やはり「自分」
何かを変えたい、よくなりたいと思った時、まず変えられるのは「自分」
特に「行動を変える」こと（行動療法というらしい）

実際の体の動きでもいい（姿勢とか、表情とか・・・）
言葉でもいい（つぶやく、叫ぶ・・・）

とにかく彼が確実に人生のベクトルを定めて突き進んでいく様を見れたことが
一番の感動でした

ふたりの若者が私達に示してくれた「自分」への問いかけ・・・

じっくり今晩私も考えてみたいと思います

・・・追伸、年甲斐もなく昨夜は渋谷でオールでした（笑）