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February 2, 2009
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カテゴリ:カテゴリ未分類
会社の人に聞いたので作ってみた・・
(1)ジャガイモ・人参を茹でて潰す、味付けは塩コショウ
(2)ミンチと玉ねぎを炒めて(1)と混ぜ合わせ、コロッケの形に丸める
(3)フライパンでパン粉を炒める・コロッケ色になるまで
(4)(2)に(3)をまぶす
出来上がり!
パン粉は余り沢山付かないけど、いつまでも香ばしく美味しい!!
油も少なくヘルシーだね。






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最終更新日  February 2, 2009 04:20:37 PM
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