とても疲れています。おそらく寝不足のせい。
昨日の旅行が終わり、疲れが取れないまま月末の仕事に突入。昨夜の飛行機の遅れで帰宅がかなり遅くなったうえに今朝は週末のお買い物ができなかったので食料品の買い出しに行かねばならず早起き。そして月末締めがあるので遅番にも関わらず早出することになっておりました。体の疲れというよりも頭が疲れてしまっていて、ぼーっとします。出発の日は早朝3時半起き、土曜日もライブ終わりで12時過ぎの就寝。やはり寝不足の連続はきつい。いくら普段ウォーキングやジムで体力づくりを心掛けていても連日の寝不足はこたえました。やはり睡眠は大切だと再確認できた旅行でした。楽しかったんですけどね!今日は早く寝て脳を休ませてあげようと思います。月末を乗り切れて一安心。ありがとうございます。