Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～

[なんでもない日常] カテゴリの記事

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  卒業おめでとう娘！前途に輝く未来あれ！

  娘が本日無事大学の学位課程を修了しました。めでたい🎉やっと、年間100万の授業料とアパートの家賃月7万弱が終わりました！！親としてのひとつの役割から我々も卒業です！長女に関してはまだ色々と心配もありますが彼女の前途を見守っていきたいな。心配と楽しみが五分五分といった感じですが彼女は逞しいのでなんとなく何とか上手くやって行ける気はしています。信頼しています。さぁ私たち夫婦の未来についてもいよいよ真剣に考えていかないとなぁ。次女の3年後の卒業までに何か目処が立ってるといいな。連れへの信頼度も割と高めで、何とかなる気がしてはいます。今日は長女の晴れの日を家族みんなでお祝いできました。ありがとうございます。(袴3点セット 華やかC) 袴セット 卒業式 大学生 大学 中学生 小学生 3点セット(着物/袴/帯) 卒服 着物 二尺袖着物 袴 はかま 振袖 和服 和装 ジュニア ガールズ 女の子 レディース 女性 女 謝恩会 セレモニー パーティー コスプレ 仮装

  2024.03.21

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  明日は長女の卒業式。京都納めです。

  長女の大学の卒業式が明日控えており本日京都へやって参りました。今日はとても強風でみぞれ混じりの雨も降って寒いです。学部によって2日間に分かれている卒業式ですが今日の方たちは大変だったでしょう。明日は今日よりは天候は良さそうですが寒いようです。式には出られず別棟で中継を見るだけの為正装はしなくて良いので暖かくしていきたいと思います。もうこれほど頻繁に京都へ来ることも無くなるでしょう。 年に3回ほど、4年間来ていますので訪れるところももうありません。 京都は車で2、3時間もあれば来られますが東京は車でなかなか行けませんし新幹線は高価。頻繁には行けないでしょうね。娘にはこれまで以上に会えなくなりそうです。アグレッシブな長女は家に留まる事はないだろうとは思っていましたが、たった18年しか一緒に暮らしていないんだなと思うととても短く感じます。かと言ってそれほど寂しいという感情はありません。私は子離れしてると思ってますし長女も親離れしてると思ってます。たぶん。これからどういう関係性になっていくのだろう…。自分の親との関係のようにはならないようにしたいな。ならないと思うけれど。さぁ、今夜は卒業祝いのディナー。と言っても娘の知り合いの居酒屋ですがね。今日も家族揃って平穏な一日を過ごす事ができました。ありがとうございます。半熟抹茶フロマージュ 5個入り [抹茶チーズケーキ] | 抹茶スイーツ スイーツ 抹茶 京都 お土産 お取り寄せ 洋菓子 お取り寄せスイーツ ギフト お菓子 お抹茶 プレゼント フロマージュ レアチーズケーキ スフレ 生菓子 濃厚 チーズケーキ 京都土産 お返し 返礼明日は有給取ってるから、同僚にお土産買わなきゃ。

  2024.03.20

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  親のすねを未だに齧る連れに。嫉妬？嫌悪感？

  昨日連れが義母と外出したのですが何をしに行ったのかというと、金の延べ棒を分割しにちょっと都会へ赴いたのです。詳しくは知りませんが金を現金化するのに200万以下にしないともんのすごい税金を取られるそうで。なので1つ200万以下になるように金を分割するそう。お金持ちしか分からないお悩みで羨ましい限り！まあうまく分割の手続きは出来たようでそれでも３か月かかるとのこと。素人の私はそんな引換書とかいう紙切れ一枚でうん百万する金塊を預けるなんて恐ろしいと思ってしまいます。そう連れに言ったらうるさい黙れと怒られました。ちょっと私もしつこく言いすぎたのでキレられてしまいました。お前には関係ないと。まあそりゃそうですね。すみませんね。そしてその付き添い手間賃だけで母親から現金１０万をもらっていました。さらに分割した金を1つもらう約束をしたそうです。まだ親のすねを齧るつもりなのですね…。どうなんですかそれ。因みに妻である私にはまったく利はありません。別に欲しくもありません。これって、私は妬んでいるのでしょうか？どうも棚ぼた的にお金が入ることに嫌悪感を持っているのでしょうね。何の努力もなくお金を手にすることやそういう人に昔から嫌な感情を持っています。ある種のバイアスであり、お金のメンタルブロックなのでしょう。どうせ相続するのだから分割して少しずつもらうのは賢いのかもしれません。ご両親（母親）も息子に遺してあげられて嬉しい気持ちもあるでしょう。仕方がないです。私と連れの（家庭の）価値観が違いすぎるのですから。妬みなのだとしたらもうそれを受け入れます。えぇ私は妬んでいますよ。それはそれとして徐々に受け入れていこうと思います。私は自分の生きるための金銭は自分の力で稼いで賄いたいという気持ちは変わりません。今のところその連れに養ってもらっている部分があるのですがね。情けないことに。さて今日も善く働きました。ありがとうございます。​金の延べ棒レプリカ 小 金塊 レプリカ ゴールドバー HB-582 メール便OKレプリカでも買って飾ろうか？

  2024.03.18

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  ひとりの休日。本当に静かに何もせず過ごしました。

  👆いつぞ東京で行ったゴッホの展示。次女はバイト。連れは義母と外出。久しぶりに半日の1人きりの休日です。体調不良の時の1人きりは少し前にありましたが。まだ万全な体調ではないので、アクティブに動くのはやめて本当になーんにもせずただゆっくりしました。テレビも見ず音楽も聴かずケータイも触らずぼーっと。うっかり眠ってしまいましたが。今日は薄曇りでしたが夕方になって部屋が暗くなってくると少し寂しく感じました。何か懐かしい感覚です。さて、そろそろ連れたちをバス停に迎えに行かなくては。ひとり時間の終了です。何もしていない罪悪感はありませんが気怠いのは寝過ぎのせいかな。今夜はちょっとお高い回る寿司を義母が奢ってくださるようです。なんて贅沢な1日‼︎ありがとうございます。【団らん寿司セット】お鮨 スシ 海鮮 本マグロ 本鮪 中とろ いくら イクラしょうゆ漬け かんぱち 鯛 たたき ネギトロ ホタテ 帆立 ホタテ貝柱 開き赤エビ 海老 海鮮 数量限定 ワサビ 3～4人前 冷凍 詰め合わせ ギフト 贈物 お歳暮 お年賀 カネトモおすすめ商品寿司、美味しかった！

  2024.03.17

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  一円玉を拾いました。運気が上がるサインともいわれています！

  今朝は殆ど胃の違和感もなくほぼ通常の体調に戻った感じがしました。意気揚々と朝散歩に出かけました。毎日ほぼ人気のない堤防沿いを歩くのですが、家に戻る途中に1円玉が道に落ちているのを見つけました。迷う事なく拾いました。以前YOUTUBEかオーディブルかで聞いたのですが、1円玉を拾うのは金運アップの予兆なのだそう。行きと帰りは同じ道を通りますが行きに通った時には気が付きませんでした。私がその地点に戻るまでにどなたかが落とした可能性もゼロではありませんが。私は散歩する時はたいてい上空を見ていますので、たまたま下を向いたのもこの一円とエンカウントする縁だったのかな。一円はお金の赤ちゃんだそうで、大切にする私に他のお金たちも寄ってきてくれるそうです。心から信じられているかどうかと聞かれると自信はありませんがお金を大切にすることは良いことだと思うのは間違いないので大事に持ち帰ってお水で洗って乾かしておきました。明日にでも近所のお宮さんへ詣でてお賽銭にしたいと思います。良い想像（妄想）をした方がお得なので感謝して納めようと思います。金運が上がるかどうかはほどよく楽しみにしたいと思います。何か兆候や変化があったら嬉々として報告すると思います！今日は幸先のいい日でした！ありがとうございます。​【楽天ランキング1位入賞】賽銭箱 貯金箱 小銭 木製 インテリア お土産( ワンサイズ)​縁起良さそうな貯金箱。

  2024.03.14

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  13日ぶりに朝昼散歩。健康って素晴らしい！

  今日は朝起床して久々に胃の不調がほぼ感じられなかったので朝散歩に出かけました。キレイな晴天で少し風が強かったですが13日ぶりの散歩はとても気持ちが良かったです。まだ全快という感じではありません。食事後は胸やけ的な違和感がありますし呼吸も多少苦しい感じが残っています。昼休みも会社隣接の公園に散歩に行きました。久々に自然の中を、土を踏みしめて坂を上り下りしました。少々しんどかったので短い時間ではありましたが、爽やかな時間を味わえました。心から健康の大切さを感じる瞬間でした。健康が基本ですね。健康維持のために散歩はなるべく長く継続しようと心に誓いました。明日はもっと体調回復していますように。今日もサクサク仕事を終えることができそうです。ありがとうございます。お疲れ様です。

  2024.03.13

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  娘2人がいる生活。家が狭い。そして食事の適量が難しい。

  大学4年の長女が今家に暮らしています。先月まで京都在住、4月から東京で就職しますがそれまでの間ウチに居ます。毎日退屈そうにしています。私が不調の時は家事をしてくれることもあり助かっています。働き始めるのは不安もありましょう。今は実家でゆったりしていても良いでしょう。以前の私なら時間がもったいないから何かすればいいのにと余計なお節介を言っていたことでしょう。さて。次女と連れの三人生活に慣れてしまい、少し困ることもあります。食料品を買うのも食事を作るのも適量がわからなくなっています。多すぎるのは良いのですが少ないのは困ります。私が遠慮して少なめに食べるという対応をしています。家事が得意ではなく特に料理は苦手。主婦歴20年越えなのに適量の判断ができないな私はアホなのでしょうか笑家族勢ぞろいの我が家は少し狭く快適とは言えませんがこの先こんな状況は減ってくるのだろうと思うと切なくもなります。この生活もあと半月ほど。楽しもうと思います。今日も家族揃って元気で平穏な休日です。ありがとうございます。【スーパーSALE！全品P10倍 4日20:00-11日01:59迄】《 春 限定》金沢 箔菓子 金箔 さくら ショコラ｜ 桜 スイーツ 新生活 お菓子 ギフト かわいい 個包装 ホワイトデー お返し おしゃれ チョコレート 菓子 手土産 挨拶 1500春ってさくらスイーツとか出るけど美味しい？私は苦手。

  2024.03.10

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  何故だ！胃が気持ち悪い！明日出勤できるか？

  昨日は出勤する気満々だったが優秀な同僚に「一応コロナだったと仮定して出勤停止期限の明日まで休みなさい」と言われまして。お言葉に甘えました。部屋も散らかり放題だし食材もないし、掃除と買い出しに行ってこよ、と張り切ってはみたものの何だか胃が重い！咳も喉痛も微熱もない。だけど気怠さと胃の不快感が辛い。やはりこれはコロナだったのかもな。休ませてもらって良かった。とは言え食材は必要なので重い身体を引きずって5日ぶりに運転してスーパーへ。運転もさることながらカートを押しての買い物すらしんどい😓この調子で明日労働出来るのかな？もう気持ちの問題だな、気合い入れて行くしかないな。会社を嫌だと思ったことは最近はないけどすこーしだけ憂鬱。久しぶりの感覚を懐かしくも思います。さぁ、明日から通常モード。今日も昨日より少し回復しました。ありがとうございます。【7日限定】SALE価格で3,980円！11,710円→3,980円！【公式】オルナオーガニック【 福袋 】 レディース ローション ミルク セラム クレンジング 洗顔 化粧水 (200ml) 美容液 (47ml) 乳液 (150ml) クレンジングジェル (130g) 泥洗顔 (130g)明日忘れず購入しなくちゃ。

  2024.03.06

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  治る気がしない。病院行きたいけど運転がムリ。

  昨日より一昨日より悪化してる気がする。連れに病院行っとけと言われたけど病院まで運転していける気がしない。無理だ。仕事も休んで同僚に負担かけているから病院行って治るものなら早く治したい。けどヒト轢くのはイヤだし。タクシー呼ぶ？田舎過ぎてタクシー遠いんだよー。なんだかんだで病院嫌いだからとか思われそう。まぁ。今日も何とか生きては居ます。ありがとうございます。【14時間限定】半額！7,636円→3,818円！3/4 20:00 ~ 3/5 09:59まで【公式】オルナオーガニック 化粧水 & 乳液 & 美容液 スキンケア セット 無添加 着色料 香料 不使用 コラーゲン ヒアルロン酸 ビタミンC 配合 200ml 150ml 47ml

  2024.03.04

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  連れがご帰還。長女とビデオ通話しました。

  夕方連れが元気に帰還しました。長女に色々買わされたとか、ウナギを食べたとか、東京マラソン見てきたとか、タワマンが沢山ある場所だよとか、入居早々壁紙をめくってしまっただとか、色々報告してくれました。夕飯後、都会の狭いアパートに1人きりで寂しかろうとビデオ通話しました。彼女はとても元気そうで。そりゃそうなんですが。どんな状況も楽しめちゃう逞しい女性です。1人でワインバーでも行ってみようかなぁと言ってました。彼女の新しいライフステージの始まりです！とは言え1週間後にはここに戻りますけどね。プレ新生活ですね。私の体調はまだ回復の兆しがないので明日は仕事休むことになるかな〜。今日も世間は平和な一日でした。ありがとうございます。【ふるさと納税】ワインセラー コンプレッサー式 51本収納 鍵付き 143L 大容量 IWC-C511A-B ブラック ワイン 酒 日本酒 アイリスオーヤマ　【LEDライト搭載 温度設定 デジタル表示 省エネ 業務用 白ワイン 赤ワイン ブラックフライデー】こんな高額のふるさと納税する人は是非能登にも義援金ふるさと納税してほしいです。【ふるさと納税】令和6年 能登半島地震 能登町 災害支援 寄附受付（C216）（返礼品はありません）宮崎県のふるさと納税なのに能登への義援金なのね。なんか素敵。我が市はやらないな。

  2024.03.03

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  何故？悪化しちゃっている。熱はないのに頭と節々が激痛。

  床に伏してはや42時間。なんだかちっとも回復してない。熱は無いのですが身体中痛くて寝れない。鎮痛剤飲んでも効かない。頼みの綱の次女も私と変わらない症状のようで。2人してただベッドに横たわるしかすべがない。連れは長女と東京のアパートで彼女の生活準備していますが早めに帰ってきてとお願いしようかな。昨晩はなんだか豪勢な刺し盛りの画像を次女に送ってきたようで。こんな体調では羨ましいと言う感情も芽生えません。元気な私が早く戻って来てくれる事を祈るばかりです。だけどあったかい布団でゆっくり療養出来る事には感謝です。また鎮痛剤飲んで睡眠にトライします。ありがとうございます。【第2類医薬品】葛根湯エキス顆粒Sクラシエ　30包【セルフメディケーション税制対象】こういうの効くかな？

  2024.03.03

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  次女が作ってくれたおかゆは格別。かなり回復しました！

  まだ自分自身も完全には回復していない次女が、私のためにおかゆを作ってくれました。24時間ぶりの食事は沁みました。解熱剤は飲まない派なのですが身体中が痛くて寝れないので寝るために飲みました。それでもあまり寝れなかったのですがかなり楽になりました。娘は洗濯もしてくれて本当に助かりました。でもそのせいで疲れてしまい体調をまた悪くしてしまったようで彼女もまたベッドで寝るそうです。申し訳ない事をしてしまいました。ごめんね、ありがとう。明日は元気になるね。【第1類医薬品】ロキソニンS(セルフメディケーション税制対象)(12錠*3コセット)【wmc_7】【ロキソニン】1番効く

  2024.03.02

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  動けません。身体全部痛いし😓特に頭痛

  さすがに遠出は無理でした。ひたすら寝るしかないが身体中痛くて寝れない。看病してくれる人もおらず。こんなしんどいの久しぶり。健康の大切さが身に染みます。おやすみなさい。【7日限定】SALE価格で3,980円！11,710円→3,980円！【公式】オルナオーガニック【 福袋 】 レディース ローション ミルク セラム クレンジング 洗顔 化粧水 (200ml) 美容液 (47ml) 乳液 (150ml) クレンジングジェル (130g) 泥洗顔 (130g)

  2024.03.02

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  まずい。風邪かもしれない。明日遠出するのに…。

  今日はとても暖かくて爽やかな天候でした。いつも通り昼散歩もしたのですが午後からどうも寒気がする。ずっと健康体で風邪をひいたのもいつだったか思い出せない程なのに…。まずい。明日は東京へ長女の引っ越し荷物の受け取りに行く予定なのに。熱があるのかどうかは会社なので測れず不明。とても怠いし寒気がするのは間違いなく風邪だよね。次女が熱を出していたので感染ったんでしょうね。健康第一で生活していますがこればかりは仕方ありません。明日までに治します！チョットだけお留守番したいな～代わりに次女行ってくれないかな～とか思っちゃてるんだけど。最近一人時間が不足気味で体が欲して体調不良を自ら呼び寄せたのかも？と思ってしまいます。新幹線もホテルも取っているので行かなきゃならんかな。とりあえず今日は早退させていただきひたすら寝ようと思います。そして病は気からなので直ると信じ切ります。​1月に長女が熱を出したときの顛末①​1月に長女が熱を出したときの顛末②​​体調不良でも余裕で今日のルーティンワークを完遂しました。これもエクセル様のお陰です。ありがとうございます。​【14時間限定】半額！7,636円→3,818円！3/4 20:00 ~ 5 09:59まで【公式】オルナオーガニック 化粧水 & 乳液 & 美容液 スキンケア セット 無添加 着色料 香料 不使用 コラーゲン ヒアルロン酸 ビタミンC 配合 200ml 150ml 47ml忘れないように購入せねば！​

  2024.03.01

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  [ピックアップブログ]なんと昨日また採用されたみたいです！

  昨夜、ブログのアクセス数がいつもより多く感じたのでまさかな～と思いながら「楽天ブログ StaffBlog」を覗いてみたら、なんと再度採用されていまして！本当にどういう基準で選んで下さったのか皆目見当もつきませんが、逆に一旦一週間ドロップオフされたのはどうして？という疑問が。→​前回の採用に関する日記実は何となくまた採用されちゃうんじゃないかなという予感はしていまして。あつかましくも（恥）理由はないのです。本当になんとなく。何はともあれピックアップしていただき、アクセス増えるのは喜ばしいことです。これを励みに？ぼちぼちコツコツ積み重ねていきたいと思います。StaffBlogさん、ありがとうございます。今日は月末締日です。滞りなく請求書を出力し郵送手配完了です。早くすべて電子にならないかな～。楽楽精算のＣＭみたいに。今日もサクサク仕事を終えました。ありがとうございます！​【公式】オルナオーガニック【 福袋 】 レディース ローション ミルク セラム クレンジング 洗顔 化粧水 (200ml) 美容液 (47ml) 乳液 (150ml) クレンジングジェル (130g) 泥洗顔 (130g)☝ライン使いしていますが肌の調子は落ち着いていて、継続使用予定です。3/7のみの特価です。​

  2024.02.29

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  娘たちが隣国から帰還。部屋が一気にごちゃつくのは想定内。

  昨日遅くに二人の娘が隣国の旅行から帰還しました。とても楽しかったようで毎年の恒例行事にすると言っていました。楽しかったのは何より。つまんなかったと言われるより嬉しい限り。スーツケース2個をリビングいっぱいに広げ（スーツケース2個でいっぱいになる狭いリビングです）土産やら洗い物やらを散らかしました。洗濯物は私が翌日2～3回廻さなくてはなりません。とほほ。そして今朝、その洗濯をせっせとしていると次女が「だるい～」と言って部屋から降りてくるではありませんか。熱が38度。あちゃ～。デング熱が流行っていたそうでこれはまさか、と冷や汗がでました。病院に行った方がいいのでは？と進言したのですが断られ。仕方がないので放置して出勤した次第です。リビングは散らかったまま。長女は多分昼頃まで起きては来ないでしょう。あぁ。家に帰るのがちょっと憂鬱。家事が待っていると思うと！今日は、長女に夕飯を作っておくようお願いしてあるのでもう出来てたら嬉しいな。さあ、玄関開けたらおいしい香りが漂ってくるという希望(妄想)を胸に帰路につくとしよう。今日もExcel時短のお陰で余裕をもってお仕事できました。ありがとうございます。​【公式】オルナオーガニック【 福袋 】 レディース ローション ミルク セラム クレンジング 洗顔 化粧水 (200ml) 美容液 (47ml) 乳液 (150ml) クレンジングジェル (130g) 泥洗顔 (130g)​これ凄くお得では？3/7のみの特価のようです。買おう。

  2024.02.28

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  引越し。私にとっては初。めちゃ大変でした。

  👆今日は満月🌕スノームーンというらしい。長女がもうすぐ大学を卒業し、春から東京へ行くという事で今日は大学のある京都のアパートを引き払う日でした。私にとっては、実際生活していた所からの転出に臨むのは初めて。自宅から一人だけ単身で新居に移るのとはちょっと違います。家具家電は購入先から搬入だし元いた場所を空室にしなくて良かった訳で。今回は昨日まで生活していた場所を綺麗さっぱり空の状態にしなくてはならず本当に大変でした。娘は綺麗好きとは言えずキッチンは油まみれ、トイレや風呂には黒ずみ、至る所埃まみれ。年末大掃除より難儀しましたがもう途中から諦めてテキトーに掃除して終わりました。でもヘトヘト。人手が4人いたので助かりました。次女は相変わらず自由人で手伝う事なく一人で京都観光に行ってしまいました。長女の彼氏と同じ空間にいるのも気まずいのでしょうから仕方がないです。コミュ症の私もなかなか男子大学生と打ち解けるのは困難でしたがおばちゃんパワーで何とか乗り切りました。それも疲れの要因の一つかも。1週間後は東京の新居へ荷物受け入れに行く予定。今日よりは楽だと思いますので頑張ります。今日は疲れたのでぐっすり眠れそうです。無事、引き払う事ができ一安心。ありがとうございます😊リゲッタ ブーツ 好評 リゲッタカヌー Regetta Canoe レディース ショートブーツ ショート ローヒール シューズ ダウンブーツ かわいい 防寒 歩きやすい スノーブーツ コンフォート 大人 冬娘2人は明日から隣国へ旅行。寒いのでこのブーツを履いて行きます。暖かくしていかなきゃね。

  2024.02.24

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  夜更かしして翌日を台無しに！思い込みで昼寝した休日。

  昨日次女が遠方へ新幹線に乗ってライブに行き、ホテルが時期的に？高かったので泊まらず日帰りとなりました。結局ライブが9時過ぎても終わらず。地元の終電に間に合うかとヒヤヒヤしながら動向を見守りました。結局彼女はライブのラストまで見る事なく帰路に着きました。終電0時過ぎに地元の駅に到着、私は20分かけて迎えに行きました。私が就寝できたのは深夜一時半過ぎ。いつもはもう夢の中の時間です。久しぶりに近所の友人とのモーニングの約束があり翌朝は7時前に起床。睡眠時間は5時間ほど。体が怠いとか疲れてるといった不調は無かったのですが睡眠時間が短いのだから眠いはずだという思い込みの為に寝なくては！という強迫観念が働いて昼寝してしまいました。多分昼寝なんてしなくても大丈夫だっただろうな。体に聞けば良かったな。今日は立春なので、色々したい事もあったし怠惰な日にはしたくなかったのに。でも、まぁ朝は友人と楽しい時間を過ごせたし良い日でした。今日も平和な一日をありがとうございます。【最大4,000円OFFクーポン出現&ポイント5倍】リゲッタ カヌー シューズ レディース CCME003 ブーツ ダウンブーツ ショート丈 EVA TPR | コンフォート 滑りにくい コンフォート 防寒 ツートン 快適 歩きやすい 痛くない ブラック 黒 あす楽娘たちが極寒の隣国へ旅行行くのでこれおすすめしようかな。→購入しました！

  2024.02.04

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  動物を飼うことはまだ私には難しい。癒しのために観葉植物から始めます。

  連れは動物の番組を見るのが好きです。YouTubeでも時々見てるようです。私は犬や猫とほぼ触れ合ってきた経験が無いのでどちらかと言うと苦手。画面越しにみている分には可愛いと思います。でもリアルでは触れないし少し怖くもあります。連れは別に動物を飼いたいとは言ったこと無いですが飼いたいなら飼えばいいと思います。だけど面倒を見ることは勘弁なのでそう言います。いやーやっぱり無理かも。イメージ的に犬や猫を飼うとお金かかるので私的に贅沢なのですよね。その経費を凌駕する癒しとかを皆さん得ているのでしょうけれど私にはそれが無いのですから。そもそも犬猫を大枚叩いて買うのがどうも違和感なのです。保護犬とかならその違和感はないですが多分私のホスピタリティではその資質は無いと判断されそう。貧乏育ちなので何事も役に立つかどうかで購買を判断しできました。癒しとかいう曖昧な目的のためにペットや観葉植物を所有する選択肢が私の中に存在しなかったです。いまもまだその感覚はあります。物質的に満たされてないのに心のための何かを買うなんて贅沢で皆無だった幼少期の名残、これもメンタルブロックでしょうね。今は多分心の方が物質よりも大切って頭では分かるのですが行動にはまだ反映出来ていないようです。まずは、観葉植物や生花などから気軽にはじめてみようかなと思います。ペットはハードル高いです。今日も連れと共に「動物王国」を鑑賞し、無為で平和な休日を満喫しました。ありがとうございます♪【ふるさと納税】【犬猫等愛護活動、命を繋ぐ活動への応援】《選べる返礼品なし・あり》北見市犬猫愛護協議会グッズ ( ふるさと納税 1000円 いぬ ねこ 保護 地域猫 雑貨 文房具 セット 動物愛護 愛護 )こんなふるさと納税もあるのね。

  2024.02.03

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  旅行の疲れの影響ほぼなし。私も体力がついたものだ。

  昨日までの2泊3日旅行の影響で仕事に支障が出るかと思いましたが割と大丈夫なようです。とは言え今朝は5時45分に起床の予定が二度寝してしまい6時45分起床となり連れの出勤時刻7時15分までわずか30分と、迷惑をかけてしまいました。良い大人なのですから自分ひとりで起きて支度すればいいのだけれど。私は9時半に出勤で間に合うのですから。特に罪悪感を感じることもありませんでした。睡眠もとれましたし、体調は思ったより悪くありません。寝坊のせいで朝散歩は出来ませんでしたがほぼ通常モードな気分。出勤しても疲れは感じず快調にルーティンをこなすことができました。急なフィジカルタスクも入りましたが全く問題なく330本のラベル貼りを完了させました。歳を取って体力が落ちるかと思いきややはりジム通いや朝昼散歩が効いているのか以前より本当に疲れにくい体に変貌しています。これは、私が継続できていることで最も有意義な習慣になっているなと自画自賛案件であり、自己受容感充足であります。通常の60パーセントの力で流そうと昨日は思っていましたが、問題なく労働出来ました。というか通常が全力の30～40パーセントな私だったのを忘れていました。明日からは本当の通常モードの5時半起き朝昼散歩を取り戻したいと思います。さらなる体力増強を！今日も流れるように労働に勤しむことができました。ありがとうございます。​《36%OFFセール》 リゲッタ カヌー サイドゴア ショートブーツ【リゲッタカヌー ショート 秋 ブーツ 冬 サイドゴアブーツ 靴 ブーツ ブーティ サイドゴア レディース 厚底 ぺたんこ 可愛い 歩きやすい 履きやすい ショートブーツ ブーツ CJFG1130 SALE リゲッタ アウトレット​私の疲労軽減の一助となったcanoe

  2024.01.22

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  観光は楽しい。そして疲労で終わる。

  旅行3日目ももうすぐ終わり。今日は芸術鑑賞をして、その後長女が今春から働くオフィスが入る大きなビルに行ってその中の商業施設をブラブラしました。もう、あとは飛行機に乗って帰るだけです。娘の住むところも昨日までで決まり、契約も済ませ一安心。心置きなく観光できました。普段、散歩で脚を鍛えているとは言えスニーカーでない靴でアスファルトをひたすら歩くのはさすがに疲れました。だけど散歩の習慣がなかった時と比較すると疲れ具合はかなりマシです。とは言え普段なら平日の疲れを癒すだけに費やされている休日をまるまる活動に当ててしまったので明日からの仕事に多少の支障が出ることでしょう。明日は連れのお弁当は勘弁してもらうとするか。月曜からは6割の力で流していこう笑さぁ、これからフライト✈️楽しみます。今日も家族皆元気で楽しく過ごせました。ありがとうございます😊《最安実質9780円クーポン》 リゲッタ カヌー レディース ブーツ サイドゴアブーツ アンクルブーツ アンクル丈 ショート丈 厚底 サイドゴア 履きやすい 滑りにくい RegettaCanoe 防滑 日本製 おしゃれ リゲッタカヌー公式 コンフォートシューズcanoeで足の疲労軽減。

  2024.01.21

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  非日常を楽しんだ休日　陸海空全ての移動手段で旅する企画です！

  👆あいにくの薄曇りですが綺麗なオレンジ色の日の出。本日旅行2日目。今朝は船から日の出を迎えて早々に船から降りました。昨日の夕方から今朝までのショートトリップですが、非日常を満喫しました。海は広大ですね。海無し県在住なので海ってだけで気持ちが高揚します。今回は長女就職の為のお部屋探しがメインの旅行でして。陸海空全ての移動手段で旅する企画となりました。明日の帰りは✈️ジェットなのです。移動がアミューズメント。次女はお部屋探しに付き合うのは嫌だというので私と二人で街を散策しましたが、へとへとになりホテルでくつろぐ午後です。連れと長女、安くて便利で洒落た物件が見けられたらいいな。今日は終日雨模様でしたが、楽しい旅行2日目でした。ありがとうございます。《20%OFFセール》 リゲッタ カヌー レディース ショートブーツ ぺたんこブーツ ぺたんこ ブーツ 歩きやすい サイドジップ 履きやすい 秋冬 厚底 日本製 リゲッタカヌー公式 CJES6121 SALE リゲッタ アウトレット今日もcanoeのおかげでたくさん歩いても疲れ知らずでした！

  2024.01.20

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  本日、旅に出ます🚢

  今日は船旅。いってきます！ありがとうございます♪またあした！

  2024.01.19

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  人生に嫌気がさしたときの合言葉：どうせ死ぬし。

  娘はとても厭世的でいつも他者や世間に不満を垂れ流してきました。私自身が幼少期からの生きづらさをどうにかしたくて楽に生きるための情報を読書などで収集し始めて私自身がだんだん楽に生きる方法をとれるようになると娘にも影響しはじめてきてだんだんネガティブな発言が減少してきました。まだまだありますけど以前と比較すればかなり減りました。量子力学とか宇宙の起源の話とかをしてもはじめは宗教とかスピリチュアルっぽいからと拒否反応を示していました。でも、懲りずに話していくうちにだんだん聞いてくれるようになってきまして。最近の合言葉は「どうせ死ぬし」です。何か嫌なことがあった時誰かに嫌な言動をされた時自分が不甲斐ないと感じた時自分も他人もいつか死んで灰になるんだから結末はみーんなおんなじ。そしてこの世の命は全部いつか終わる。って思うとなんか悩んでんのくだらねーって思うそうです。私の意図したいところとちょっとズレてはいるけどまぁそれで少し前向きになるなら良いんです。今のところは。私も娘も楽しく明るく生きていきたいといつも思ってます！今夜の夕飯のもつ鍋は激うまで家族揃って大満足。とっても幸せな一日になりました。ありがとうございます🍲1月9日20時～＼対象商品2点以上で5％OFFクーポンが使える／博多若杉 牛もつ鍋セット(2〜3人前) ミックスホルモン 送料無料【2セット以上おまけ】 老舗 ギフト プレゼント 贈り物 誕生日 お祝い 内祝い 高級 食品 おつまみ 食べ物 グルメ 博多 九州 2023 冬 お年賀 年末年始

  2024.01.14

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  長女の付きそいでショッピングモールへ。平和な正月を傍観しただけなのに疲労困憊。

  長女が近々卒業旅行で常夏の島へ行くらしく夏服が必要とのことでショッピングへ。人混みはあまり得意ではないのですか正月気分を味わおうかなと付き合いました。予想通りたくさんの人がごった返していました。皆さん福袋を買ったり食事したり全く平和な正月です。能登の地震の当事者は今頃不安な気持ちで避難しているのかなと考えたりもしますが、それで自粛とかしたところで彼らになんの影響もないわけだから私たちは通常の生活をしてゆくしかないよなぁなどとウダウダ考えたりしつつ…。歩き疲れ、人に酔って疲労を残しただけでした。まぁ、正月気分は味わう事が出来ましたが。長期休暇はちょっと苦手。中盤を過ぎて何してていいか分からなくなってきました。早く通常の生活に戻りたいです。生活リズムがおかしくなるし、私は何より1人になる時間が圧倒的に少ないのが辛い。ど贅沢な事を言っているのは承知してますがひとり時間が恋しいです。あと2日間のお休みを何して過ごそう。やり残した掃除の続きでもしましょうか。それもありですね。皆にはどっか出かけてもらって笑今日も今日とて平和で幸せな正月3日めを過ごしました。ありがとうございます😊​【最大30%OFFクーポン配布中】 イヤーカフ イヤーカフス イヤカフ イヤリング 4点セット 大ぶり パール 金属アレルギー対応 18K レディース ニッケルフリー ジュエリー ゴールド シルバー ピンクゴールド 送料無料 ランキング1位 プチプライス高見え CRAIFE​娘にイヤーカフ奢らされました。まぁお安いから良いのですがね。

  2024.01.03

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  元日。大きな地震で始まった2024年。平穏な日々に、感謝。

  👆元旦の空　柔らかな日差しでした。あけましておめでとうございます。2024年が始まりました。近所のお宮さんに詣でたあといつもの散歩をしました。昨年の感謝と、今年一年の無病息災を祈りました。長女が帰省してしばらく家族団欒していたら、突然全員の携帯から一斉に警報音が鳴りました。地震の警報です。次女が一目散にテーブルの下に避難したので続いて私と長女が潜り込みました。連れは普通にその辺に座ってましたが…。結構長い時間揺れていましたがゆっくりめの横揺れで、さほど強くはありませんでした。慌ててテレビをつけると石川、富山あたりで震度7程度の大きい地震でした。この辺りは震度3だったようです。長女は3時頃に帰省したのでもう少し遅かったら新幹線が止まっていたかもねと胸を撫で下ろしました。実際にはとりあえず遅れだけのようでしたが。正月でみなさん家族で寛いでいたでしょうに突然避難することになり大変ですね。当方内陸部なので津波の心配のない地域です。私たちはいつも通りの正月を過ごしています。こういう時のんびりしていることに少し不謹慎感を持ってしまうのは何なのですかね。当方、高確率で近々起こると言われている南海トラフ地震の該当地域なので他人事とは思えません。当事者になったら、と想像してもどうなるかイメージが湧きません。今の平穏な日常を大切にしていこうと更に強く誓うことになる元日となりました。この地震で被害が甚大にならない事を祈ります。今は祈ることしかできませんが…。今日を健康に平和に生きられたことに感謝します。ありがとうございます。防災セット SHELTER プレミアム 3人用【楽天総合ランキング1位】【CP】ごはんが選べる防災グッズ 防災用品 地震 災害対策 防災リュック おすすめ 保存食 保存水 ラジオライト エアーマット 会社の備蓄 家族 三人分 ラピタ シェルター 防災士 監修備え。してない…。

  2024.01.01

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  本日も大掃除🧹🧽でも夕方には疲れ果ててダラダラ…

  今日も朝から昨日の続きの大掃除です。娘がバイトをカゼで休み、色々邪魔されつつキッチンの掃除に勤しみました。キッチンは片付けるところだらけで昨日からずっとやっていてもちっとも終わらない。連れは他の場所を次々と完了していくのでなんだか私がゆっくりとやっていると思われてるようで不本意。だけど食器棚の食器も要らないものを分別して廃棄したいし他にも細々したものが沢山あって終わらないんです。もう、疲れ果ててまだ日の明るいうちに連れもリビングに寝転んでしまいました。私も同じくらいの時間に近所の方にお野菜分けてあげると畑に呼ばれてからその野菜たちの処理をし始めたら掃除ができなくなり中途半端に強制終了となりました。正月菜、大根、かぶ、白菜、ほうれん草を沢山頂いてとってもラッキー✌️しかも、カブを漬物にすべく切って一切れ食べたのですが甘くて瑞々しくて美味しいし、ほうれん草も一部冷凍保存すべくそのまま塩ゆでしただけの状態で一口食べたのですが味が濃くてスーパーで買った物とは全然違って美味しいったら。ご近所さんには感謝しかありません。年の暮れにいい事ありました！今夜はこの美味しいお野菜メインでヘルシーな夕飯を楽しみます。労働後だし、より美味しく感じられそう！そして食後には娘がひまだからと作ってくれたガトーショコラか待っています。平穏で幸せな歳末を楽しんでいます。明日も少し掃除の続きをする予定ですが、ゆっくりと大晦日を満喫しようと思います。幸せな今日をありがとうございます😊【日本一に輝いたケンズカフェ】 ケンズカフェ東京 ガトーショコラ ケンズカフェ グルテンフリー 個包装 冷凍 テリーヌショコラ チョコレート ケーキ 生チョコ感覚 フォンダンショコラ 口溶け ギフトボックス 引き出物 洋菓子 スイーツ クリスマス 歳暮

  2023.12.30

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• 年末大掃除！きれいになるのは心地よいですね。

  昨日の会社の大掃除に引き続き、本日は我が家の恒例年末大掃除です。普段から掃除はさほど好きでも得意でもありませんがやはり汚れたものがきれいになっていくのは心地よいですね。今日はキッチンの掃除をしました。冷蔵庫、オーブンレンジ、トースター、食器棚、食品庫、シンクと排水口、レンジフードなどなどを半日かけてやりましたがやろうとしていた場所の全ては出来ませんでした。普段からこまめに掃除しておけば時間はさほどかからないのでしょうね。きれいに使ってなくても壊れることなく便利で快適な生活に寄与してくれてありがとうと感謝しながら掃除しました。これからは使って汚れたらすぐにささっと掃除するように心がけるね、と約束しました。出来るかな…。明日も引き続きキッチンの他の場所とトイレとリビングと玄関の掃除を心を込めて頑張ります！明後日の大晦日までは延長しないと良いけれど…。連れもハイスピードで掃除してくれていますがちょっと中途半端感の残る仕上がりで…。いや、とても助かっております。拘りすぎて拙速なのも困りますのでね。浅く広くで無問題でございます。今日は新たなすんばらしい歳を迎えるために気持ちのいい空間を整えるべく有意義な1日でした。ありがとうございます😊

  2023.12.29

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  無宗教者ですがメリークリスマスな休日

  私は無宗教者です。というより嫌宗教者です。（私の造語）幼少期は、クリスマスの数日前に教祖様のご生誕祭があったことからクリスマスではなくその日を祝わされていました。ゴリゴリの二世信者だった頃の話です。全く祝う気持ちなどなく虚しい年末でした。今は無事に脱会し元二世信者としてごく一般的な伝統的商業的クリスマス潮流に乗らせて頂けて幸せです。とは言え長女は遠方、次女は深夜までバイトなのでクリスマスを夫婦のみで過ごすのは味気なく。娘たちが小さい頃はチキンやらケーキやらたくさん用意して楽しんでいたなぁ。ケーキも昨年まで予約して購入してたのですが今年はまぁ当日買えば良いかなと思ってたのです。ところがケーキ屋は混みすぎて買えず。仕方なくスーパーでお安めのを買いました。娘にがっかりされそうです。とは言え今年も平和な気持ちでクリスマスを迎えられて本当に幸せ。今夜はチーズフォンデュを楽しむ予定です。ありがとうございます😊🎄【少し遅いクリスマス】【ポイント10倍】【クリスマスケーキ 予約 2023】オペラ 5人分 クリスマスケーキ 2023 チョコレートケーキ 神戸スイーツ 2023 生ケーキ 送料無料 早期予約 xmas おしゃれ 洋菓子 早割 子供 大人 クリスマスケーキ【12/15以降出荷】

  2023.12.24

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  貧乏性を止めたい！食べたいものを迷わず選べる様になる！

  私はとても貧乏な家庭に育ちました。やはり昔からの習慣というか刷り込みは根深くて買い物や外食では本当に欲しいものよりコスパの良いものかどうかを基準に選んでいます。特に外食はお得な割引クーポンがある時など食べたいものでは無いものを選んでしまいます。特に食に拘りが無いというのもあるのですが。洋服や靴なども安かろう悪かろうなものを選んで失敗してきているのにどうしてもプチプラな物を選びがちです。だけど最近は靴やカバンは気に入ったものだけを買うようになりました。靴はcanoe、鞄は本革のものだけ買ってます。とは言え数は多くはないのですが。ブランド品に興味があった時期もありましたが身の丈に合わない気がして買えませんでした。今は私のガラじゃないと思ってますしブランド品を持つのが気恥ずかしい気がするので要らないと思ってますが強がりかもしれません。それこそ何かの刷り込みなのかも。一度持ってみて、しっくりくるかどうか試してはみたいです。洋服はお洗濯が苦手ですぐダメにしてしまいがちなので高価なものは買えません。洗濯機でザブザブ洗えるものしか買っていません。今日、食料品の買い物をしていた時、イチゴとシャインマスカットが目にとまりました。明日はクリスマスイブだしケーキを作るかもしれないから買おうかと思いましたがいつものように通り過ぎていました。まだまだ貧乏性を克服できそうにないみたいです。たかだか千円そこそこなのに買えないのは大人として情けない限りです。ブランド品をうん十万で買うのと比べれば躊躇する必要のない値段なのに。最近は物欲もないので食べ物くらいはその時食べたい物を躊躇なく買えるようになりたいな。モノより経験にお金を使いたい。食べる事も経験だと思うので珍しいものや食べたいと思えるものがあったらお金の事は気にせず楽しみたいな。明日死ぬかもしれませんしね！今日ものんびりとした休日でした。ありがとうございます♪【大感謝祭限定エントリー＆ペイ利用で10倍】【ポイント10倍！】リゲッタカヌー Regetta Canoe CJFS002C 黒 キャメル スウェード ショートブーツ パイピング コンフォート グミインソール 日本製 レディース あす楽 送料無料これ可愛い🩷ここ安い。

  2023.12.23

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  頭痛が治らない休日。お酒はほどほどに。

  今日は急に寒くなってチラチラと雪まで降っていました、寒いせいもあるかもしれないけれど二日酔いの名残なのか、頭全体が鈍痛に見舞われています。飲む前にウコンを飲んで万全の体制で飲み会に参加したのにな。今日はジムにも行きました。徐々に体調を整えていきましょう。冬は好きな季節です。ファンヒーターで過剰なほど温まった部屋でアイスクリームを食べたり、バリエーション豊かなお鍋を楽しんだり、キーンと冷え切った空気の中厚着して散歩したり、朝あったかい布団からなかなか出られなくてウダウダするのも大好き。あと何年、健康体でそれらを楽しめるかと考えると今、思い切り楽しまなきゃ損だなと思います。お酒を飲んで酔う感じも好きなんですがやはり体に影響か出るのでは本末転倒。体調と相談しながらほどほどに楽しみたいなと思います！今日はもちろん飲みません！今晩は何味のお鍋にしようかな？今日も体をゆっくり休める事ができました。ありがとうございます。【送料無料】 名古屋コーチン 水炊き 鍋セット 野菜付き 4-5名様用 ［ お取り寄せグルメ テレビ 鶏肉 国産 名古屋コーチン水炊き鍋 水炊き ベストお取り寄せ大賞受賞 高級 お鍋セット スープ ］ ※【 冷蔵 限定配送 】※冷凍限定品とは同梱不可体に優しそう。

  2023.12.17

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  小説にはまってしまった休日。没頭するのは久しぶり。

  漫画の続きが気になって、原作の小説がオーディブルにあるのを見つけて読み（聴き）初めて三日目。いま五巻の途中です。そんなに長いお話とは知らず。そして未だ何巻で完結するか知りません。しくじりました。すぐ終わるだろうと聴き始めたのに。私は小説やドラマはいっきに読んだり見たりしないと気がすまない性分でして。特にオーディブルを使うようになって小説や実用書など2倍速で素早く聴けてしまうので長編ものは避けていました。何故なら何かしながら聴けてしまうのでホント止まりません。流石に仕事中は聴きませんが散歩、ご飯、家事、ジム、トイレの間も聴き続けてしまいます。風呂と寝る時以外は聴いてしまう。家族に話しかけられても生返事しか出来ないので怒られます。そして思いの外とても疲れる！だけど先を知りたい欲に逆らえなくて止まらない。困ります。没頭してしまうという経験はなかなか久しぶりです。意識的に避けてましたので。生活に支障を来たします。早く完結して欲しい！！まぁ、面白いから先が気になるんですけどね。お話を書く人をほんと尊敬します。今日五巻は終わらせたい！今日ものんびりな休日でした！ありがとうございます😊【最大10％OFFクーポン配布中！カヌーP10倍も！】RegettaCanoe-リゲッタカヌー-CJFG-1132　サイドジップ ショート丈 レディース 歩きやすい 履きやすい 痛くなりにくい次これ買う！

  2023.12.09

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  困った得意先様の反応は如何に？なんかかわいい感じでした。

  ☝百舌のはやにえ第2弾　こんどは虫さんです。写真が下手すぎてピンボケ。すみません。件の横柄なお客様ですが、今日、「態度を改めないと切りますよ」通達をして初めの訪問がありました。私がフレックスで遅めに出勤したちょうどその時に彼が帰る直前だったので詳細は分かりませんがどうやらうまいこと？ごまかしつつこちらの要望に応えた形のていで訪問を終えたそうです。具体的には、これまで商品を引取に来る際に伝票を受付（事務所）まで受け取り、引き渡し所に行ってもらうのがルールのところ、事務所には寄らず所謂ドライブスルー的な感じだったわけです。これをけしからんと担当営業が強硬に出たというわけでして。（それだけではないですがね）今日は、「トイレ貸して～」と言って事務所まで入ってきてついでの様に伝票を持っていったたそうです。「コンビニで入ろうと思ったんだけど先客がちっとも出てこなくてさ～」と言い訳までしていたようで（笑）なんだかかわいいと思ってしまいました。来週も商品を受け取りにいらしゃる予定があるけれど今度はどんな風に誤魔化すか、はたまた素直に事務所に伝票を取りに来るのか？継続的に問題行動ありましたが、よく考えたら大したことないと言えば全部大したことじゃない。だけど担当営業は許す気ないみたい。どうなりますやら。今日も平穏無事な一日でした。ありがとうございます。​【最大4,000円OFFクーポン出現！】リゲッタ カヌー シューズ 靴 レディース CJES6136 2way スリッポン エッグヒール | コンフォート 5cmヒール 春 秋 おしゃれ かわいい 歩きやすい カジュアル グミインソール 黒 ブラック 日本製 あす楽​canoeしかいらない。くらい好き。

  2023.12.08

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  プリンタのエラーを直して気分がイイ日です。ちょっとしたことで幸福を感じられる私。

  ☝今日の昼散歩の空。少し汗ばむくらいの日差しでした！今朝出勤したら私の使用しているプリンタが紙詰まりが見当たらないのに紙詰まりエラーが消えず使用できないとのことで。再起動してみたりドライブをアンインストールして再度インストールしたり電源プラグを抜いて暫く待ってみたり色々試行錯誤してみましたが、直りません…。昨日、黒インクが無くなりそうとの警告が出ていたのを思い出しました。インク交換もエラーのせいで出来ない状態ですがなんとか黒インクのカートリッジを抜き出してみましたところ！なんと何故かエラーが消えました。どんな理由で直ったのかは判明しないままですが自分で直せたので気分がイイです。以前も販売王のピアツーピアがいきなり繋がらなくなった時がありネットで色々検索して自分で何とか復旧できたことがありました。その時と同じ感覚で、何故かピンときて出来る気がして実際解決しました。出来ると信じるというのとは違ってこれ出来るだろうな普通に〜と出来て当たり前な感覚というか。まぁホント些細な「できた」ことなのですがとても気分が良くて自己効力感を感じられました。私の幸せセンサーはとても敏感なようで些細な事で嬉しくなってしまいます。これって幸せなことですよね。今日も些細な幸せがてんこ盛りの一日でした。ありがとうございます。​【2日 09:59まで】20％OFFクーポン有!★ランキング4冠達成★【公式】オルナオーガニック【楽天ランキング1位】ヘアオイル 洗い流さない アウトバス トリートメント スタイリング 80ml ふんわり柔らかナチュラル美髪へ​娘のお気に入りです。

  2023.12.01

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  ひとりの休日。ジム行った後サッと掃除しました！次はガラクタを捨てたい‼︎

  今朝早く連れは出張に出掛け、娘は昼からバイトへ行きました。旦那は明日の夜に帰宅予定、娘は夜10時にお迎えです。久しぶりにひとりぼっちの休日です。ワクワクします！娘をバイト先へ送った足でジムへ行き、1時間運動しました。家に帰りとりあえず前から気になっていた２階のトイレ掃除、キッチンからリビングまでの全床、廊下、玄関のたたきを水拭きし、洗面所と風呂をささっと掃除しました。まぁ全部で1時間半ほどの所要時間でした。念入りではありませんが今日は広範囲をやりたい気分だったので。風呂のカビ取り剤噴霧後の待ち時間にコーヒーを入れ天津甘栗と共に美味しくいただく時間ももてました。誰かが家に居るとなんとなく掃除をする気になりません。掃除機は騒音がするし床も人が居たらなかなか拭けません。多分、連れも娘もゆったりくつろぐ気分にはならないでしょうから掃除を躊躇してしまいます。これ見よがし感がイヤなのかも。掃除は苦手ですが、部屋が綺麗になるのは好きです。誰でもそうかも知れませんが、綺麗な方が気持ち良いに決まってる。でも綺麗にしてもすぐに散らかるしホコリがたちますよね。モノがありすぎなんだろうなと思うけれど自分の物では無いので勝手に捨ても片付けもできません。けれど今日はしれっと娘のスニーカーとローファーを捨てました。靴箱にはぎっしり靴が入っているけれど履いているのはそのうちの10足程度。多分捨てても気がつきもしないでしょう。歳をとって物欲はなくなりつつあるのですが断捨離はなかなか進みません。貧乏育ちでもったいない精神がなかなか抜けないのです。捨てる事で新しいものを受け入れるスペースが出来るそうで、捨てることで金運が上がるそうです。靴はもういらないので私の心踊るような新しい何かを迎え入れる事ができるといいな。ウチには全然使ってないガラクタがたくさんあります。年末の大掃除で沢山捨てられたらいいな。そしたら来年新しい何かを迎えられるかも。モノじゃなくても新しい趣味とかお友達とか夢とか！物の少ない生活が憧れです！ガラクタは見ているだけで滅入ります。今日は珍しくリアルに有意義な休日でした。いつものダラダラも私には必要ですけどね？今日も良い日をありがとうございます😊【期間限定】半額クーポン有！11/21 20:00~11/27 09:59まで【公式】オルナオーガニック 化粧水 & 乳液 & 美容液 スキンケア セット 無添加 着色料 香料 不使用 コラーゲン ヒアルロン酸 ビタミンC 配合 200ml 150ml 47mlこれ使ってます。肌トラブルと無縁になりました。私には合ってます。

  2023.11.26

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  米粉の唐揚げ作ったよ！私はグルテンには強いみたいだけれど。

  数週間前、約3週間に渡って小麦粉（グルテン）断ちをしていました。私の得意料理？の餃子の皮もみんな大好き唐揚げのまぶし粉も米粉のものを使ったりして割と徹底的に絶っていました。で、結果体調が良いのには間違いなかったんです。でも、小麦粉断ちする前と全く変わらない。そもそも体調不良とか無縁の生活だったのです。その後小麦粉を解禁して2週間ほど経ちましたが、体調に際立つ変化はありません。肌とかにも。検証の結果多分私は元々グルテンに強い体質なのかも、という結論に達しました。無駄な3週間だった？いいえ、米粉の餃子の皮も唐揚げの衣もすごく美味しいことを知れました。今日の夕飯に米粉を使った美味しい唐揚げをいただきました。巷には色んな健康情報が溢れていて私も好きでよく見聞きします。でも、結局人によるのではないかと思うんです。グルテンフリーが体にいいのは間違いないのかも知れませんが私のようにやっても効果が分からない人もいます。いやもしかしてもう少し年齢が上がったらグルテンに健康を侵されるようになるかも知れないです。結局、どんな情報を見聞きしていいと思っても人によってフィットするかどうかは別問題。昔は体に良いとか悪いとか言われてたことが今全く嘘だって分かった事もたくさんあるみたい。卵は1日ひとつしか食べちゃダメって言われてたけど今は全くそんな事言われないですよね。食べ物は食べたいものを美味しくいただくのがいちばん。と思ってバランスよく食べていきたいなと思いました！そして、長く生きてきててもまだ食べたことのない料理もたくさんあるので機会があれば気にせずこの世にいる間にたくさん食したいな！今日も健康に美味しく三食いただき幸せな休日です。ありがとうございます😊　【25日は抽選で全額ポイントバック！】 みたけ お米で作ったから揚げ粉 90g ×4 みたけ食品 からあげ粉 唐揚げ粉 からあげ 唐揚げ グルテンフリー お米 米粉 こめ粉 こめこ 粉 国産 簡単 運動会 ピクニック おでかけ 弁当 お弁当 米粉ミックス カリッ サクサク 送料無料これ、美味しかったよ！

  2023.11.25

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  勤労感謝の日。自分を労い連れに感謝。全てに感謝！

  今日は勤労感謝の日でお仕事お休みです。とっても暖かくて過ごしやすい日でお天気まで私達を労ってくれてます☀️お洗濯物も気持ちよくカラッと乾いて嬉しい。娘は旅行中で連れと2人だけで家でのんびりしました。何をするでもなくただのーんびり。なんと贅沢なことか。今日はだらけていても許される日。毎回休日はこんな感じですが、今日はいつもに増して心からだらけてます。勤労感謝の日ですのでね。自分の普段の働きを褒め称え、連れの働きに感謝するだけの日です。私は毎日家事とパートの仕事、連れは会社の仕事とお風呂掃除、洗濯物干し、ゴミ出しを。娘たちは大学生活とバイトを楽しんでいます。連れが仕事を楽しんでいるかは疑わしいですが、私は仕事、そこそこ楽しんでます。娘たちもバイトという勤労をして僅かながらも社会に貢献してます。素晴らしい👍今日も普通に買い物したりジム行ったりご飯作って食べたりお風呂入ったりしてますがすべての事がこの世の誰かの働きによってもたらされています。全てのお仕事されている人に感謝です。いや、専業主婦の人たちも家事育児介護などで労働し、消費する事で勤労者を支えています。小さな赤ちゃんも寝たきりのお年寄りも勤労こそしていませんが消費に寄与する事で誰かの就労機会を提供しています。勤労感謝の日は人類感謝の日なのでは。いや、動物や自然も含めて生命感謝の日。全てにありがとうございます！と思う日でした。嘘くさいと思われるかもですが自分でも気持ち悪いくらい心からそんな事を思った日です。まじ、ありがとうみんな。プロカウンセラーが教える 絶対幸せになれる「感謝ノート」【電子書籍】[ 古宮昇 ]

  2023.11.23

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  仕事が無くて暇な人がウロチョロしています。忙しい人の時間を奪わないで。

  ☝今日も秋晴れ！気持ちのいい昼散歩です。仕事ができる人に仕事が回ってくるのは仕方のないことなのでしょうね。仕事が出来ない人に仕事を任せると後で困ったことになりかねないのでやらせたくない、という理屈ですね。仕事の出来る人はいつも多忙です。というか、仕事は自分で見つけるものなのだと思ってきました。なので、手が空いたときは業務改善とか、そいういう気分でないときは掃除や整頓などします。仕事が無くて暇な人がウロチョロしています。そしてしょうもない話をしにやってきてペラペラお話します。無視するわけにもいきませんのでお相手をします。今日は私も多忙ではなく頼まれてもいない新しいテンプレを作ろうとしていただけなのでお話に付き合いました。私は他の人にも暇なときは自分で仕事を見つけろ、とか言うつもりはありません。別にいいんです。好きにしていただいて。だけど、忙しくしている人の邪魔になるようなことだけはどうか控えていただけないかなと思うわけです。私はイイんです、たいてい忙しくはないので（笑）でも私のパートの同僚は面倒な業務の担当でいつも忙しくしています。彼女が話しかけられたら暇な私がお相手を代わろうとすることもありますがうまくできないときもあります。聞いているだけで嫌な気分になるような人の悪口などだと相手する気にはなれませんのでね…。いけませんね。これ人を非難して愚痴っていますね私。訂正します。コミュニケーションを図ろうと話しかけてくれているのかもしれない。暇なのではなくたまたま何か待ちの隙間時間があったのかもしれない。だけど忙しくてお相手出来ないときは「ごめんなさい、今ちょっと忙しくてお話今度で良いですか？」って言ってもいいかな。言えないな。聞いてるふりして殆ど聞いてないから大丈夫なんですけどね私は。許してもらえるかな。今日は娘が旅行なので連れと二人の夕飯です。さて寒いし暗いしそろそろ帰ってあったかいお鍋でも作ろう。今日も頑張ってお仕事しました。ありがとうございます。​Regetta リゲッタ ドライビングシューズ スリッポン R302 安定した歩行 衝撃吸収 3E​【楽天市場】リゲッタ Re:getA スリッポン レディース R-302 ドライビング シューズ ローファー 靴 SSサイズ 21cm 21.5cm レザー 女性用 コンフォートシューズ 軽量 甲広 幅広 日本製 小さいサイズ ウォーキング アイボリー ブラック レッド ブラウン カーキ sss：selectshopMOMO byImpossibleDream (rakuten.co.jp)ここ安。

  2023.11.22

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  健康診断でした。問題ないですね、のオンパレードにほくそ笑む私。

  ☝今日も素晴らしい晴天の下昼散歩。健康まっしぐら。今日は健康診断の日でした。基本的なものだけですが身長体重、血圧、視力、聴力、心電図、胸部エックス線、血液検査、尿検査、問診。即時結果の出ないものは分かりませんが、先々で「問題ありませんね」と言われました。そりゃそうでしょう。めっちゃ健康的な生活を送っているのですから。毎日酒飲んでコンビニ弁当や外食してタバコ吸って夜更かししてる人とは違います。ここ2～３年は風邪もひいてないし病院には歯科以外１０年くらい行ってないです。しかし…明らかな不摂生をしてなくても病気になる人はいます。乳がんで亡くなった姉は私の知る限り不摂生をするような人ではなかったのに若くして亡くなりました。彼女は結構性格的にストレスを溜めるタイプだった気がします。運動もそんなに好きではなくインドア派でした。遺伝だと言ってしまえばそうなんでしょうけれど。私はもともと姉と同様マイナス思考でストレスを溜めがち、インドア派で運動嫌いでした。でも、48歳過ぎてそろそろこのままではいけないと思いたち、散歩習慣を始めました。習慣は始めて１か月も経ってしまえば苦ではなくなります。そういうものです。１か月が難しいんだよという声が聞こえそうですが…。そうですね。私も手書きの日記は二日も続きませんでした。向き不向きがあるんでしょうね。散歩は私はたまたま相性が良かったんでしょう。また、健康にはやはりストレスが大きく寄与している気がします。散歩はストレス解消にもなりますので一石二鳥です。あと、ストレス軽減のためには読書もいいです。小説でも実用書でも良いのですが色々な人の色々な考え方やものの見方を学ぶと、相手の立場に立って考えられる幅が広がります。人間関係のストレスは相手の言動の理由や背景に対する想像力を働かせることが出来ると許容できる範囲が広がり、ストレスもかかりにくくなります。さて。健康診断の結果はいつなのか分かりませんがとても楽しみです。多分素晴らしい結果がもたらされるでしょう！今日も元気に労働出来ました。ありがとうございます。《19%OFFセール》 リゲッタ カヌー レディース サイドゴア ショート ブーティ【リゲッタカヌー ブーティー ショートブーツ ブーツ サイドゴアブーツ 靴 レディース 厚底 5cm サイドゴア 歩きやすい 履きやすい 外反母趾 CJWS6715】canoe大好き！

  2023.11.21

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  無駄な長い週一の営業会議。やめた方がいいのではないかと常々思っています。

  ☝爽やかな気候。散歩も心地いいです！今日は週明け。そして二十日締め。月曜日は営業さんたちが社内にいて会議などをしておりまして。無為な会議を。わが社の会議はとても長いです。会議が長い会社は潰れる、なんて言葉もありますが潰れないにしても、まぁいい会社とは言えないな。会議をして何かを決めているのか改善策を話しているのか参加したことがないので分かりません。でも毎週毎週やることあるのかな…。半日ですよ？月一で良いんではないかな？会議用に資料を作ったことも10年で数回しかありません。資料もない会議ってなに？自分たちで作っているのかもしれませんけど。私は生まれてこの方会議らしいものには出席したことがありません。今後出席する予定もないですが。未知の世界です。事務しかしたことないので。でも今の私なら、「この会議無意味じゃないですか？」くらいなら言えそうな気がします。いや、無理かな…。「会議が長い」は多くの企業が抱える問題！多くの企業が会議に関して「長い」との悩みを抱えています。例えば、TechTargetジャパンが行った調査によれば、「会議が長い（無駄な時間が多い）」と感じている企業は69.1％にも上ることが分かりました。次いで「会議が多い（定例化する必要性の低い定例会議や無駄な会議が多い）」と感じている企業は54.5％であることも浮き彫りになりました。​​だそうです。これって愚痴ですね…。会議、必要な時だけにして定例みたいのはやめた方がいいですよね。うちは家族会議したことないけどそっちはやった方がいいのかな。娘のバイトについて会議を開こうか。娘、とても嫌がりそう。さて今日も長い会議が終わり、疲労困憊の営業さんたちに「お疲れ様です。」の挨拶をして退勤します。私は今日も順調です。ありがとうございます。

  2023.11.20

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  娘と久しぶりにクッキー🍪を作った休日！思い通りにいかない日も切り替えてこ！

  娘が予約していたサロンがインフル感染でキャンセルになったようでせっかくわざわざバイトを休んだのにぃと娘が腐ってました。そこで、久しぶりに一緒にお菓子作りでもしようよ、と提案してみました。本当はお菓子作りとか私苦手なんですけど。休みを無為なものにしたと思わせたく無いなぁと思ってしまい。かわいい単純娘はまんまと乗ってきました。ちょっと失敗しましたが、美味しいココアクッキーが焼けました🍪娘の休日が楽しい美味しい日になり、私は満足です。自分では制御出来ない、思い通りにいかないことは日常にたくさんあります。理不尽に思って腐ることもあります。でも、それはそれとして受け入れてそれじゃどうしようかなと切り替えて行けたらもう、勝ちです。今日はサロンに行くに相応しい日では無かったんだよー、また今度行く日を楽しみにしてこ！とは言わなかったけど、娘はサロンのキャンセルについてそれ以降愚痴る事はなく久しぶりのバイトのない暇な休日をご機嫌なまま過ごせたようです。今日もゆったりとした時間を満喫できた休日でした。ありがとうございます♪クッキー抜き型クリスマス ( 簡単に出来る!「立体的な"もみの木"」セット) クリスマスツリー キット 抜き型　型 お菓子型 クッキー型 モールド セットもうすぐクリスマス🎄！ケーキは作るの大変そう。買おう。クリスマス 2023 【期間限定12/23～25お届け】 銀座千疋屋 銀座タルト(フルーツ) 約15cm 5号 SKX005-N スイーツ 洋菓子 千疋屋 ギフト タルト ケーキ クリスマスケーキ フルーツケーキ タルトケーキ 冷凍

  2023.11.19

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  大地を踏みしめ、世界平和を願ったよ。経済的な豊かさはまだまだ先かな。

  今日は11月11日ゾロ目の日。インスタで流れてきた動画で今日はなんかいい日らしいので11時11分に願い事を言うと叶いやすいみたいな嘘くさい話を聞きました。面白そうなので実験としてなんかやってみよと思い立ちました。具体的な願いとか思いつかないのでなんとなく天気も良いし気候も良い感じで気持ちよかったのでお庭にでてその時が来るのを待ちました。田舎の風景を楽しみながら、何を願おうかなぁと思って草の上に立っていたらなんとなく裸足になろ、と思って靴下を脱ぎ、素足で芝生に立ちました。裸足で大地に立っても別にどーって事ないんですが、何となくこのまま平穏な日常が続くことを祈りたくなり、もっと自然と一体になれますように、世界が一つになりますように。と頭に浮かびました。あー臨時収入欲しい！とか願えば良かったかな。これでは、抽象的過ぎて実験にならないよね。心からの本当の願いじゃないと叶わないという縛りがあったので、お金は違うなぁと思ってしまった。私のお金に対するバイアスはまだまだ呪いにかかったままなんだな。豊かになることにブロックがあるんだろうな。私が金銭的に豊かになるのはまだまだ先かはたまた来世か。今日も素敵な秋晴れ。爽やかな休日を過ごしました。ありがとうございます😊【期間限定】クーポン利用で4,980円！4日 20:00~11日 9:59まで【公式】オルナオーガニック【 楽天 限定 】お得 ヘアケア シャンプー & トリートメント (各500ml) リペアトリートメント (180g) ヘアオイル (80ml) ヘアウォーター (200ml)フルラインナップ！欲しい！

  2023.11.11

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  実店舗での買い物は難しい。アウトレットモールに行ってきました！

  アウトレットモールへ買い物へ行ってきました。11月だというのにものすごく暑かった。小1時間歩いただけなのにすぐ疲れたと言って娘はひとり、ベンチで休憩。私はお散歩がてらお店をひとり見てまわりました。連れも別行動。いつもこんな感じです。一人で買い物するのが好きなので全然問題無いですが、一緒に行った意味はないかも。結局いつもの通り私は自分のものは何も買わず、娘には冬物のショートパンツ一枚だけ買ってあげました。3千円ちょっとの。やはり安上がりな娘ちゃん。連れは千円のTシャツ一枚購入。私は皆んなで食べるポップコーン🍿のみ。私はネットショッピングしか最近してないので実物見て買うのが難しい。レビューを見まくって価格比較してじっくり一週間くらい考えてお得なキャンペーンとかポイント還元も熟慮して、じゃないと買えなくなってしまった。いらない物は買わなくなってる感じはするけど気づけば保守的なものしか持ってない。衝動で買って気に入ったことも昔はあったんだけれど。毎日のお散歩で長時間日光に晒されるのは慣れてるはずなのに、今日はなんだか疲れました😓もう暫くはお出かけはしなくて良いかな。今日も家族みな心身ともに健康です。ありがとうございます😊70%OFFクーポン有！RERIQ リリーク 保湿クリーム 50g ディープモイストバーム クリーム バーム幹細胞 エキス 高濃度LPS配合最近空気が乾燥しすぎて顎あたりがカッサカサ！【期間限定】半額クーポン有！4日 20:00~11日 9:59まで【公式】オルナオーガニック 化粧水 & 乳液 & 美容液 スキンケア セット 無添加 着色料 香料 不使用 コラーゲン ヒアルロン酸 ビタミンC 配合 200ml 150ml 47mlこれはいいと思う。けど、今私乾燥してるなぁ。2週間前までは肌の調子良かったのになぁ。

  2023.11.03

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  心のモヤモヤ落ち着きました。お散歩瞑想はやはり効く。

  昨日のインボイス制度のせいで現金出納の手間が爆発的に増えた件でどうにも納得いかず苛々モヤモヤしていました。一晩寝たら治るかと思っていたのですが起床後も気分は晴れませんでした。暫くの間、仕事関係で心がこんなに乱れることが無かったので久しぶりの感覚でした。恐らく経営者一家に対する嫉妬心とか不満とかがずっとくすぶっていたのが今回のきっかけで私の中から噴出したのかな、と思いました。一生懸命時短や業務改善に取り組んできているのですが時給アップは微々たるもの。一生懸命時短してもその分仕事は増えるし時短した分早く退勤すれば時給は減り収入は減るし。時短して良いことは、自分の自己効力感があがるだけ。経営者一族は大して労働しなくても報酬はたくさん得ていてそれなのに面倒ごとは全部私たちに押し付けてくる。このことにずっと納得していなかったくせに自己効力感があがる、自分の能力が上がる、自由にさせてもらってるだからこれで良いんだと自分で自分に言い聞かせてたんだなと。心の底では納得していなかったんだなと。自分の心をごまかしていたんだと気が付きました。勿論感謝をしているのも本心です。自由にやることを許してもらっているし本当に困った時は助けてくれもします。私は本当はどうしたいのか今また考え直す時期なのかもしれません。お昼休憩にいつも通り近所の公園をお散歩瞑想しました。天気も良くてさわやかな風が吹いていて蝶々がひらひらと私のそばを優雅に飛んでいました。私はとてもくだらないことでモヤモヤしているなぁと感じました。午後からは仕事の事だけ考えて過ごすことができました。やはり自然はイイです。お散歩瞑想は効きます。働くということについて、これからゆっくりじっくり考えたいと思いました。まだまだ労働するつもりでいますので。今日も、平穏で良い一日になりました。ありがとうございます。​心が落ち着く癒しのぬり絵～日本の風景と花々～ [ 大野 裕 ]​やってみたいかも。【最大4,000円OFFクーポン出現！】リゲッタ ブーツ レディース RLW1972 ショート ブーツ シンプル 7cmヒール ウェッジソール コンフォート アーモンドトゥ | ウェッジ ブーティー 歩きやすい 履きやすい ブラック 黒 別注 日本製 あす楽娘に大学へ履いて行かれてます。私のなのに。姿勢が良くなるみたい。背筋伸びるらしいので、猫背の娘には良いのかも。私のですけどね！大学のお友達にも、かわいいねどこのやつ？って聞かれたらしいです。50代と19歳大学生が兼用できるブーツです♡

  2023.10.25

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