スポーツジムの体験レッスンへ行ってきました。
トットくんは併設の託児だったのですが
建物に入る前から託児室を見つけてウキウキ♪
ドイツ人だからとか関係ないようです。
シッターさんに預けても、振り返りもせず
私はレッスンへ。
これで第一の項目突破!です。
この日私が受けたのは
スタジオレッスンのおなか・ふともも・おしりを鍛えるものだったよう。
１時間、サイドステップや、ステップ
ボールやダンベル、ゴムなどなどたくさんの道具を使っていきます。
こんなにやったのは３年ぶりくらい
いや、もっとかも。
周りに参加している人も、
インストラクターも
受付の人も
とっても親切。
トレーニング中の水を出してくれたり
トレーニング後は別の飲み物を出してくれたり
と、ドイツではないかと思うくらい至れり尽くせり。
久しぶりに汗びっしょりかいて
託児室に向かうと
すごく楽しそうにトットくん遊んでいます。
持参したバナナも一本食べたそう。
入会の説明を聞いていたので、トータル２時間の託児。
帰りたくないとぐずられました・・・
料金も日本のジムとあまり変わらないくらいかな?
でも、ここは女性専用ジム。
そして、託児も何時間何日預けても月１０€
６ヶ月、やってみようと思います。
一方私は、今日ロボット状態
筋肉痛が太ももと左腕にやってきました・・・
