たーみねえちゃんの練習日誌

　またもや憂鬱な水曜日が来た。
なぜなら坂ダッシュの日だから。
別に１０本がんばってすることもないか。
と思いつつ坂に行く。
ゆっくりでも１本目はつらい。
３本目でようやく体が目覚めてくる。
登り始めると　なんと今日はあひるさんが坂にいらっしゃった。
しゃべりながら４本５本とこなしていく。
あひるさんしゃべり過ぎ。
６本目からしゃべれなくなる。
ラスト５本は無言で1'25"で二人で釈迦力になって走った。
アヒルさんはラストを23"で行けとしきりに激をとばしてくれるがやはり
最後の50mでよたよたになって結局25"。
でも達成感はあり。あひるさんありがとうございました。
参考までにみんなのベストタイムは
あひるさん　１'０２
亀さん　　　１'１０？
びっち　　　１'２０
みんなも挑戦してみませんか？サウザリートの坂に（330m高低差30m）。


今日は長女を小松空港まで送りがてら寺井の実家の父母の介護。
韓国の彼氏の下に飛んでいった。
大韓航空だったのでかなり心配していたが無事に韓国についたとの連絡が入り
ほっとする。

実家の介護を済ませたが、せっかくここまで来たならと小松鉄人レースのコースを
試走することにした。
小松ドームスタート。SUNNTO時計の距離計をスタートさせ20キロの道のりを
のんびりジョグ。
5キロまでは楽チンだったけどそこから道が分からなくなり
頭がパニック。
いったい何回このレースに出てるのと自分が情けなくなる。
2キロみちくさしてからようやく探し当てて
コース修正できたが、道に書いてある距離表示とSUNNTOの距離が違う。
コースのキロ表示は7キロから15キロあたりまでてんで当てにならないことが判明。
ラストの2キロで帳尻あわせってかんじだったです。
試走している間に、何度かバイクコースを数人の人が試走していました。
おんなじことしているやつっているんだとびっくり。
男性でしたが誰だかわからなかたです。
だから、私が誰かも彼らにもわからないだろうとほっとしています。
わざわざ試走に来て走ってるのをみられるのってはずかしいじゃないですか。
でも、ばれてたらやだなあ。

というわけで今日は道迷った分も入れて31キロ走りました。
久しぶりにたくさん走れた。