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カテゴリ:ラン
ジムでピラテス。 みんなと同じ事できないから、出たくなかったんだけど、ジム友達の〇〇さんが、 ピラテススタンスで仰向けから起き上がるときのコツを教えてくれたんです。 実は私は起き上がれないのです。生まれてからこの方一度もできたためしがない。 それが腰のところに折りたたんだタオルを置いたらすーっと起き上がれたんです。 逆上がりが始めてできたときの感動に似てましたねえ。 嬉しくてその後ピラテスレッスンに出ました。 が・・・ できない。だるまさんのおきあがりもできない。私一人だけできない。 腹直筋をつかうなあと言われてもつかってしまう。どうすりゃいいわけ? うさばらしにボディステップ60分参加。これまた故障明けで初めてでしたが、これが股楽しかったわあ。ピラテスの恥かしさはどこかに飛んでいきました。 ところで、灯油買いましたか?なんとリッター82円!びっくり。 3缶入れて5400円。オール電化にしたくなちゃいます。オール電化にする金もない。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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