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たーみねえちゃんの練習日誌

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びっち@ Re[1]:名古屋ウイメンズマラソン(3月10日)ご報告(03/18) チカちゃんへ おかしいのかな・・・ 私最…
チカちゃん@ Re:名古屋ウイメンズマラソン(3月10日)ご報告(03/18) アタシは走り出したとたんに早く終わって…
びっち♪@ Re[1]:2月末の朝(02/26) LARUM♪さんWARAのおいたで ぼろぼろ…
びっち♪@ Re:こんにちは(02/24) haihaihaihaiさん、ありがとうございます…
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2007.11.09
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 ハーフマラソンから1週間たった今。お尻もなんとか持っているのが嬉しいです。

ハーフが終わるまでは一度に20km以上は走らないと決めていたのですが、そろそろ長い距離を走り出す時期ですよねえ。

で、30kLSD走にトライ。今シーズン初めての長距離で走りきれるのか不安もいっぱい。

 自宅からM本宅経由して河北潟広域道にコースを取りました。6分ペースで気持ちよく走れていましたが、天気良すぎて喉が渇いてきました。でも、だだっぴろい草原の中の一本道に水はなくって、へろへろになってきました。

そんなときGS発見(PLANT3の近く)。かけこんで「すみませんが、水をいただけますか?

トイレの水でもなんでもいいです」と。店員さんは快く水をくださいました。

「ありがとうございました。また来ますね。今度はガソリン入れに・・!」と言うとにっこりうなずいてくれました。

生き返えったたーみねえちゃん、ひたすらスーパー農道を行きましたが、どこまで行ったら自宅まで30k取れるのか見当がつかない道なので不安が。なんとか自分のシンボルの風車までたどり着きました。

F1000300.JPG 風車の向こうは日本海ですよ

後は4キロほどです。

F1000299.JPG サンセットブリッジ

ここの道の駅で、水をがばがば飲んでラストラン。

なんとか自宅までたどり着きました。とんでもなく遅いのにぐったり疲れました。

とても一週間前にハーフを1時間半で走れた足とは思えませんでした。

28キロで2時間40分。情けないですが、これからです。まだ始まったばかりですよね。






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Last updated  2007.11.09 17:20:05
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