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たーみねえちゃんの練習日誌

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びっち@ Re[1]:名古屋ウイメンズマラソン(3月10日)ご報告(03/18) チカちゃんへ おかしいのかな・・・ 私最…
チカちゃん@ Re:名古屋ウイメンズマラソン(3月10日)ご報告(03/18) アタシは走り出したとたんに早く終わって…
びっち♪@ Re[1]:2月末の朝(02/26) LARUM♪さんWARAのおいたで ぼろぼろ…
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2008.01.21
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カテゴリ:ラン

 大阪国際女子マラソン用のスペシャルドリンク作りに勤しんでいます。

国際女子マラソンでは、5キロごとに自分のスペシャルドリンクを置くことできるのです。

 今年はどんなにしようかなあと考えこんなにしました。ナンバーカードは203

F1000438.JPG ボトルは100均のドレッシング容器。取りやすいように荷物梱包用のテープを輪にしてとりつけてみました。

中身はゴルゴオさんからいただいたシトリック。これは、セレンや亜鉛が入っている上BCAAも豊富なクエン酸系のドリンク。シトリックアミノはこちらから

もう一つエネルギー源としてカーボショッツ。でもカーボショッツは大きいので半分にコテで熱処理してパッキングしてみました。CARBOSHOTZ ***カーボショッツ***

F1000375.JPG 真ん中を切ればOK

で、すべてそろったスペシャルドリンクセットがコレ↓

F1000437.JPG

もうひとつ忘れてならないのが家族からのメッセージカード。

F1000436.JPG ここに家族にメッセージを書いてもらい、当日のその瞬間まで封印します。

このメッセージカード、過去に何度も助けてもらいました。娘からこんな言葉が書いてあったりしました。「オカン、走っているときのオカンは素敵だよ。風になって走り続けて~」とか。主人からは「無理すんな!楽しめ!」とか。さまざまなメッセージが書かれています。

これらの8つのメッセージを読むには完走しなければなりません。是非とも、すべての関門をクリアし、このメッセージをすべて取りに行きたいと願っています。

昨夜よりは気持ちも落ち着きだしていますが、不安なのはかわりありません。

過去のフルマラソンでこんなに不安で落ち着かないのは今回が初めてです。

とにかく、無事スタートラインに立てるように、怪我なく病気することなく、家族が元気で居ることが大事。時のたつのをじっと待つだけになりました。(全く、余裕のない状態でしょう?先が思いやられます。自分でも情けないけど)

 






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Last updated  2008.01.22 11:02:21
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