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たーみねえちゃんの練習日誌

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びっち@ Re[1]:名古屋ウイメンズマラソン(3月10日)ご報告(03/18) チカちゃんへ おかしいのかな・・・ 私最…
チカちゃん@ Re:名古屋ウイメンズマラソン(3月10日)ご報告(03/18) アタシは走り出したとたんに早く終わって…
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2008.02.22
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カテゴリ:ラン

 どっちにしょうか迷いましたが、新城トレイルに決定!

ハコネがなくなり、一年の中で一度はトレイルしておきたいと思うとこの時期しかないのですよね。6月くらいからはトライアスロンの季節になってしまうので、3月の新城を選びました。4月にはどうせ駅伝でロード走らなくちゃいけないし。(かなり投げやり。ほんとは出たくない)。どんなコースだかまったく分からないから不安だけどトレイルならなんとかなるかな。泣きそうになるような下りとかあったらどうしょう・・・とやっぱり不安。

石川からは何人か行くので、誰かにおんぶにだっこになって、連れて行ってもらおうかなあと安易に考えています。どうか、みなさん、よろしくお願いします。

 たーみねえちゃんの練習日誌ですが、

今日はお日様が顔を出してとても暖かい日になりました。こんな日は絶対外!

走り出してから、今日は何しようかなと思いながらアップ。

そうだ、今日は5000 3000 1000のレペにしようと河北潟の干拓地へ。

まずは5000 はじめの入りは4’25で予定よりおそーい!と感じやや飛ばし始めたら

4’15 4’09 4’01 3’54 とビルドアップになってしまいました。

それでも次は3000だと意気込んで折り返した途端、突風を感じました。

なーんだ、追い風だったんだ5000速い訳がわかりました。これだけ風に押されれば速い訳なんです。

結局、あまりの向かい風に3000する気力は失せ、来た道あと10キロを帰るのがひどくって、だらだらジョグになってしまいました。やっとやっとで帰宅。へろへろでした。

計画倒れの練習でした。。。






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Last updated  2008.02.23 08:46:50
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