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たーみねえちゃんの練習日誌

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びっち@ Re[1]:名古屋ウイメンズマラソン（3月10日）ご報告(03/18) チカちゃんへ おかしいのかな・・・ 私最…
チカちゃん@ Re:名古屋ウイメンズマラソン（3月10日）ご報告(03/18) アタシは走り出したとたんに早く終わって…
びっち♪@ Re[1]:2月末の朝(02/26) ＬＡＲＵＭ♪さんWARAのおいたで　ぼろぼろ…
びっち♪@ Re:こんにちは(02/24) haihaihaihaiさん、ありがとうございます…
haihaihaihai@ こんにちは 最高のコンディションで走れる日のほうが…

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2008.03.15
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調子戻った？

カテゴリ：ラン
　ずっとお尻が痛くてあまり強い練習は控えていました。
今朝もゆっくりジョグしたけどやっぱり・・・
よくないです。
　それでも、お昼になるとお尻も元気になりました。
900ｍ×４本　坂道耐久インターバル。
追い風も手伝って前回よりもタイム良かったです。
その勢いで1000ｍフラットロード1本。

嬉しい！
こんなことでも幸せになれるのって
走っている人間にしか分からないだろうなあ。





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Last updated  2008.03.17 08:02:13
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