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たーみねえちゃんの練習日誌

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びっち@ Re[1]:名古屋ウイメンズマラソン(3月10日)ご報告(03/18) チカちゃんへ おかしいのかな・・・ 私最…
チカちゃん@ Re:名古屋ウイメンズマラソン(3月10日)ご報告(03/18) アタシは走り出したとたんに早く終わって…
びっち♪@ Re[1]:2月末の朝(02/26) LARUM♪さんWARAのおいたで ぼろぼろ…
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2008.05.20
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カテゴリ:ラン&スイム
今朝、出張中の旦那さまからメール手書きハートが届きました。
「とうとう25周年目に突入したね。これからもよろしくね」と。
そうなんです。今日は結婚記念日でした。
来年銀婚式なんです。すごいことです。

よくここまでもったもんです。

だいたいが旦那のほうがマメで私は記念日というものをいつも忘れてしまう大バカ者。
こんな私と24年も付き合ってくださって 本当にボランティア精神の塊の旦那さまです。

うちの旦那さまは、二人の出会いの日 結納の日 ありとあらゆる記念日を全部覚えています。その日が来ると「今日何の日かわかるか」と聞く顔には どうせおぼえてないやろという得意そうな笑みが浮かんでるんですよ。
そのたびに私はどきっとするんです。
わからなくて困った顔をしている私を見てうれしそうな旦那さまです。

早朝8キロラン。
整体行って2時間マッサージ。
まだ首が回らない・・・。
夜はスイム練習会でした。

プールに入る前にのほさんと3キロジョグ。
海の上の夕日がとってもきれい。

アップ100×3
   25×10(ノーブレでフォーミング)
   25×2
   250×5 (-5’30”)
   25×2
   キック 50~150×4
   25×2
   50×3 ディセンディング
   25×2
   
  250m×5のインターバル終了とともに私の体力も終わった。。。





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Last updated  2008.05.21 08:41:41
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