たーみねえちゃんの練習日誌
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昨日に引き続き、ラン＆バイク練習。 でも、さすがに昨日坂道ダッシュにヒルクライムした足は正直で 早朝のクロカンコースのビルドアップ走は まったく足に元気がなく、ビルドダウンみたいな・・・。 途中から集中力が切れてジョギングに早変わり。 今、この近辺の木々は、アカシアが多くて それが、満開になっていてとてもきれいです。 甘い香りが森林の中に広がっています。 アカシアの蜜を求めてミツバチもうれしそうです。
うちの場合、蜂蜜をよく使うんですが、 冬場は中国産しか手に入らず我慢していました。 いよいよ、ご当地名産のアカシア蜂蜜が売りに出されました。 さっそく近くの直売所に買いに行きました。 それがこれ→1350ｇ入って3000円 くせがなくとてもおいしんですよ。 余談になりました。 さあ、疲れた足でバイク練習。どこ走ろうか・・・ 負荷をかけず、軽いギアで回転数を上げて走ろうと 河北潟干拓地のまったいらの道を練習場に選んだ。 が、風が強くて回転数一定が保てない。 ギアをドンドン軽くしても回転数90は難しくなって 最後には70で落ち着いてしまって、練習にならなかった。 38キロ アベレージ26 で最悪だわ。 帰ってくる途中の家の前の道路。 きれいなつつじで 「のとじへようこそ（能登路へようこそ）」文字が描かれています。 「の」の字の奥にびっちの豪邸があるんです。蜂の巣ではありません。（笑） お花っていいですね、気持ちが和みます。
宝達山 ～新聞記事 ～ 2011.05.26 コメント(14)
隠れ家的な花見名所が・・・(T_T) 2011.04.21 コメント(11)
顔が命 2011.04.08 コメント(14)
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1350ｇ入って3000円
「の」の字の奥にびっちの豪邸があるんです。蜂の巣ではありません。（笑）
