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たーみねえちゃんの練習日誌

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びっち@ Re[1]:名古屋ウイメンズマラソン(3月10日)ご報告(03/18) チカちゃんへ おかしいのかな・・・ 私最…
チカちゃん@ Re:名古屋ウイメンズマラソン(3月10日)ご報告(03/18) アタシは走り出したとたんに早く終わって…
びっち♪@ Re[1]:2月末の朝(02/26) LARUM♪さんWARAのおいたで ぼろぼろ…
びっち♪@ Re:こんにちは(02/24) haihaihaihaiさん、ありがとうございます…
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2009.03.21
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カテゴリ:バイク

何の筋肉痛かわからなくなるほど 山三昧中。

今日はとってもあったかいし バイクで宝達山。

気屋峠 興津峠 を経て 今年初めの 箕打からの宝達山のヒルクライム。5キロで400mくらい登ります。

昨年最後に上ったのは9月。それ以来行ってないだけのことはあり

まったくバイクの足じゃない。

初めから一番軽いギアでまわしましたが、止まりそうになるところ3か所。

ペダル回す足が止まりそうになるのを必死でこらえて踏み込むしかなくて

う~~ってうめくしかない。

なんとか水場まで来ました。タイムは30分40秒。ちなみに昨年のベストは25分台だったような記憶があります。初めはこんなもんですか。

今週水場に3回来てる。アホっぽくないですか?(笑)

もうあとは下るだけ。サムッ!

60キロ アベ20.3キロ/時

今日も 自分いじめできて満足。

ど M な びっち でした。

 






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Last updated  2009.03.23 12:01:14
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