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2009.05.08
カテゴリ：ラン＆バイク
今朝のジョグも腸コツに違和感あり、全然スピードも上げられない。 じゃあ、やっぱりバイクですね。 今日のバイクはタイムトライアルなんて気持ちになれず コースを高津線に決めて走りに出かけました。 河合谷から瓜生に向かう民家に流れる川 毎年この時期に泳いでいるものが います！
 ゆうゆうと泳いでいますよ～。 何匹いるのかしら。 休憩しすぎた。さあ、今から宝達の水場までの7キロがんばるべえ！と再度ライドオン。 バイク 61キロ アベ21.6km/h 帰りは向かい風でへたばりました。
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Last updated
2009.05.09 20:02:07
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