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たーみねえちゃんの練習日誌

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びっち@ Re[1]:名古屋ウイメンズマラソン(3月10日)ご報告(03/18) チカちゃんへ おかしいのかな・・・ 私最…
チカちゃん@ Re:名古屋ウイメンズマラソン(3月10日)ご報告(03/18) アタシは走り出したとたんに早く終わって…
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2010.03.06
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雨ならまだしもミゾレとか言ってるし。

そうです。
明日は能登和倉万葉の里マラソン2010なんですよね。
天気予報は 9時前後にミゾレそれ以外は小雨。
気温はずっと3℃
その上 風が結構強そうです。

フルにエントリーした方の身が案じられます。
私はせいぜいが10キロなのであっという間に終わりますし、
どんなにがんばっても足が動かないのでタイムうんぬんはどうでもいいのです。

でも、とりあえず 今朝は ちょっと流してみました。
このところロードをのんびりと走ることしかしていないので
どんなもんだろうと ラスト1キロほど5分で流し7キロジョグってみました。
5分ペースがきついです。

心臓はめっちゃめっちゃ楽なのに足だけが前に進まない これにつきます。
心肺機能はまったく落ちていないようですが、
身体の動きや身体機能がアンバランスで 
てんで走りになってはいません。

こんな感じで明日は10キロをラスト1キロだけは5分ペースにできるように走りたいです。
目指すは55ふんぎり。(だんだん目標レベルが下がってきました。情けないけど)


今回わがままくらぶの面々や石川県のランナートライアスリートが
たくさんフルにエントリーしているようです。

みなさんのがんばりじっくり見させてもらいます。
応援すっぞー!!!
飴ちゃんとビニール袋カッパ持って応援しますよ。
でもどうやってフルの中間点に行けばいいんでしょう。
雨やったらバイク乗れんしなあ。
車の乗り入れはできそうもないしなあ。
なにか良い考えはないもんだろうか。





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Last updated  2010.03.06 12:10:13
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